家庭教育 | 临近期末，孩子复习效率如何提高，家长可以做这些

临近期末，有的孩子感觉焦虑，不少家长也开始反映自家孩子复习效率低下，说多了怕孩子心理压力大，不说自己心里也着急，管也不知道从哪里“管”起。

各位家长，您知道孩子期末复习最容易出现哪些问题吗？孩子居家复习，家长能做些什么？想帮助孩子高效复习，应该从哪些方面着手呢？小编总结了一些期末复习小技巧，一起来看看！

期末复习最易出现的5个问题

复习没有计划，缺乏针对性
忽视作业，不重视课本和课堂
不重视错题，在同样的问题上“栽跟头”
不爱向老师提问
复习时间安排不够科学合理

聪明的家长怎么帮助孩子复习？

01

调整心态，尽量不制造紧张氛围

孩子复习的时候，家长不要总是问孩子“复习得怎么样了”“你怎么还看电视呢？”这些话都会给孩子带来紧张、焦虑的心理暗示。所以减少对考试的过多询问，偶尔问一下孩子复习进度。

近期不少学生都是居家上网课，许多孩子居家学习的时候难免出现焦虑的心态，家长要多和孩子沟通，让其放平心态，放慢速度。

02

鼓励孩子遇到不懂的问题多问老师同学

生活中不爱提问的孩子很多，有的是怕老师，有的是不好意思……总之就是不愿开口，有问题默不作声自己解决。

这个问题在期末复习的时候会很严重，时间紧迫，如果自己拼命钻牛角尖，就算最后做出来了，那固定时间的复习效率也会很差；如果自己不会又不问，问题搁置，那考试中遇到肯定会失分。所以多问、爱问，才会让复习效率更进一步。

居家上网课的同学，家长也别忘了提醒孩子，课上有任何问题或疑问未解决，课后与老师及时沟通联系解决，复习中遇到了问题也要和老师及时沟通。

03

找准弱点，坚持不懈

大部分孩子多多少少都会有薄弱科目，有的还在某个章节存在薄弱知识点。

如果最近发现孩子遇见薄弱知识点就总是跳过去，一定要逼孩子一把，主动求解1道题胜过被动接受10道题！

在学习弱科遇到困难时，要鼓励孩子不看答案，不看书，不翻笔记，静下心来，认真寻求解题思路，结合解题过程深入理解基础知识。

家长要让孩子养成整理错题本的习惯。每次测试之后，把出错的典型题目抄到错题本上，把详细解题步骤和自己出错原因也写上。

每一个习惯的培养都需要付出时间和耐心，只要坚持了，最后的收获也往往出乎我们的意料。

04

合理规划时间，制订计划

一定要针对孩子的实际情况，量身制定复习计划。

临近期末，很多孩子为了冲刺一下总是熬夜复习。但其实，晚上学习，不仅注意力难集中，而且还会耽误第二天的上课效率。

居家学习的孩子也要注意合理分配时间，居家的时间虽然漫长，但网课的节奏也很紧凑。一整天都要待在家里，那除了吃饭睡觉之外，一定要合理规划好自己的时间。

按照自己的想法列出一个学习计划表，每天都规律的执行起来，有条不紊的完成每一科的复习任务。
复习阶段也要保证正常的作息，给孩子留出休息的时间。

05

居家复习要更专注

孩子居家学习，注意力难免不集中，没有了老师的督促和同学们之间的鼓励，家长要注意时刻提醒孩子专注力的重要性，居家学习最忌讳的就是分心，当正在学习的时候，很容易突然被外界事物影响，出去瞧一瞧，看一看，那就已经失去了对学习的专注。 

在这种情况下，无论多么通俗易懂的知识也将变得分散零碎。所以无论多么简单的问题，都要对它百分之百的投入，这样复杂的事情也会变得简单。

这些复习方法很实用，请为孩子收藏

01 及时复习

人们对于刚学过的东西，总是一开始忘得快，过一段时间就逐渐减慢。每天从学校回来都学了一些新东西，要先复习当天所学的内容，复习之后再做作业。

02分散复习

如果有60分钟的复习内容，您是让孩子一下子复习完呢？还是分成几段间隔复习呢？

心理学家很早就对这个问题进行了实验，实验的结果表明：分散复习要比长时间的集中复习效果好。对于孩子来说，其身心发育的特点也要求采用分散复习的方式。所以，让孩子分散复习，复习的效果也会更好。

03交叉复习

当孩子同时面临几门课程的复习任务时，最好采用交叉复习的方式，即这段时间复习语文，休息后换成别的科目，这样复习的好处是不会使孩子产生厌倦心理。

04查缺补漏复习法

在对知识点进行梳理的时候抓住重难点，还可以把平时作业中所出现的错误再分析，确保不再犯同样的错误。

05思维导图复习法

每个重点知识画一个思维导图出来，不仅能节省时间，还能把知识点和框架在头脑里又梳理一遍，从而提高背诵的效率。

06任务分解复习法

根据一定的原则，把要完成的整体复习工作分解成若干个小任务，再把小任务分解成更小的单元任务，然后逐个击破，这样更容易完成复习工作，同时也会起到事半功倍的效果。

期末复习，重要的一点是家长要引导孩子去观察，去反思，和孩子制定好复习计划，明确孩子什么时候可以尽情玩，什么时候必须专心学习，养成劳逸结合的好习惯。

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编辑| 小久

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素材来源| 中国教育报

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