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终于等到这一天,17岁的我们第一次走进他们! | 阳光融合跑训练日志

2016-09-30 青新中心 WoW校园风云录

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10月21日,上海市第四届特奥阳光融合跑城际邀请赛上将首次出现一群上海高中生的身影:他们将作为“融合伙伴”,与特奥运动员共同完成30米的“融合跑”,把尊严与快乐带给这群特殊的同龄人!

经层层选拔,10支高中生队伍现已集结完毕并开始训练。经上海青新青少年发展促进中心授权,即日起,WoW校园风云录将陆续刊载训练日志,让大家一起见证他们的融合故事。


东昌中学万慈王队

17岁的我们第一次走进他们!

撰文 / 孙逸阳


9月18日,我们万慈王队第一次到徐汇区纪勋初级职业学校进行特奥阳光融合跑活动的训练。刚出发时,心里有各种各样的感受。


会有一点好奇:先前实地踩点的队员说,他们喜欢花花绿绿的东西,但又控制不住自己的欲望,为了满足自己迫切希望得到的内心而采取一些激烈的动作。为了防止这件事发生,我们还特地换上朴素的发绳。


还会很担心:他们会不会不喜欢我们,我们的训练会不会存在交流的障碍?




但真正到了那里,见到了他们朴实的笑脸,才发现,全都是顾虑!


我们背着书包,坐了一小时的地铁,有点赶,急切想见到他们的心情仿佛都揉在14个人的脚步声里,啪嗒啪嗒地踩了出来。


初次见到他们的学校。小小的,闹中取静,一两栋红房子藏在绿油油的香樟树背后,仿佛有点害羞的样子。当看到亮幽幽的地板,我自己还有点惭愧:我们教室的地板有这么干净吗?这地板就像他们的内心,平静,坦然。




一切都是那么有条不紊,顺顺利利地进行着。


我们第一眼见到他们时,他们都已经把装备穿戴整齐了。特别是那顶红色的安全帽,衬得他们的脸更加红润了。其实,他们和我们没什么不同,反而是我们更加瘦小一些,他们更加强壮高大。每个人都有自己独特的个性,仿佛都忘了害羞这两个字怎么写。我们一一记着他们的名字。一个小名叫“镜子的孩子还有一对特别可爱的酒窝,笑得我们心里暖暖的。


组队时,我们的队伍12人中只有两位男孩,我们戏称自己的队伍为“娘子军。但我们的实力也不弱,在指导老师响亮的口号下,大家一个个步子都迈得稳健。


虽然有些不齐,偶尔还会乱了节奏,甚至摔了好几次,但每个人都是尽心尽力地在跑,坚定的眼光中充满着信心。我们努力地带动着他们,他们则在一次又一次地尝试着,改变着。




小胖的步子迈得大了些,被提醒了后他又憨憨地笑出了声,可爱得像个小熊猫。晴晴的脚每次都习惯性地往外偏,老师和我们不厌其烦地提醒着她,她每一次的“好!”都喊得格外响亮。我们每个人都在努力地改进着自己的不足之处,都希望能做到最好。他们或许比我们更认真。有个孩子还提前做了功课,看了前几届的视频,得出些经验和我们分享。


在训练的两个多小时里,时间溜得飞快,他们的手臂甚至被护肘勒出了小印子。我安慰说,这是我们的勋章。


当老师问他们“你累吗”,他们那一声“不累”,成了我们最大的前进动力!


万事开头难

我相信往后

我们一定会跑得更加出色

还有一些可爱的小细节

特别是在挥手告时

他们特别有礼貌地说了好多次“再见”

你不尝试,又怎么知道你做不到?

我们正融合,我们正青春!




西南位育中学国际部阿尔法队

他们青春正好,融合酷跑!


撰文 / 赵 婷 张怡之


9月23日,西南位育中学国际部阿尔法队的谢思瀚、周佳辰等8位同学兴高采烈地来到了长宁区初级职业学校,与特奥运动员们进行了第一次特奥阳光融合跑训练。


在开始训练之前,两校同学分别进行了简要的自我介绍,一下子让气氛轻松起来,也让第一次见面原本陌生的同学开始熟悉起来。紧接着,大家开始穿戴护具。原本以为特奥运动员需要帮助,未曾想到,我们因为之前没有这种经验,在穿戴护具上遇到了问题,一时分不清护膝与护肘。这时,特奥运动员们热情主动地教大家如何穿戴,告诉我们护膝和护肘的大小区别,甚至还蹲下来帮忙佩戴,整个过程非常耐心和友好。



在正式集体训练之前,先开始两人三足进行练习。一开始,大家都比较拘谨羞涩,我们鼓起勇气,主动挽起了特奥运动员们的手。这一刻,仿佛心和心连在了一起,大家都感受到了友谊的温度。


两两一组的同学,一起大声喊口号“1,2,1,2”。刚开始,特奥运动员们可能忘了先出哪只脚,在大家的耐心帮助下,几遍下来,他们就会了。渐渐地,默契越来越高,也很快走到了终点。过程中,我们询问特奥运动员“累不累”、“需不需要休息”,他们坦诚地说累,但是并没有打算就此停下,换了个方向又继续坚持练习。几番下来,大家加深了彼此之间的默契度。随即,大家手牵手,脚贴脚,心连心,组成12人的奔跑队,开始了集体训练。




正式的集体训练开始了,大家一个间隔着一个一字排开,训练老师一声令下,一起开步走,但一开始并不是十分默契。训练过程中,特奥运动员们表现得非常友善和耐心,时不时关心我们,亲切地问大家脚带绑得紧不紧、难不难受等等。这些不经意的小细节体现了他们的礼貌和善良,也让我们非常感动。


更令人欣喜的是,在融合训练的后半程,大家渐渐找到了节奏,并且越走越顺,越走越快。从一开始的两人协作,到之后的集体训练,变得越来越顺利。最后,当第一次训练接近尾声时,过去两个小时中迅速升温的友情让大家都开始依依不舍,我们送给了特奥运动员们精美的小礼物,也更加期待后面的三次训练。


看着特奥运动员们纯真的笑脸,感受着训练过程中的欣喜和感动。这一刻,大家终于明白言语能带来多大的影响,也懂得了渺小的自己有多大的力量。志愿无酬,爱心无价,在青春的路途中,西位学子与这些特殊的同龄人邂逅,给予微笑、接纳、爱护,每一位折翼的天使都应该受到平等的对待。希望越来越多的人可以关注特奥,用实际行动为他们打造一个没有歧视、没有隔阂的美好家园!




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