血的教训！从腹泻到死亡不到12小时！夏天拉肚子千万别再大意了，尤其是这类人
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今天是2018年7月21日
是健康在敲门陪伴您的第82天
夏天，谁还不拉肚子？
没错，这很正常，也很常见，
很多人都把拉肚子，
简单归根于吃坏东西。
但你可能不知道，
拉肚子也能要命！！
近日，急诊科医生@最后一支多巴胺 就遇到了一位因拉肚子大意死亡的案例：
五个小时前，这位65岁的男性患者在家属的陪同下来到了急诊。
在看见患者的那一刻，我感觉到了病重的气息，但，我却从没有想到会在五个小时后，内心沮丧，身心俱乏。
“医生，我肚子痛，拉肚子，可能吃了过期的绿豆糕。”患者说，七个小时前他开始出现上腹痛和腹泻。
“医生，能输点消炎药吗？”患者的妻子打断我问诊的话，急切地想知道答案。
"输液可以，但我首先应该做的便是明确病情。"
因为患者有些苍白的面色引起了我的重视：“你的血压现在只有80／46mmHg，已经休克了，要做份心电图检查，抽血化验，然后输液治疗。”
“检查不用做，就是吃了绿豆糕，拉肚子。”
我看了看患者的妻子，说了最通俗的解释：“不检查，我怎么知道指标高低？不知道指标高低，我怎么知道给你挂多少药水？”
嘴巴上这么说，其实我的心里最担心的是：患者腹泻乏力，感染程度如何，电解质情况如何？患者休克，有没有合并其它情况？患者腹痛，真的只是胃肠道痉挛性疼痛？
“我们没有什么病，就是吃坏了东西！”
家属还在喋喋不休，不肯配合。
“高血压和糖尿病还不是病吗？我不管你以前如何，我只知道你现在需要做这些检查。”我站起身，示意患者跟随我前往抢救室。
或许是看见我态度比较坚决，家属再也没有说话。
第一时间做了一份心电图，并没有明显的异常。
“打开静脉通路，留取血标本，然后用0.9%氯化钠快速补液，监测血压、心率、尿量。”我叮嘱完赵医生后转身去办公桌前准备开医嘱。
还没来得及开完医嘱，就在距离我做完第一份心电图不到四分钟的时间内，患者的病情已经发生了天翻地覆的变化！
“快过来，室颤了！”赵医生突然提高分贝的尖锐声音让我内心出现了一丝慌张。
我一个箭步冲到患者窗前：胸外按压、电除颤、肾上腺素......
谈话、下病危、签字、汇报、会诊......
最终，我们还是没有敌过死神的魔掌，在距离第一次腹泻只有12个小时后。
为什么患者的病情会突然恶化，又怎么会突然出现如此严重要命的心室电风暴？
这个世界上从来没有人会无缘无故地患病，更加不会莫名其妙地突然出现病情变化。我们之所以会这么觉得，是因为没有人注意到那些发生在患者身体内的细微变化和求救信号罢了！
拉肚子不当回事，真的会死人！
这位年逾六旬的男性患者，常年患有高血压和糖尿病，大多数情况下心脏便存在或轻或重的问题。
在出现腹痛腹泻时，患者和家属都没有在意，只不过认为这只是普通的拉肚子而已。
只是在腹痛不缓解，乏力明显后才抱着到医院输液的目的出现在了医生的面前。
然而，却很少有人知道：对于那些患有慢性病的中老年人来说，发热、腹泻、呕吐、大量出汗后的电解质紊乱往往可以诱发严重的恶性心血管事件。
也很少有人知道：有些不典型症状的急性心肌梗死患者就是会以腹痛为首发的临床表现。
对于这位患者来说，最大的可能便是：
多次腹泻后电解质紊乱，加之低血容量性休克的存在，最终诱发了心脏异常。
患者被殡仪馆工作人员带走了，一条鲜活的生命骤然凋零。
真是太可惜了！
事实上，即便不是慢性病人，对于普通人，腹泻也是一场不可小视的战斗！
大多数人在腹泻时，采取的第一个措施就是立即吃止泻药，但这并不可取。夏季腹泻多由细菌、病毒等感染引起，若一腹泻就吃止泻药，也就意味着体内的“有毒物质”滞留，会加重对肠道环境的损害，威胁有益菌，很可能再次出现更严重的腹泻甚至诱发肠道疾病。
建议一般情况下，一天腹泻不超过3次，不必急着吃止泻药、消炎药等药物，适当多喝些水，吃点粥，补充淡盐水。
引起腹泻的原因很多，如：肠道功能紊乱、食物中毒、消化不良、乳糖不耐受等，抗生素无法杀灭葡萄球菌等病毒及寄生虫。
建议如果病情严重，建议到医院进行化验，明确致病菌种类，再遵医嘱选用药物治疗。
很多腹泻的人觉得：多吃多拉，不吃不拉。于是，就让肚子饿着，极少进食。其实，这样做是大错特错。
腹泻最严重也是最常见的后果就是脱水和电解质失衡。不吃不喝，就如同水管这头开着不停放水，那头不给补水，很快水管里的水就会被放空。
所以，腹泻时不仅不能不吃，还要多补充水分，少量、多餐，食用流质或半流质饮食，如面条、米粥、牛奶之类。
1
着凉拉肚子
先用热水袋敷一下肚脐，喝几杯温盐水，调节一下受寒的肠胃，再煮些暖脾胃的红糖大枣粥或生姜粥喝。
2
吃坏肚子拉肚子
可先喝点陈醋杀菌止泻，再喝些常温酸奶。酸奶中的乳酸菌，能够抑制有害细菌繁殖，帮助肠胃恢复有益菌群。
3
肚子疼痛剧烈
如果是肚子剧烈疼痛、身体发热、上吐下泻，甚至便中有血的话，可能是急性肠胃炎或者痢疾，必须马上去医院治疗。
做好这些，腹泻不敢来找你
饭前便后要洗手，厨房用具也要保持清洁，尤其是砧板、碗筷、刀、和抹布。
由于水产品、生肉中往往都带有细菌，处理完后，如果在同一个砧板处理其他直接入口的食物，比如熟食、水果等，会造成这类食物被污染。
因此，厨房只有一个砧板的朋友，建议再买一个，生熟食物的砧板应该分开。另外，食物储存在冰箱中，熟食应放在上层，生食放在下层。
烧熟煮透才能将食物内部的细菌杀死，尤其是海鲜类。此外，放在冰箱里的熟食要彻底加热再食用。
不要在卫生条件差的街头、摊点吃烧烤、大排档等，就餐时，注意店铺是否有经营许可证，卫生是否干净。
健 康 在 敲 门 的 提 醒
远离腹泻，首先要养成好习惯！预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”。
盛夏季节，应养成饭前便后勤洗手的良好习惯。
不要到一些没有食品经营许可证的小饭店或卫生条件差的路边烧烤摊、大排档吃东西。
尽量少吃生、冷、硬食物，尤其是易带致病菌的食物，如螺蛳、贝类、螃蟹等水产品，若食用就一定要煮熟、蒸透，生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用的方法都不可取！
更为关键的是，对于患有慢性病的中老年人，一定要吸取教训，发热、腹泻、呕吐往往可以诱发严重的恶性心血管事件，一定不要想当然的觉得自己没啥事，能扛好，这是拿自己的生命在做赌注。
军小六觉得，没生病的时候，要了解自己的身体状况，认真学习养生知识，培养一两件值得长久坚持的兴趣爱好，交三两好友，开心生活。一旦生病，就一定要相信医生，尊重医学，不要让自己的偏见和想当然误了大事儿，您觉得呢？
祝各位健康长寿！
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