有句谚语：“早起三光，晚起三慌”。意思是说，起得早，事情就能办得周详些，对身体也有好处，光光彩彩，故曰“三光”；起得晚，时间不够用，办事自然马虎些，对身体亦无好处，每天慌慌张张，故曰：“三慌”。

用在如今的上班族身上真的非常贴切，由于工作及生活的不规律，许多人都有晚睡晚起的习惯，于是乎早上各种“兵荒马乱”，导致的结果只能是全勤奖常常泡汤，人也是无精打采，拖延症越来越严重。

古人云：一年之计在于春，一日之计在于晨。其实，早上是非常重要的一段时光，因为早起不仅仅只有字面的意思，它的意义远大于此。尤其是对于职场打拼的人来说。早起是一种生活态度和生活习惯，可以让你自律，让你有更坚定的意志力，还可以让你拥有健康的身体。我们常说：“早起的鸟儿有虫吃”，讲的就是这种生活态度。在如今社会竞争日趋激烈，如果没有早起的意识，就要有被淘汰的觉悟。



如果有一项比赛是关于哪些事情我们明知道对我们有益却不能完成，早睡早起便算是其中一个。早起的好处很多，但奇怪的是，明知其好，人们却不愿效仿。其实一旦养成早起的好习惯，你会发现许多生活的美好之处。

梁实秋写过一篇文章说，他喜欢早起，在翻译《阿伯拉与哀绿绮思的情书》的时候，就是趁太阳没出的时候搬竹椅在廊檐下动笔，等到太阳晒满半个院子，人声嘈杂，他便收笔。这样持续了一个月便译成了那本书，现在回忆起来仍然觉得早起翻译的那段时间是很愉快的。

如果你也能如此坚持，那它也会成为一段让你愉快的时光。此外，坚持早起还有很多意想不到的好处在等着你：



早起让你比别人年轻

早起的人，不会匆忙洗把脸，掐着时间赶车。别人还在睡梦中，他们如初生的朝阳，拉拉筋、伸伸懒腰，开始新的一天。长期坚持早起的女人，能够“懒洋洋”地敷个面膜，细致地化个淡妆，一整天的好心情就从镜子中的微笑开始。她们的面庞上一定不会有黑眼圈，不会有懒觉残留的疲倦，皮肤也会比别人有光泽和弹性。精致的面容加上精力充沛的神情瞬间拉高颜值水平。



早起让你大脑比别人好使

没有规律的生活方式，对人消耗特别大，不仅仅是身体的消耗，精神方面也同样会受到影响。同时，工作质量也大大降低。能长期坚持早起的人无论是脑细胞还是神经细胞，寿命和活力都更强，这意味着，他们有更好的应激反射能力，显得更加灵活聪明。

早起让你成功的几率比别人高

我们与成功人士之间的差距不仅仅是早起的那一个小时，而是长此以往的早起背后点点滴滴的改变。有了时间的积累，早起的人普遍在做事效率和成功率上都会高很多。规律的生活让他们对任何事都有提前规划，并且能以高要求主动实践，得到更多机会的亲睐。

早起让你更加魅力四射

长期坚持早起的人性情更加温和，很少会暴躁。他们有自信，有能力把握生活中的意外和小状况，好像整个身体是会散发出光芒一样。他们不会把坏情绪传染给身边的人。在工作和生活中也懂得乐于助人，这样的人会更容易得到大家的喜欢。



早起让你看起来更加靠谱

早睡早起，似乎成了当下最难的自律。又有多少梦想是在被窝里扼杀的。一个好习惯的形成要28天，而在养成习惯的路上，太多的人不过是三分钟热度。能够坚持早起的人，是足以控制自己人生的。从刚开始一时心血来潮到后来几个月的坚持，最后成为一种习惯。它不再是单纯的自我约束，更是对自己人生负责。

与其盲目地空想未来，不如先从尝试简单的早起10分钟开始。做个行动派，点滴之间，人生就在慢慢改变。

今日兼职

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今日兼职篇

一、酒店婚宴服务员兼职招聘

★岗位一：中银海航国商酒店

◆3月16号

07:30-13:00 （2人）

09:00-14:30 （1人）

◆工作地址：明珠广场斜对面

◆薪资福利：10元/小时+5元补贴（吃饭休息时间半小时不算工资）

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★岗位二：天艺滨江国际大酒店

◆3月14-18号期间

晚班：18:00-22:00 （2人）

◆工作地址：滨江路文庄派出站牌附近（乘坐42路和56路公交车直达）

◆薪资福利：10元/小时+5元补贴

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◆报名要求：必须全黑色鞋和黑色长袜，不染发（男生165以上，女生156以上）、积极主动有经验者优先考虑。鸽子勿扰，放一次鸽子终身不录取。

◆报名方式：发送报名短信“姓名+年龄+岗位几+班次时间”到18078925570（微信同号）。

二、高薪全职招聘

★岗位一：洗碗工（2名）

◆工作地点：南海大道9号

◆工作内容：洗碗，垃圾清理，厨房区域清洁

◆薪资：2200元-2500元/月

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★岗位二：星级酒店保洁人员（7名）

◆时间：三班倒

◆上班地址：海甸岛    

◆薪资：2000-2400元/月

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★岗位三：国际酒店客房计件工（只上白班）

◆时间：8:30-17:30

◆薪资：计件工资，3000-7000元/月不等

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◆地址：三亚、海口、临高域任选,可以近家工作

◆要求：以上男女不限，包吃包住，要求吃苦耐劳（必须办理个人健康证）

◆应聘热线：32266551、18889624544，也可加微信（微信号：wcf110820）并发送“名字+性别+年龄+工作情况”咨询报名。

三、★ 今日兼职 ‣ 你的首选 ★

急招！️鲁能希尔顿宴会

薪资：10元/时＋10元补贴

◆岗位一 ：3月13日-15日

06:00-15:00 3人 （西餐）

◆岗位二：3月14日

15:30-24:00 4人 （西餐）

下班后有员工班车送回市区

◆报名方式：请添加微信/手机：[phone]，并发送“姓名+手机+兼职地点+学校”报名。

四、今日兼职

★岗位一：名门广场附近酒店

◆3月13日-15日

11:00-15:00（2男）、18:00-22:00（4男）

◆薪资福利：10元／小时

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★岗位二：中国城附近酒店

◆3月19日：17:30-22:30（4男，4女）

◆薪资福利：10元／小时

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★岗位三：南亚广场附近酒店（早茶）

◆3月13日 -16日 17：00 -21:00（1人）

◆薪资福利：10元／小时

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★岗位四：澄迈碧桂园酒店兼职招聘（3人）

◆薪资福利：12元／小时 （工资统一完工结算）

◆时间：3月初-3月底。两头班，正常8个小时，加班有加班费。 

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◆报名要求：工作必须黑色或深色布鞋或皮鞋，长裤，不染发 ，不涂指甲 。年龄16~30。

◆请发送报名短信“名字+性别+年龄+住址/学校+岗位几” 至15120998826（微信同号）。

五、澄迈碧桂园·美浪湾酒店兼职

◆工作岗位：餐饮服务员 （3人，男女不限 ）  

◆工作地点：澄迈碧桂园·美浪湾酒店

◆薪资福利：12元／小时 （工资统一完工结算）

◆工作时间：3月5日-3月底，两头班，正常8个小时，加班有加班费，                                   

◆报名要求：有相关经验者优先；工作时需穿深色长裤和深色鞋子（不能穿凉鞋拖鞋），男生不留长指甲

◆报名方式：发送“碧桂园兼职+名字+身高+年龄+性别”到15308927330。

六、西海岸五星级酒店服务员兼职

◆工作日期：

岗位 3月1日-7日（每天至少8小时以上，时间段由餐饮用人部门安排 ）2男2女

◆工资待遇：12元每小时 +15元公交补贴 包住  包工作餐 打支付宝或银行卡

◆工作地点：海口市西海岸盈滨半岛

◆交通：乘坐57路59路公交车直达美鼎村楼口下车后打摩的去酒店大约5分钟到酒店，工作结束后有车送回市区。

◆报名要求：工作必须穿黑或深色鞋和深色长裤，不染发，有经验者优先考虑。

◆请发送报名短信“名字+性别+年龄+身高+住址+工作日期+盈滨半岛兼职”到18078925570（微信同手机号）

七、省高院附近餐饮兼职招聘

◆工作岗位：餐饮服务员（2女 ）

◆工作地点：省高院附近

◆薪资福利：35元（工资统一完工结算）

◆工作时间：3月8日-3月14日

◆报名要求：有相关经验者优先；工作时需穿深色长裤和深色鞋子（不能穿凉鞋拖鞋），男生不留长指甲

报名请发送短信到15308927782

◆短信内容：省高院兼职+名字+身高+年龄+性别+工作日期。

八、鲁能希尔顿西餐厅服务员

◆薪资: 10元/时+10元补贴

晚上回不去可以住倒班宿舍

◆工资结算:完工统一次日结

请自备两张身份证复印件

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◆工作日期 ☞ 3月13日-15日

6:00-15:00      

◆去程乘车路线：

省图书馆52/27路 - 酒店

海大54/87路 - 酒店

◆返程员工班车路线：

酒店→海科→图书馆→

汽车东站→五公祠→

自来水公司→琼山一小→

城东市场→琼山邮政局

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◆报名:发短信“姓名+手机+鲁能西餐厅＋工作日期+学校/住址”到18789791821。

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