法国 | 像法国人一样去南方过暑假吧！

Original 匙叉宝宝匙叉旅行指南

为什么法国人一到夏天就喜欢去南方度假？

他们绝对可以找到100个理由来回答这个问题。

法国人眼里的南方就是我们熟悉的名字——普罗旺斯，可能因为彼得·梅尔的普罗旺斯三部曲，可能因为让·雷诺的那部《普罗旺斯的夏天》，或者是旅行界的初代“网红”薰衣草田，其实它是法国最南部的一个行政大区，可以说也是最丰富多彩的地区了。

普罗旺斯大区首府阿维尼翁

梵高在此创作了《星空》等200多幅作品

这里不仅有迷人的地中海海岸线和马赛、戛纳等名城，和尼斯、圣特洛佩这样的海滨度假胜地，还有梵高至爱的阿维尼翁、阿尔勒、塞尚的故乡泉水城埃克斯、石头城戈尔德、香水小镇格拉斯等等个性鲜明的小城，既有迷人的自然风光，又包含人文历史，特色建筑，难怪再挑剔的法国人也无法抵挡它的魅力，一到夏天就想去南方度假。

尼斯

石头城戈尔德

塞尚的故乡，泉水城埃克斯

香水小镇格拉斯

如此充满浓郁法（fà）式风情的暑假

今年夏天，你也可以拥有~

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普罗旺斯熏衣草田漫步

全世界最出名的薰衣草田，就在小镇瓦朗索勒。每年夏天，漫山遍野的熏衣草化身紫色海洋，令人心驰神往。

七月是瓦伦索勒高地平原最美丽的季节，广阔的田野平原是普罗旺斯最佳薰衣草观赏点，是《香水》、《熏衣草》、《又见一帘幽梦》等影视剧的取景地。遇见被紫色海洋包围的塞南克修道院，用双眼记录下这举世无双的美景。

薰衣草带来的不止美景，它还是拥有诸多裨益的芳疗植物，有抗菌、镇静、愈合等功效。从十九世纪开始，瓦伦索勒就开始种植熏衣草，产量在世界上独一无二。拜访当地的薰衣草世家，听主人讲述他们与熏衣草的历史与故事。了解这种从古罗马就开始使用香氛，以现代技术萃取的普罗旺斯薰衣草精油品质一流，对于止痒或者体验放松沐浴还有着奇效。

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卡西斯峡湾

卡朗格峡湾国家公园是法国的十大国家公园之一，也是马赛附近最值得去的地方。在峡湾间徒步，在海滩边漫步，并乘船出海，是探访马赛最独特的方式。

卡西斯峡湾位于卡朗格峡湾国家公园的一片自然保护区内。对于热爱大自然的人们而言，卡朗格峡湾国家公园是一个独一无二的景点，每年都吸引着全球各地的无数户外爱好者来此徒步、攀岩、潜水、皮划艇等等户外运动。

游玩卡西斯湾最好的方法是徒步，大的白色石灰石悬岩、常绿矮灌木丛、松林以及绿松石颜色的大海，徒步中邂逅的风景美得令人心醉。除此之外，我们还将从乘船从卡斯西港口出发，从远处感受大自然的鬼斧神工。

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THOUZON溶洞

THOUZON溶洞THOUZON溶洞位于THOUZON丘陵脚下，于1902年因矿石开采首次被人类发现。它是一个真正的生态博物馆，是一个记录着地球地质和生物运动的图书馆。在专业洞穴讲解员的带领下，去感受6000万年的岁月变迁。

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圣十字湖体验皮划艇

圣十字湖的一汪碧绿，沁人心脾。自带滤镜的湖水是由韦尔东河蓄积而成的，河中的矿物质含量非常高。远看波光粼粼，并无通透感。但走近它时，湖水又呈湛蓝色且清澈见底。每天湖水的颜色都可能有变化。在清澈见底的湖水中，孩子们与爸爸妈妈一起配合着操作船桨，控制船只，在慢慢向前的过程中一起忘记了时间，却记住了放肆的笑声与欢乐。

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格拉斯香水制作

格拉斯是世界闻名的香水之都，因为气候的关系非常适合草木花卉生长，所以一直以来香水制造业十分繁荣。著名的电影《香水》就曾在这里取景。参观法国骨灰级香水工厂，在不同的实验室和车间观看制作香水的各种步骤。并跟着香氛老师一起学习制作一瓶属于自己的香水。

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飞行员启蒙

南法飞行俱乐部有着法国最优秀的飞行员和最专业的飞行训练体系。在完备的安全保障体系下，在这里感受“飞行骑士”精湛的技术，再合适不过。

孩子们也可以在这里找到欢乐，接触国际领先的航空与飞行知识，并登上直升飞机，体验刺激、安全的飞行，从空中俯瞰南法的蔚蓝海岸线与一望无际的大海。一个飞行启蒙体验可能是父母送给孩子们的一份特别的礼物。

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甜点制作

在旅程中，你还可以跟法国人学习制作地道的法式甜点，了解他们的饮食习惯与文化。有的来自于祖传秘方，有的诞生于意外，有的起源于宗教，大人和孩子们一起学习制作一道经典的传统法式蛋糕，在享受温馨亲子时光的同时，还能品尝自己亲手制作的美味，着实难得。

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骑马&滚球体验

马术是一项传统的贵族运动，它强调人与马之间的和谐关系。前往马场，感受真实的法国“马运动”文化。在完备的安全体系下，孩子们将和他们最可爱的朋友小马驹们一起漫步在自然中，学着与它们沟通与交流，学会尊重动物，并最终懂得敬重大自然。与此同时，爸爸妈妈们也将挑选一匹和自己脾性相合的马，以骑马的方式来感受普罗旺斯的美丽。此外，体验一把传统的滚球运动，也是非常法式的体验了。

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尼斯海滩

法国人天生热爱海滩，在湛蓝的地中海中畅游，或者在沙滩的休闲椅上享受日光浴，可能是所有法国人梦寐以求的假期。

从太平洋北部海滨的冷水浴到地中海热带海滨的休闲度假，从“以白为美”到追逐Bronzé美黑风潮，一百多年的海滨旅游发展，也带动了法国社会的审美变化。而尼斯则是这条海岸线的宠儿，海水澄澈，阳光温柔。行走在这里，仿佛时间都变得很缓慢。

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卡西斯葡萄酒庄

来法国怎能没有美食美酒的加持，虽然波尔多、勃艮第是永恒的主题，但南法也不乏优秀酒庄和好酒。比如法国最古老的5个法定产区之一的卡西斯酒庄，虽然仅有210公顷，堪称袖珍，但这里的白葡萄酒在普罗旺斯独树一帜。深入酒庄，漫步于葡萄藤间，参观酒窖并品鉴几款美酒，孩子们也可在一旁学习法国气候、土壤以及葡萄种植相关的知识，即使没有品酒的乐趣，同样获益匪浅。

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南法各种设计精致玲珑又温馨的酒店层出不穷，要从中挑出最值得一住的真的有点难为我们。而下面这几家则是我们精挑细选后的必住清单。

Les Roches Blanches

1920年开业的Les Roches Blanches酒店是马赛卡西斯海岸最传奇的存在，接待过如丘吉尔，Edith Piaf等诸多明星名流。坐落在海湾之上，无论在花园还是房间，都可畅享宽广开阔的悬崖海景。Art Deco设计风格怀旧又时髦，还有Sisley加持的Spa，一场完美的Staycation不在话下。