人少景美！河北竟藏着这么多“空调山”“天然冷库”，20℃清凉过夏天！
入伏之后，
相信大家的感觉就是一个字：
热！
然而这才仅仅是开始，
接下来的气温，
那是一天比一天“热情”！
瞥一眼外面的大太阳
谁再说“心静自然凉”我跟谁急！
要说最清凉的夏天
那还得走到有山有水的地方去
今天小编为大家整理几个
人少景美的避暑佳地
随便走一个
透心凉、神清爽！
河北十大“空调山”，给你20℃的夏天！
驼梁因其主峰似一“静卧巨驼”而得名，驼梁的最高峰盘踞在五台县，海拔2281米，峰顶为亚高山草甸，盛夏光临，名贵金莲花、灵灵香等200多种花卉漫山遍野。
驼梁虽在北方，但山山有泉，沟沟有水，既有清澈宁静的小溪，又有湍急奔腾的瀑布。盛夏的七月，平均气温只有18℃-19℃。来此消夏，定会圆一个清凉爽快的夏夜之梦。
地址：河北省石家庄平山合口乡前大地村
路线：石太高速公路石青路口—平山县城—西柏坡路—苏家庄（转２０７国道）—漫山桥—驼梁
营业时间：09:00-16:00
门票：65元/人
五岳寨旅游区位于河北省灵寿县西北部山区，南距省会石家庄110公里，是国家4A级风景区。
五岳寨因地处山区，海拔高度较大，受山地阻隔影响，形成独特的小气候。
夏季凉爽宜人，七月平均气温19.1℃，极端最高气温30℃。而且这边昼夜温差大，当地有“伏天还把被子盖”的说法，想想就知道有多凉快了。
地址：河北省石家庄市灵寿县西北部山区
路线：石家庄（石青公路出口）—百尺杆—灵寿县城—五岳寨
营业时间：8：00－17：00
门票：旺季50元/人，淡季30元/人
仙台山位于石家庄井陉县，距石家庄市79公里，可高速40分钟直达。
这里是全国十大红叶观赏区，中国森林氧吧、国家森林公园，负氧离子含量极高，不仅是健身养生的好地方，而且“春赏桃花夏纳凉，秋叹红叶冬赞柏”的景观更是远近闻名。夏日登高远眺，凉风习习，暑热尽消。
地址：石家庄井陉县辛庄乡
路线：西柏坡高速—京昆太原方向—辛庄—仙台山
营业时间：8:00-18:30
门票：50元/人
天桂山年平均气温8－11℃，最热月（7月）月平均气温山上20℃左右。
由于沟谷流水溯源侵蚀，沟头崖壁产生重力崩塌而形成弧形谷，因回音效果极佳，又称回音谷。风景区内回音谷有多处，一般崖壁高达40-80米，弧形直径30-40米，平时为干谷，雨后成瀑布。
地址：石家庄市平山县西南部北冶乡境内
营业时间：08:00~18:00
门票：65.00元
嶂石岩景区自然生态良好，森林覆盖率98%，植物计98科654种，是华北地区保护最好、品种最全的“天然植物园”，被誉为“燕赵自然宝库”。
景区雨量充沛，气候宜人，最热月平均气温22.1℃，有“北方凉岛、天然氧吧”之美誉。
地址：河北省石家庄市赞皇境内
路线：石家庄市——新元高速——元氏——033省道——赞皇——南环路——393国道——马嶂线——嶂石岩风景区
或者石家庄市区乘30路、35路到南焦客运站，乘赞皇班车到赞皇客运站(票价12元)，换乘嶂石岩班车(票价10元)可达。
营业时间：08:00-17:00
门票：50元/人
云梦山风景名胜区位于邢台冀家村乡石板房村。这里水源丰富，森林茂密，瀑布成群，溪水长流不息，是华北不可多得的一处胜境。
云梦山“山雄、水秀、谷幽、洞奇”，尤其是白龙溪，从山顶的水帘洞及东、西白龙泉喷涌而出，一路形成九瀑十八潭，若白龙飞腾，如银练飘舞，被誉为“小九寨沟”。
地址：邢台市邢台县冀家村
路线：京广铁路、107国道、京珠高速公路均途经淇县。
营业时间：06:00~18:00
门票：60元/人
涞源县白石山
白石山景区位于河北省保定市涞源县城南15公里处，国家AAAAA级景区。白石山集云海、玻璃栈道、森林、瀑布、峡谷等于一身，素有北方第一奇山之称。
这里有数不清的奇峰怪石，各具匠心，惟妙惟肖。这里的日出、日落浪漫且富有诗意，整个山间像打翻的色彩盘，美得都想让时间定格在此刻。
夏秋时节，海拔1800米以上常常薄雾飘渺，云海翻涌，形成多种神秘莫测的独特天象景观。
要说避暑消夏，白石山绝对是好地方，平均气温21℃。
地址：河北省涞源县城南15公里
路线：石家庄-京昆高速-廊涿高速交叉口-张石高速-涞源南
营业时间：07:00~18:00
门票：135元/人
野三坡风景名胜区位于河北省保定市涞水县，国家级重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游区、国家森林公园、国家地质公园。
野三坡是一个可以看到纯净蓝天、白云、青山、绿水的好地方。风景更是展现了大自然的鬼斧神工和壮丽秀美。漫步其中，方知什么是怡然自得幽静恬淡，穿过摇曳的树叶洒落峡谷的阳光，让人沉醉不知归处。
夏季温度平均在21℃左右。
地址：河北省保定市涞水县野三坡风景区
路线：石家庄—京昆高速—首都环线高速—南安庄隧道—松树口隧道—南台隧道—百里峡大道—104乡道——野三坡景区
祖山位于秦皇岛青龙县境内，其最高峰天女峰，海拔1428米，略逊于泰山。
夏季，风凉气爽，云蒸霞蔚。登临主峰，可观云海，看日出，瞧佛光，俯群山。云海、云流、云瀑是祖山夏季的特有景观。
夏季温度平均在20℃左右。
地址：秦皇岛青龙满族自治县祖山镇
路线：京沈高速公路在秦皇岛第20出口向青龙方25公里即可到达祖山景区九首天门上山
营业时间：8:00-17:00
门票：80元/人
雾灵山是国家级自然保护区，森林覆盖率93%，主峰海拔2118米，为燕山山脉主峰。雾灵山，最热月平均气温只有17.6℃，最高气温不超过28℃。
属温带大陆季风性山地气候，夏季凉爽、昼夜温差大，年平均温度7.6°C，最热月平均气温17.6°C，是华北“热海”中的“避暑凉岛”。
地址：承德市兴隆县境内北部15公里处
营业时间：全天开放
门票：120元/人
说完“空调山”，
还有“空调洞”！
河北这几处特色溶洞
堪比“天然冷库”！
河北五大溶洞，堪称天然冷库！
崆山白云洞
崆山白云洞发育在约5亿年前的古生界寒武纪灰岩中，是我国北方难得一见的大型喀斯特溶洞。洞内常年保持恒温17℃左右，湿度86%以上，是天然的避暑圣地。
门票：120元/人
景区地址：邢台市临城县崆山白云洞旅游区
兴隆溶洞景区位于承德市兴隆县陶家台村境内，是兴隆国家地质公园的核心景区、国家AAAA级景区。兴隆溶洞是一个大型石灰岩溶洞，发育年龄达10亿至14亿年，是我国最古老的溶洞之一。
洞内景观以原色原貌、晶莹剔透、精致荟萃、罕世珍藏为特色的次生洞穴化学沉积景观，如花似玉，是名副其实的“燕山水晶宫”。洞内年平均气温在 6.5~10.3℃之间。即便是盛夏时节，洞内依然凉爽宜人。
门票：4月1日至10月31日130元/人，11月1日至3月31日90元/人。
景区地址：承德市兴隆县雾灵山镇陶家村
全胜峡溶洞位于保定市唐县齐家佐乡境内，特殊的地质构造造成了此处洞穴成群，在当地有九九八十一洞，洞洞异奇之说。溶洞内比较狭窄，平均高度10米左右，洞内钟乳石遍布，千姿百态。这里常温18℃，冬暖夏凉。
门票：50元/人
景区地址：保定市唐县齐家佐乡全胜庄村
鱼谷洞位于野三坡风景区中部，全长约1800 米，共分5层，层层有景，景景奇特，洞中有洞，洞洞相连。泉水清凉甘冽，常年涌水不息。因每年谷雨节前后从泉口向外涌鱼而出名，由此得名“鱼谷洞”。
门票：65元/人
景区地址：保定市涞水县野三坡镇野三坡园区中部
紫云山风景区位于河北省平山县北冶乡南冶东沟，有天然溶洞大小20余窟，洞门或落于谷底，或挂于断壁之上。洞内钟乳石造型奇特，玲珑剔透，宛如地下宫殿一般。洞内常年恒温15-16℃，实为避暑度假之胜地。
门票：60元/人
景区地址：石家庄市平山县北冶乡南冶东沟紫云山景区
幽深嶂谷，峰回路转，
如入仙境。
酷暑难当的夏日里，
河北这些清凉秀丽的峡谷，
是避暑的不二选择！
河北五大峡谷，消息避暑好地方
野三坡百里峡
百里峡是野三坡的代表性景区，百里峡两侧悬崖绝壁、鬼斧神工。百里峡由三条迂回曲折的峡谷组成，峡谷总长105华里，这也是百里峡名字的由来。
进入百里峡峡谷以后，您会感到气候凉爽、空气清新。因为峡谷幽深，日照时间短，所以在外面近40℃气温情况下，峡谷内依然保持着23℃左右的气温，被称作“天然空调”，是消夏避暑的好地方。
地址：保定野三坡景区内
邢台大峡谷是国家AAAA级风景区、国家重点风景名胜区、中国国家地质公园。由24条峡谷组成，是太行群峰中的一大奇观。抬头俯视，云崖倾扑，大有瞬间合拢之势，故称"一线天"。
地址：邢台市西南路罗镇贺家坪村
龙潭峡坐落于抚宁大新寨镇张各庄村东，主峰海拔905米，有瀑布、天泉、龙眼、仙人床、锥子山拦霸墙、望海宏刹寺等20多处景观。路尽谷深，龙潭毕现，百米飞瀑从天而降，夏垂白练，珠飞玉溅，冬挂悬冰，晶莹灿烂。
地址：秦皇岛市抚宁区大新寨镇张各庄村东
黑山大峡谷景区由于海拔高和大面积森林覆盖，夏季气候凉爽宜人。最热月份平均气温19℃左右。
景区水资源充沛，山泉从海拔1800米处涌出，奔崖跌谷，流长10余里，形成无数个池潭飞瀑，其中白龙瀑高百余米，远如白练垂天，近似银河倒悬，十分壮观。
地址：石家庄平山县营里乡黑山关村
九龙峡自然风光旅游区位于太行山中段东麓，景区拥有奇丽秀美的自然风光，构成一幅幅雄伟壮丽，奇特迷人的立体画卷，景区步移景异，季更景变，被誉为“人间仙境、天然画廊，太行明珠，燕赵第一奇景”。
九龙峡有华北落差最大、群落最集中的瀑布群，高山飞瀑，泉水潺潺，峡谷内清幽凉爽，堪称避暑的的绝佳胜地。
地址：邢台市邢台县浆水镇
说完山川峡谷，
湖泊怎么能漏掉？
河北省内湖泊众多。
“华北明珠”白洋淀、
壮观的潘家口、京娘湖等水库......
河北这些美得不要不要的湖泊，
个个都是夏季纳凉的首选！
六大撩人湖泊，清凉溢出屏幕！
滹沱河
滹沱河是石家庄的母亲河，其发源于山西省繁峙县泰戏山，蜿蜒于太行山峡谷之间，向东奔流至海，全长587公里。流经石家庄市时，缓缓穿过市区北部，以母亲般的慈爱哺育了这座城市的繁华。
滹沱河像一条长长的玉带，波光粼粼，水鸟翔集，飞桥映水，美丽的景色牵扯着游客的目光，成为石家庄周边观赏游玩的好去处。
白洋淀有“华北明珠”和“北地西湖”的美誉，这里是鸟的王国，鱼的乐园。盛夏时节，淀内芦苇丛生，香气四溢。每根芦苇都绿得发亮，嫩得要滴出水来，临风摇曳，婀娜多姿，带你尽情体验白洋淀风情。
7、8月份更有荷花盛开，层层叠叠的荷花绵延过去，一眼望不到头，如诗如画，美得让人心动。
龙潭湖自然风景区位于顺平县城西北部45公里的神南乡，景区面积50平方公里，植被覆盖率达98%，区内山奇、岭秀、峰险，“奇山、清泉、云海”为龙潭三绝。
龙潭湖自然风景区集湖泊、峡谷、厅石、洞穴、溪流为一体，既有南方山水之秀媚，又有北方山水之雄浑。夏季气温在17℃-23℃之间，气候凉爽，是避暑、山水旅游的上选，又是度假、怡心养性的世外桃源。
衡水湖俗称“千顷洼”，是华北平原第二大淡水湖。衡水湖独特的自然景观和草甸、沼泽、滩涂、水域、林地、芦苇、蒲草、荷花等天然湿地生态系统，构成了衡水湖景区观景、观鸟、赏花、游船、品鱼、享受天然氧吧的人间仙境，鸟类天堂。
夏季的秦皇岛是理想的避暑天堂，而燕塞湖就如同秦皇岛山海关城内一颗璀璨明珠，燕塞湖所在地气候温和，很适合避暑游玩。
燕塞湖不仅富有佳山丽水，更有奇石异景。这里还有“母女峰”“仙人竖指”“千佛山”“骆驼峰”“小三峡”“杏岭银屏”“金蟾戏水”“椒山秋色”“神女浴日”等胜景供人欣赏。坐上游船，沿河道逆流而上，大有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”之感，令人流连忘返。
京娘湖位于邯郸市西北60公里处活水乡境内，位居太行山脉腹地，因宋太祖赵匡胤千里送京娘的凄美爱情故事而得名。
京娘湖素有“太行三峡”之美称。夏日湖水澄明碧透，清风扑面而来，人在船上，船在水中，水天一色，如行画中。两岸丹红的山崖，如十里画廊，一路延伸着大山深处的雅趣，让人流连忘返。
看到这些有没有心动呀？
与其蜷缩在空调房里躲太阳，
不如来避暑天堂
感受大自然的清凉吧！
文/河北青年报综合
编辑/贾阳阳
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