注意！石家庄市疾控中心最新提示来了

近日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组下发通知，要求做好2021-2022年流行季流感防控工作。其中明确提出，今冬明春新冠疫情与流感等呼吸道传染病出现叠加流行的风险依然存在，防控工作的复杂性和难度增加。另外，冬春季是流行性感冒等呼吸道传染病高发季节，鼓励有条件的地方对重点和高风险人群实施免费接种，提升流感疫苗接种率，降低流感聚集性疫情的发生。

为此，石家庄市疾控中心专家也提醒广大市民，要加强流感的预防，并及时接种流感疫苗。

流感起病急、传染性强

流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，典型流感起病急，潜伏期为数小时至4天。

主要通过感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。患者从出现症状前1天到发病后7天都具有传染性，有些人感染病毒后可不出现症状，但在带毒状态下可将病毒传给他人。

这样区别流感与普通感冒

流感与普通感冒是由两种不同的病原体引起的，不可混淆。流感多发生在冬春季节，传染性极高，可以短时间内在大范围人群中流行；普通感冒可发生于全年的任何季节，多数是局域性、散发性，不引起流行。

普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2-3天后变稠，可伴有咽痛，一般全身症状较轻，或仅有低热、头痛；而流行性感冒的潜伏期通常为1-3天，发病后伴有高热，体温可达39℃-40℃，畏寒、全身不适、头昏头痛、四肢酸痛症状重，伴有打喷嚏及流涕。病轻者可2-3日恢复，重者1-2周，也有病程迁延1月者。

感冒一般没有并发症，病程短，一般5-7天可痊愈；而流行性感冒自然病程长，常并发肺炎、病毒性心肌炎和神经系统疾病，恢复慢，愈后差，死亡率高。

另外，接种流感疫苗对普通感冒没有预防作用。

儿童、老年人更容易患流感

任何人都可能感染流感，但流感对不同人群构成的危害程度不同。儿童因免疫功能尚未健全，与成人相比感染的机会大、症状重、病死率高。尤其是3-7岁的儿童，感染率可在50%以上，比成人高2倍左右。

而老年人由于免疫功能减退，同时常伴有高血压、心脏病、糖尿病等多种慢性病，感染流感后，不但症状重，不易恢复，而且还会使原来的慢性病加重，严重时可危及老人生命。因此对于儿童、老年人来讲，流感的预防尤为重要。

这些人群尤其要预防并发症

引发并发症甚至危及生命是流感对人类健康的最大危害。老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。儿童流感常见的并发症有肺炎、心肌炎、支气管炎、中耳炎、高热惊厥、脑膜炎等。对于体弱多病的老年人，流感可引起细菌性肺炎，是导致大量流感老年患者死亡的原因。

同时流感会是原有的疾病加重。如糖尿病、心血管疾病、哮喘和免疫系统疾病等。另外，孕妇在怀孕期间感染流感病毒后，因高热可能会给胎儿的神经系统的发育造成不良影响，还有自然流产的危险。儿童患上流感后，高热很容易引起小儿嗜睡或惊厥。

接种疫苗是最经济、有效的预防措施

由于流感没有特效的治疗药物，因此预防流感非常重要。由于流感的传染途径主要是经空气飞沫传播，也可通过直接接触患者的分泌物而传播，因而主要的预防措施包括：

1.养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤换衣物。

2.房间经常通风换气，保持空气清新。

3.加强体育锻炼，均衡饮食。

4.多喝水，常吃水果蔬菜，适当摄入维生素C和维生素E。

5.流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。暴发流感疫情时，要及时隔离治疗病人和进行消毒。

6.接种流感疫苗，是预防流感最经济、有效的措施，建议儿童、老人、慢性病人等高危人群应尽快接种流感疫苗。

接种疫苗可使病死率降低

由于流感没有特效的治疗药物，因此预防措施非常重要。据权威部门统计，流感的威胁在于其快速传播能力和病死率，而接种疫苗可使病死率降低三分之一至三分之二。从目前来说，仅仅靠锻炼身体、开窗通风和饮食调节还不够，最简便有效方法就是提前接种流感疫苗。所有易感人群应尽快接种流感疫苗。

可以说，大部分人接种了流感疫苗后，能起到预防流感的效果，不会再得流感。但还有少数人，由于个体差异，接种疫苗后产生的抗体效价较低，达不到应有的保护作用，但这部分人感染了流感病毒后出现流感的症状较轻，病程也较短。还有极少数人，由于存在免疫缺陷，接种流感疫苗后造成免疫失败，起不到保护作用。所以，并不是所有的人，接种了流感疫苗后就不会得流感了。

10月中旬到11月底

更适合疫苗接种

由于流感疫苗注射后需要一定时间才能起到预防作用，在流感流行前前1-2个月接种比较合适。例如石家庄流行性感冒一般多发于冬季和春季，因此，每年的9-11月份，是流感疫苗接种的黄金时间，尤其是在10月中旬到11月底的时间，更是适合流感疫苗的接种，不但赶在高发期前，还可以直到次年的3-4月份还有预防作用，能有效躲过流感高发季节。

依据中国疾控中心印发的《中国流感疫苗预防接种技术指南》（2021-2022），原则上流感疫苗与新冠疫苗的接种间隔应大于14天。

去年接种过流感疫苗今年仍需接种

接种流感疫苗是安全的，但也有少数人接种后局部可能出现红肿、疼痛、硬结，或出现全身反应，如发热、头痛、头晕、乏力等反应，这些反应一般较轻微，通常在1-2天内自行消失，一般不需特殊处理。极个别人会出现重度反应、过敏反应，应及时向医生咨询，必要时可赴医院诊治。

由于流感病毒变异比较快，每年的流感疫苗就是根据全球流感监测的最新结果而制备的，每年新的流感疫苗中所含毒株都有差异。为了确保流感疫苗的针对性、有效性，流感疫苗应当每年流行季节前接种一次。去年接种过流感疫苗，今年仍需要接种流感疫苗。

这些人群为优先接种对象

由于流感病毒容易发生变异，且传染性强，人群普遍缺乏抵抗力。为此，所有人群都应该接种流感疫苗。但由于石家庄市每年疫苗的供应量有限，不同人群患流感后的并发症发生率、住院率和死亡率不同等因素，应优先推荐患流感后并发症发生风险较高的人群，以及有较大机会将流感病毒传染给高危人群等。为此，建议以下人群优先接种流感疫苗。

6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象，对于≥6月龄且无禁忌症的人群均可接种流感疫苗。

这些人不建议接种流感疫苗

6个月以内的儿童与外界接触机会较少，且这个时期的儿童正处于生长发育时期，免疫功能不完善。基于以上两个因素，建议儿童满6个月后再接种流感疫苗。有急性发热或急性感染患者；慢性病发作期患者；晚期癌症患者；心肺功能衰竭者；严重过敏体质者；精神病、严重癫痫和精神分裂症者也不建议接种流感疫苗。

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文：河北青年报记者李瑶

编辑：王丽

校对：赵润泽

责编：贾阳阳

监制：寇拴民

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