《喜满禅心》慈心的威力
问：禅修者如何培养慈心的能力，以致慈心的接受者能够接收得到？
燃灯尼师答：前几天，我们已解释慈心具有它的威力。刚才我们念诵了《慈经》，诵完之后，你感觉如何？你有没有觉得累，或者觉得平静、轻快和喜悦？你的感觉是什么？这和佛陀修习的方式不同。当散发慈心时，他先进入禅那。你可以进入到三禅并散发慈心。那时，心力是非常强大的。此外，慈心也具有威力。所以，如果你可以修习慈心直到第三禅，它是非常强而有力的。这就是为什么，我们鼓励你仅仅散发慈心的想法：“愿一切有情免于危险；愿一切有情免于身体的痛苦…愿一切有情免于精神的痛苦…”。当然，你那样做时有善的意欲，你也从中获得许多善业，所以这并不浪费精力。刚才我们那样的念诵，也有很多的善业，但其力道、慈心的品质是不一样的。最好的情况是，我们可以先修习止禅，直到获得禅那的定力。然后，再向一切有情散播慈心。为了进入慈心禅那，我们需要以人的影像为所缘，使其在我们的心中稳定，然后从我们的心，向此人散发慈心。
当你散发慈心时，它并不像佛陀那样，佛陀是有威力的。他只要将光芒照耀在那个人身上，那人便自然地感觉到清凉。佛陀不需散发慈心，他只要发送光芒，那个人的心就清凉，而且变得平静、安宁和祥和。当佛陀散发慈心给你时，可以让你感觉到非常平和与非常宁静。这就是为何当佛陀想给某人说法时，他没有教导入出息念或进入第四禅。他先散发慈心给那人之后，再解释究竟名色法的生起与灭去。它可以只是短短的佛法开示，但在那之后，这个人因过去世的巴拉密成熟，而觉悟了四圣谛，成为圣者或阿拉汉。这是由于佛陀帮助他，能够让他专注于禅修业处，得以修观证悟道果。
这就是为什么佛陀散发慈心，透过他的力量，慈心的威力，即使是动物也可以接收得到。当你散发慈心时，你的意图要确实是纯净和发自内心的。你要喜悦地散发慈心，不要不快乐。若不快乐的散发慈心，别人就感受不到慈心。你必须在心中，真实地觉受慈心的感觉，必须要有真实的意愿。比如：母亲希望孩子免于危险，它是真实且发自于内心，不需要通过语言。你散发慈心时也应这样，是真的希望他们能免于危难。
从你的心，生起这种感觉，并慢慢将它发送出去。以这种方式，就可以产生慈心的感觉，那是你也会感到快乐。以这种方式去散发慈心，让其他人感觉到它。此外，如果接受者的定力很好，将更容易接收到慈心。如果有人散发慈心给你，而你正在昏昏欲睡，会怎么样呢？打瞌睡能接收到慈心吗？不可以的。通常，我会散发慈心给你们。当你正在静坐或者有良好的专注力时，如果散发慈心给你，你可能比较容易收到。
有一些梵天众很喜欢散发慈心，他们总是处于慈心的禅那之中，持续地发送慈心到整个宇宙。所以，假使你住在这个宇宙当中，若具有禅定力，你也许能收到他们的慈心。当然，这也取决于你个人的素质。
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