雷瓦达尊者 | 了解自己的心

你知道你是什么性格吗？有些人，他们是嗔行人，很容易生气，这样的人从出生以来就带着这种性格；有些人，他们的贪爱和执著比别人强烈，他们是贪行人；有些人很骄傲，很容易自高自大，很容易自以为是；有些人容易生起嫉妒心；而有些人容易生起悭吝的心，这些都是缘于他们过去的业。因此当你善巧于自己心的习性时，你会察觉到什么在你心中很明显地流露出来。你对你自己心了解越多，你将会越了解自己的弱点，你越了解自己的弱点，你也就越了解自己的优点。没有人是完美的，我们每个人都有好的和坏的一面。

如果说某一个人是完全坏透的，那并不真实。如果说你完全良善，那也并不真实。我们都有好和坏的素质。

之前，当你见到他人坏的素质时，你会埋怨他们，责备他们，或者挑剔那个人的过失。你自以为我不像他那样，我是很好的。当你善巧于自己心的习性，最终你意识到自己也有坏的素质，跟那个人一样，唯一不同的是，他人的弱点比你强，或者你的比他强。你察觉到这一事实，你就不想要埋怨了。我们都有着同样的素质，只是在程度上有所不同而已，有些强，有些弱。每个人都有贪，嗔，痴，都会有慢心，都会有嫉妒心，都会有悭吝心，如果还是凡夫的话。 

当你察觉到自己弱点时，起初，你不想接受它们，你会抗拒，认为，不！不！我不是这样子的！但是你越训练自己的心，越善巧于自己心的习性，你就无法再否认自己的弱点，你别无选择，只能承认，这是真的，我有这样的弱点。到最后，通过自己的观察，不是他人告诉你，自己接受了这个事实。这不是其他人可以令你理解的。我能为你指出来，但不能让你理解，唯有当你亲自见到的时候，你将会理解。

在你还没有体会到这些的时候，当你见到他人做错一些事，你就想要去埋怨他，想要挑剔他的过失，而做出指责。但是，当你自己知道，因为你已经亲自见到你自己的优点和缺点，你接受了自己，同时也会变得善巧于他人心的习性。你不会再像之前那样去挑剔他人的过失，反而会想，哦！我也有那样不好的素质。可是，现在我已经改变了，因为我已经能够善巧于自己心的习性。你会想，如果他能够像我所知道的，知道如何提升和训练心，知道如何善巧自己心的习性，他们也将会有所提升。如其埋怨挑剔他人的过失，指责他人，不如找机会给给他们建议。你的心将会有所改变，你的生活方式，将有所改变。你将会知道，如何平静地度过你的生活。

--摘自乌.雷瓦达尊者《发现自我之旅》