得了性病才后悔，是不是已经晚了
“我那时候觉得自己活不成了”
看到最近很多朋友，在后台询问有关性病的问题，我的助理私下和我这样说
“我特别理解他们的心情，那时候我真的觉得自己活不成了，”助理又强调了一遍。
“大学的时候，总觉得性病，离自己太遥远。
直到一次不安全性行为，身体出现持续性低烧、腹泻的症状，怀疑自己得了HIV。
我不敢去医院，不敢告诉别人，我吃不下饭，睡不着，更不想去上课，甚至动了去死的念头。我没有办法面对我的同学和家人。
经过治疗，我活了过来，感觉人生逃过了一场灭顶之灾！"
从此以后，我的助理成了坚定的安全性行为支持者。
难道每个人都要“病”一场，才能了解安全性行为，明白什么是性病预防吗？
1
性病会对性健康，产生最直接的影响。
如果，一个人处于性活跃期，伴侣不是健康状况明确的固定对象，此时不坚持安全性行为的话，会很有可能感染STIs。随着性伴侣的增多，这样的风险也会进一步增加。
多数人现在知道，V道爱爱可能会感染，但对菊花爱、口爱和指爱还没有清晰的危机意识。
2
对于性病，通常的人们的反应是：
没有得病时，觉得天蓝蓝海蓝蓝，疾病还在遥远的天边，什么都不在乎；
一旦得病了，天不蓝了，水也不蓝了，天边，哪里还有天边，天都要塌下来了。
现在人们的健康意识越来越强，但独独面对性，一切都变得迷茫，甚至是走向极端：
要么，没有正确地预防观念，觉得这种事根本与我无关；
要么，需要治疗时，更多接收到的是充满恐怖、呵斥、污名的信息，会长脏东西、会流血、会死...
但是，（敲黑板），性病并不像你听说过的那么可怕吗？
性病也是病，除了得病的部位比较隐私以外，并没有比其他疾病更特别，或者更严重。
所以，不管是已经出现病症，还是检测出了病毒感染，都不要惊慌，该去医院去医院，该吃药吃药，该找人安慰的找人安慰。
总而言之，这种情况下，积极治疗，才是最佳的应对方法。
3
关于性病，世界卫生组织（WHO）在1999年有一个重大的举措，将性传播疾病（STDs），改为性传播感染(STIs)。
什么是STDS 和 STIS？
Sexually Transmited Diseases（STDs） 性传播疾病
Sexually Transmitted infections（STIs）性传播感染
为什么要将“疾病”改为“感染”？
因为，“性传播感染”比“性传播疾病”更广义。
疾病，指的是入侵的病毒、细菌等，已经开始破坏身体，身体出现了生病的症状。
而感染，指的是病毒、细菌等已经进入了你的身体，他们可能潜伏着，或者已经开始破坏身体，身体出现了病症。
也就是说，生病肯定是因为之前有感染，携带病毒、细菌等，但感染了并不一定会有病症。
举个栗子：性生活活跃的人，感染携带HPV病毒的，不在少数，但其实只有少部分，会因此而引发肉眼可见的病症。
由于不是所有的性传播感染都有症状，而且，症状也很少在感染后立刻出现，那么，只要没有得病，人们便以为自己没有问题，很容易放松警惕。
正是出于这个考虑，联合国特意将“性传播疾病”改为“性传播感染”，虽然简称仍然是性病，但内在的含义，已经完全不同，以增加人们对性健康的正视。
目前，这是香港、台湾和欧美国家公认的说法，但在国内，很可惜普及度并不高。
4
应对性传播感染（STIs），最重要的是，坚持安全性行为，懂得保护自己。
使用安全套、口爱膜、指爱膜等屏障方法，这是目前最常用、最有效、最经济的健康选择。
这对于预防通过分泌物传播的性传播感染（如艾滋病，淋病和肝炎等），非常有效。
在预防通过皮肤接触传染的性传播感染（如梅毒，HPV（人类乳头状瘤病毒）和HSV（疱疹））方面，虽然效果有限，但仍然可以降低风险。
（屏障法也是避孕法的一种，关于更多的避孕方法，请戳这里《避孕套：更另类，代表更多性福吗？》）
在下列情况下，持续使用屏障法可减少性传播感染：
口爱
指爱
V道爱
菊花爱
不管是什么方式，都要坚持安全性行为，使用安全套、口爱膜、指爱膜等。
5
另外，要养成定期检测STIs的意识。
就像我们前面说的，没有出现病症，并不代表没有感染，那么，最保险的做法当然是：定期的STIs检测。
定期检测，可以减少长期感染带来的不可逆后果。如果不及时治疗，可能会造成严重的健康恶果，包括不孕症等。而检测后及时的医疗介入，往往可以解决这些问题。
如果可以的话，在开始一段性关系之前，约个时间与新的伴侣进行检测。那样，你们彼此都会放下心中的危机感。
所以，对于任何性活跃的人来说，性传播感染检测，都是一个好主意。
一般的医院都可以检测STIs，你大可以在体检的时候，向医生提出也检测一下STIs的需求。
6
我还建议，每位女性定期做HPV检测和TCT检查。
HPV检测可以在正规医院和第三方检测机构，自行提出检测需求。当然，如果有需要，陈见说也可以提供一些帮助。
TCT检查是妇女保健常规的一部分，可以发现宫颈癌早期症状。
事实上，70%-90%以上宫颈癌病例，都是由HPV持续性引起的。因此，坚持安全性行为，可以降低感染HPV的风险，也间接降低了宫颈癌的发病率。
所以，对于宫颈癌，坚持安全性行为和定期宫颈刮片检查，都是必要的方法。
7
说到性，我总会接收到两种极端的声音：
陈老师倡导性，就是要我好好爽，肆无忌惮地「玩」；
陈老师，你看吧，所有问题都是倡导性、倡导「滥交」的恶果。
面对性，和前文面对“病”的态度，竟然是如此的相似：肆无忌惮或是完全污名化。
抱歉，无论是哪种说法，我都不认可。
我看到有人假借「开放」之名，忽视性的权利、性的健康、性的愉悦，无所顾忌，害人害己；
也看到有人谈性色变，因为某一个问题比如感染，无限放大对性的厌恶，否认性的美好和愉悦，因噎废食。
所谓「开放」，是指我们要用尊重的眼光，正向地对待性，积极地学习性知识，重塑性态度，了解性权利，守护性健康，才能真正感受性愉悦。
这也就是我一直倡导的「性福金三角」。
懂性的人，才不乱性。
Source:The Global Advisory Board (GAB) for Sexual Health and Wellbeing,2016. http://www.gab-shw.org/
Intellectual property of the GAB. All rights reserved.
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