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高朝冥想干货技能丨Thinking Off
各位女神好，我是陈见玉蛋功指导老师Tulip，今天我们简单粗暴，直奔第三期的主题——困扰玉蛋女神的三大冥想难题，该如何应对？
戳我阅读大脑是人类最强大的xing器官之
疑问一：我对冥想没有感觉，
可以不练吗？
疑问二：我跟随冥想引导词无法专注，
总是走神怎么办？
疑问三：我冥想时没有画面感，
想象不出来怎么办？
接受并拥抱你身体当下最真实的状态，
专注于深长呼吸，专注于身体的放松、沉浸。
任何愉悦与不愉悦，看见它，允许它，
让性能量自然流动生发。
让我们一起跟随陈见玉蛋功的冥想引导词，
完成内在的创造与觉察。
你也能拥有，极致的高朝。
你若盛开，蝴蝶自来
（以上是我花了两天时间拍摄的延时视频，分享给亲爱的你们）
往期回顾：
陈见玉蛋功，锻炼女人性魅力的一种科学方法。
END
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