我下面终于不湿了！

陈见说

上一期我们谈到，女性pc肌变弱，最常见的原因是怀孕与分娩的过程中撕扯损伤了盆底肌群，导致V道松弛无力，不再收缩自如。

此时盆腔内的器官无法得到稳固的支持，身体便会拉响警报，可能会出现zi宫脱垂或者V道前后壁膨出，引发尿失禁等现象。

为什么漏尿？

因为我们主要控制憋尿的肌肉“盆底肌”，没办法有力的收缩尿道、控制排尿。盆底肌就像尿道的阀门开关，不排尿时关闭。但是如果盆底肌松弛，又出现一定的压力，阀门就会松开。像咳嗽、笑、打喷嚏……这些都是让腹腔内的压力增高的动作。

当盆底肌这个阀门，没有足够的力气，无法hold住压力时，尿液就会漏出；严重时，忍都忍不住，直接一泻千里。

在医学上，称为压力性尿失禁。
陈见，公众号：陈见说下面很「湿」，不一定是件好事

那么曾经被漏尿困扰，感到丢脸、害羞、尴尬、沮丧的女性，在练习陈见玉蛋功之后，如今都怎么样了呢？让我们一起来看看——