过节吃多了？5大食物解油腻、助消化！
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各种应酬、聚会，天天大鱼大肉、暴饮暴食……
是不是让你的身体感觉很不舒服？
给你支支招，赶紧学起来
5大食物解油腻助消化
吃点山楂
山楂中含有果胶，这种物质是可溶于水的膳食纤维，经常吃山楂可以去除油腻，促进肠胃对食物的消化，特别是对于肉食的积滞作用更有效。但是对于患有胃部疾病的人就不大适宜空腹吃山楂。
其他功效补充：
治腰痛及腿痛
棠梂子、鹿茸（炙）等分为末，蜜丸梧子大，每服百丸，日二服。腰痛及腿痛的毛病发作时，不妨试试上面这一方剂，再贴一片荟欣福消痛贴，舒缓疼痛。
治肾虚喘咳
山楂蜜枣炖山药有健脾滋肾、益肺止咳、降低血糖的功效。 常饮栗滋轩核桃黑豆粉也能补肾止咳，还能固精强腰。
治寒湿气小腹疼
栗滋轩二十八谷散能从内调理湿气，而用茴香、柿楂子磨成细末，每服一钱或二钱用盐、酒调之，空心热服，这一方剂也能祛湿，还能治因寒湿气所导致小腹疼。
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多喝水
吃了太多的大鱼大肉之后，肠胃不舒服怎么办?这时候，应该迫使自己喝大量的温开水，温开水进入肠道可以帮助肠道蠕动，加快肠胃新陈代谢，减少由于大量油腻食物对肝脏的伤害。
其他功效补充：
提高免疫力
可以提高免疫系统的活力，对抗细菌侵犯。鼻炎患者需要多喝水，提高免疫力，每天坚持用生理盐水清洁鼻腔，出门前喷一喷缇妍堂蛇胆喷剂，防止出现鼻塞、流鼻涕的状况。
抗失眠、抑郁
水是制造天然睡眠调节剂的必需品，能刺激神经生成抗击抑郁的物质。神经过度紧张容易导致头痛、心悸，还可能引发皮肤瘙痒。四肢瘙痒可用缇妍堂护肤乳膏，私处瘙痒则用缇妍堂舒阴膏，止痒又舒适。天猫网上购买的才是正品哦！
我们也可以以茶代水，也是极好的。经常喝茶可以帮助抑制细胞的衰老，维持细胞活性，还能解除油腻。但女性经期不适合喝，茶属于刺激性饮料，含有鞣酸和咖啡碱，会延长经期。
多吃水果
吃水果的方法是极好的，特别是吃一些清肠的水果，比如香蕉或是橘子，在消化解油腻的同时，还可以补充人体所需的维生素。
瓜果中含有丰富的纤维素，钙，铁等营养成分，可以为人体补充所需物质，有利于骨骼的发育，多食瓜果可以促进肠道蠕动，有利于清肠利便，排出人体内的有害物质。其中以下四种水果最有利于消化。
木瓜
含有丰富的有机酸、维生素C和胡萝卜素。不仅有助于消化，还能防止皮肤干裂。皮肤干裂的朋友可多吃木瓜的同时，涂抹缇妍堂防裂膏，内外调理使肌肤光滑滋润。
橘子
橘子可以说全身是宝，具有润肺、止咳、化痰和止渴的功效，还能活血通气，但多食容易上火，这时可饮用栗滋轩百合莲子绿豆粉来降火。
草莓
草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，能保护视力，可缓解夜盲症，还可以防便秘。
苹果
苹果含有一种叫做“根皮苷”的化合物，它与“雌二醇”的功能十分相似，而“雌二醇”则是在性兴奋过程中起到重要作用的一种雌激素，能有效提高女性性生活的质量。
而饮用栗滋轩红豆薏粉则能提高男性性生活的质量。在性生活后，女性可以用缇妍堂女性护理液来清洁私处，要注意卫生，防止出现妇科炎症。
喝酸奶
酸奶中含有大量的乳酸，可以促进胃液的分泌，提高食欲、加强消化的功效。如果你吃的太油腻，肠胃不舒服了，就喝一杯酸奶吧!这样可以保持你的肠道润滑，减少油腻的感觉。
其他功效补充：
酸奶+绿茶粉
用10克的绿茶粉，加入到200克的酸奶中食用。有助于促进排毒，治疗便秘，并且还具有和滨趣芦荟凝胶一样的除痘淡印、抗辐射的作用哦。
防衰老
通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害，防止衰老。搭配上一周1到2次的滨趣撕拉面膜能改善暗淡、无光泽的肌肤。
抑制肠道腐败菌的生长
维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。痔疮患者适合多吃酸奶，促进排便解毒，外用缇妍堂断痔膏来内外调理痔疮。
酸奶中还富含钙质，可以帮助缓解人的焦虑和情绪不稳定，睡前喝一杯酸奶可以起到气定神闲的作用，有助于我们的睡眠。但睡前喝完酸奶后记得要用缇妍堂珍珠亮白牙粉来刷牙，强效祛渍，防止酸奶腐蚀牙齿。
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喝点醋
醋中含有氨基酸，可以起到促进新陈代谢的作用，当吃完油腻的食物之后，适当的喝点醋，可以使得醋里面的氨基酸将油腻的食物分解消化，解除油腻的感觉。
其他功效补充：
预防流行性感冒
关闭门窗，取适量醋用1～2倍水稀释后加热蒸熏，每次1小时，每日或隔日1次，连续3～6天。
消毒杀菌
用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次，稍片刻后用清水洁净，喷上滨趣祛异味喷雾，能治疗狐臭。