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春分丨一笔一盘，共赏宫粉紫荆
《春秋繁露》载：
“春分者，阴阳相半也，
故昼夜均而寒暑平。”
天降雨水正暖，大地春色正浓，二十四节气的第四节气，春分来了。春分这天，南北半球昼夜平分。
春分一到，雨水明显增多，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，中国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，此时也是早稻的播种期。
春分节气，草长莺飞，花红柳绿
正是“千花百卉争明媚”的好时节
无忧树是苏木科，无忧树属，常绿乔木；又称无忧花、火焰花。广州地区的无忧树，3月下旬前后进入盛花期。金黄亮丽，象征着新的一年红红火火。
晓港公园盛开的无忧花
一团团橘黄、橙红的色彩
如熊熊燃烧的火焰
点亮人心，拂去烦忧
春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也要注意健运脾胃，健脾祛湿。
春笋，春吃笋，春天食养怎能少得了春笋。世间上能有多少食材，能集脆、嫩、鲜、甘于一身？春笋则毫无疑问的就是其中的一分子。
和冬笋相比，春笋的膳食纤维含量高出 3 倍多，是普通蔬菜的 2 倍多，对促进肠道蠕动缓解便秘有一定的帮助。
春菜，“春菜”是一种野苋菜，采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”
春分也是各种植物萌生嫩芽的大好时节，食用豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣都正当季。此外，民间还有“春则食香，夏则食臭”的讲究，多吃些香椿、香葱、香菜也是不错的选择。
摄影丨东晓南 文森蓝