0基础30天就能像小贱贱一样跳起性感辣身舞？

文 | 阿嚏

图片来源于网络

第一次采访SONIC冯正老湿的时候，鄙人作为一个街舞小白问：有没有什么简单的街舞动作可以交给观众的吗？SONIC老湿以他惯有的无起伏性冷淡风的标准北京口音斩钉截铁不带丝毫犹豫的回答：没有。

对于前半段人生可能都在吃睡吃睡中度过的大多数人来说，四肢最协调的时候大概是——打WII和考驾照的时候。跳舞这种，可能连你妈看了都会劝你——下次我跳广场舞的时候你不要出现，我不要面子的啊。那么你觉得30天就能像小贱贱般性感的跳起FLASHDANCE究竟是不是mission impossible？

嗯，既然我这么问，答案当然是肯定的，BUZZFEED的小编ASHLY PEREZ就做了一次“实验”。

ASHLY在尝试“速成”之前在网上的画风是这样的

这样的

这样的

并且她走这样的画风完全是因为对自己的体型没有信心，对自己的定义大概基本也可以代表大部分亚洲姑娘的心理了，我好像不够性感，但是我可以很聪明。

不过，事实上她也十分羡慕那些DANCER们可以如此自信的走出性感的舞步。于是既然可以“假公济私”，她就“借”职务之便，联系了著名的舞者、编舞师KYLE HANAGAMI.

KYLE不仅担任过著名综艺节目WORLD OF DANCE和DANCING WITH THE STARS的编舞师，他编舞的SHAPE OF YOU（ED SHEERAN）在YOUTUBE上的播放量超过了1.5亿，KYLE本着美国人“热情”的原则，一口答应，还号召了好几个同伴来“帮教帮跳”。

没想到的是，ASHLY遇到的第一个问题竟然是

服装，于是就出现了以下尴尬的画面

HELLO PINK LADY

当时KYLE想到还有30天，就面对镜头露出了专业商业式假笑

衣服，而已，简单

没想到第二个晴天霹雳紧接着而来

当KYLE告诉ASHLY女孩想要自信性感先学会驾驭高跟鞋

并且必须是细高跟

要知道连《长靴皇后》都知道

SEXY IS THE HEEL

而4年都没穿过高跟鞋的ASHLY的内心已经无法用言语来形容

开始和高跟鞋培养艰难的感情之后，ASHLY的第一课是

跟着节奏走步

让ASHLY没想到的是，平时面对镜头逗逼都毫不退缩的她，跟着节奏走起步来，却连和众人做普通的眼神接触都不行，于是第一步，学会如何“搔首弄姿”的WALKING和ROLLING THE BODY。

为了让ASHLY不恐惧自己的身体，KYLE用上了他的PLAYING GAME教学大法，寓教于乐，终于让ASHLY开始渐渐放松。KYLE要让ASHLY体会到自己的性感在哪里，每个人的性感都是不同的，像ASHLY这样笑起来如此甜美的姑娘，有什么理由不懂得欣赏自己的性感之处呢，不能放开自我本真是一件多么令人心碎的事情呀。

正当ASHLY逐渐开始找到感觉的时候，KYLE又给了她新的挑战，选了一首合适的歌曲之后，KYLE像FLASHDANCE里那般拖着凳子性感地坐在ASHLY身旁告诉她，我们不止想让你跳一首简单的HIP HOP，我们想让你像FLAHDANCE里一样性感而自性的跳起来。于是在第5天，ASHLY又要新GET一项舞种技巧——芭蕾。

同时还要练基础，练舞步，记动作，跟节奏

嗯，不是一两个小时，而是每个动作至少几十次

于是

到了第7天的时候，ASHLY已经是遍体鳞伤

原来看似最简单的舞蹈动作也没那么简单

嗯

当然高跟鞋终极挑战就更难了

一上高跷

哦，不，高跟的ASHLY

被KYLE称为，一只性感行走的霸王龙

于是ASHLY每天都是魔鬼练习、记住动作、学习新动作，然后在哦我不行的崩溃和哦好玩性感的HIGH之间不断转换着情绪。

KYLE甚至请来了DANCING WITH THE STAR第四季的冠军演员JULIANNE HOUGH来为ASHLY打气

JULIANNE看完被ASHLY自己称为史上最差劲最尴尬的表演之后，让她感受了一下自己跳舞时背部肌肉的感觉，ASHLY瞬间醍醐灌顶。明白了，跳舞不仅是一个个动作的连接，而是找到对身体掌控的感觉。

于是ASHLY做了一件事，回家打开自己最爱的音乐，对着镜子找到自信随意的舞动，不去想舞步，不去想动作，于是神奇的一刻发生了，ASHLY似乎突然会自由而流畅的ROLL THE BODY了，她学会了享受舞蹈的感觉。

所以即使半途遭遇了生病的意外，她依然可以跳完一整只舞，因为她找到了自信，明白了什么是自己真正的性感PART。

想看她30天的舞蹈成果吗 ？

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最后送上彩蛋，看看KYLE编舞的SHAPE OF YOU到底有多SEXY

（ED SHEERAN - SHAPE OF YOU - KYLE HANAGAMI 编舞）

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=f0530iphqxy&width=500&height=375&auto=0

YX体育晚报编辑部

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