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皮一下 | 小编偷学兔妈减肥法,现在暗戳戳大放送!
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大家好我是兔妈团队的小君
每个人都有烦恼
我最大的烦恼是
亲不到自己这张帅脸
兔妈的烦恼还是身上的那一丢丢小赘肉
为此她尝试了一次
哥本哈根减肥法
说效果好的话要分享给大家~
给你们瞄一眼她的伙食
不好意思放错图了
还是很丰盛?
不好意思这是兔妈一天唯一 一次开火
她早午餐吃的是
emmmm……
这是兔妈减肥的第7天
她每天的菜色都不一样
有的时候是胡萝北有的时候是黑咖灰
有的时候是水煮菠菜有的时候是煮鸡蛋
兔妈经常不定时出没各个粉丝群
主动跟小伙伴们聊天
这不
她又在减肥群分享她的进展了
她还频繁地打卡健身
挥汗运动
就这样
兔妈半个月成功地……
(兔妈,小乖兔小瞧你!)
呶
7斤!活生生的7斤呐!
兔妈说
这哥本哈根十三日食谱
可能不一定对所有人都有用
但合理饮食多多运动绝对没有错
减肥不仅是为了美
也是为了健康
更是为了做更好的自己
遇见更好的人
减肥和购物
都是热爱生活的表现
你们和你们的生活一起不断变好
才是兔妈所愿
ps:需要食谱的小伙伴
请在后台回复关键词“食谱”自取哦~
如果想加减肥群
带暗号“减肥”加小编号:tumadaigou7
拉你进群找到大部队!
(其实咱兔妈美美哒一点也不胖呢~)
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