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国际禁毒日,小体带你识别新型毒品、了解运动戒毒
珍爱生命 远离毒品
如今,新式毒品花样百出,而适当运动可以帮助戒毒。今天是第34个国际禁毒日,小体想为大家打开一扇运动与戒毒交合的大门,让我们一起来学习吧。
新型毒品变化多端,常伪装成各种生活中常见的物品!它们有的化身“邮票”,有的变成“跳跳糖”“曲奇”“可乐”……一起来看图,认识它们。
运动戒毒有据可依。适当强度的运动锻炼,能够帮助戒毒人员增强身体素质与机能,培养健康生活习惯、提升环境适应能力。同时,运动锻炼更主要针对毒品成瘾靶点,调节大脑多巴胺等神经递质改变,激活大脑神经网络,帮助戒毒人员重塑神经系统、改善认知功能、增强身心健康,并有效降低毒瘾渴求,减少觅药行为。
图:央视新闻
部分来源:央视新闻
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