这样喝水竟然能让10岁男童喉咙布满“鹅卵石”！让壮小伙丧命！
夏天到了
天气越来越热
每天出门都是汗流浃背伺候
及时补水是必须的
这时
最爽的事情
也许莫过狂饮一杯冷饮了
现在大家
尤其是小孩和年轻人
都特别爱喝可乐和果汁等甜饮料
甚至把它们当水喝
结果
有人就生病了
甚至差点没命
........
只喝饮料不喝水
男孩喉咙壁布满“鹅卵石”
10岁男孩龙龙家住武汉市黄陂区
两年前
龙龙就开始酷爱喝饮料
特别是可乐和果汁
几乎每天当水喝
（网络图片 图文无关）
三个月前
他开始出现“吭哧吭哧”的咳嗽
并逐日频繁
父母带着他到当地医院检查
并以支气管炎、哮喘等病症治疗两个多月
病情反而变本加厉
龙龙甚至睡觉时也被自己咳醒
（网络图片 图文无关）
一个月前
龙龙被带到湖北省中西医结合医院求诊
儿科主任周辉经过仔细检查
发现龙龙的咽喉壁上
密密麻麻附着了许多“鹅卵石”
！！！
周辉告诉龙龙的父母
这些“鹅卵石”其实就是淋巴滤泡增生
并诱发了小儿慢性咽炎导致咳嗽不止
周辉主任提醒
近年来
小儿慢性咽炎的发病率逐渐提
，家长要引起重视
孩子出现咳喘时及时就医
尽量少给孩子喝甜味饮料
少喂他们吃辛辣刺激的食物
渴了就喝碳酸饮料
20岁壮小伙肝肾衰竭离世
一位20岁的年轻小伙子因为恶心呕吐被送到宁波李惠利医院急诊，虽然经过一系列抢救，但他还是离开了人世。
陈峰（化名）长得胖嘟嘟的，身高约1.75米，体重有200来斤。虽然胖，但平时身体还不错。
陈峰他总是觉得口渴，喝白开水没味道，碳酸饮料就成了“救命稻草”，几乎是一瓶接一瓶地喝，一天下来，至少要喝掉十几瓶。
医生抽血化验，结果显示：血糖值96.56 mmol/L，已经是正常值的20多倍。
陈峰被诊断为糖尿病酮酸中毒，这是一种糖尿病急性并发症，有生命危险，他立即被送进抢救室。遗憾的是，没能抢救过来...
原来只喝饮料不喝水的结果这么严重
其实把饮料当水喝还可能引起以下害处
坏处一：促进肥胖
目前的研究证据已经可以肯定，多喝甜饮料会有效地促进肥胖。绝大多数流行病学调查和干预实验都表明，摄入甜饮料会促进体重的增加，而减少甜饮料摄入有利于体重控制。减肥的妹子和帅哥看了之后，快点扔掉手中的饮料瓶吧！
坏处二：促进肾结石
在大部分人心目当中，肾结石既然大部分是草酸钙结石，那么应当和草酸、钙什么的关系比较大，很少会想到它和甜饮料相关。其实，美国是个肾结石高发大国，和其国民的甜饮料高消费关系不小。
在有关甜饮料和肾结石关系的流行病学研究当中，有5项都表明甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险有显著性的相关。研究者分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。
坏处三：降低营养素摄入量
一些研究提示，喝甜饮料多的人，膳食纤维的摄入量通常会减少，淀粉类主食和蛋白质也吃的较少。这可能是因为甜饮料占了肚子，正餐时食欲下降的缘故。
对于发育期的儿童少年来说，这实在不是一个好消息：造成虚胖。还有研究提示，多喝甜饮料的人，整体上维生素和矿物质摄入不足。
坏处四：促进骨质疏松和骨折
研究还发现，喝甜饮料越多的人，奶类产品就喝得越少，钙的摄入量也越低。
有两项研究表明甜饮料和骨质密度降低之间有显著联系，也有研究提示，甜饮料喝得多，会带来骨折危险增加的趋势。
坏处五：促进龋齿
有多项研究表明，甜饮料摄入量和龋齿的危险有正相关。其实，在西方国家当中，喝甜饮料常常是用吸管的，酸性十足的甜饮料并不一定会直接接触到牙齿。
蛀牙危险的增加，很可能是因为甜饮料带来体内钙的丢失，从而让牙齿变得更为脆弱。
虽然甜饮料说不上有毒
偶尔喝瓶也不至于有什么明显害处
但是如果天天喝，年年喝
甚至把它当水喝
还是非常不可取的
建议每天喝甜饮料的量控制在1瓶以下
如果喝了这瓶饮料
就不要再吃其他甜味食品
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