身材健康管理是美容院养生系统的基石
你好，欢迎来到美业行家美容养生课堂。
自我介绍：
今天我的主题是：身材健康管理是美容院养生系统的基石。
首先做个自我介绍，我叫蒋敏。09年从事美容行业到至今有8年时间。我热爱美业，因为可以健康自己美丽他人。
上一节皮肤管理课堂中，万医生告诉我们怎么样做好皮肤健康管理拥有一个好的皮肤。而当我们皮肤出现皱纹，长痘，长斑，肤色暗沉，反复过敏，这些问题的时候，这不单单是皮肤出现了问题，更重要的是身体出现了问题。你们认同吗？虽然皮肤位于人的体表，但却是人体最重要的一个部分，它与整个机体与周围环境关系密切，就像人体健康状况的一面镜子，内脏出了问题，就会在皮肤上表现出来，中医上常说：“诸病于内必形于外”就是这个道理。所以健康的身体是好皮肤的首要条件。
那什么样的身体才称得上是健康的呢？中医将人的体质分为9种，有8种都处于亚健康状态的体质类型：即阳虚体质，阴虚体质，气虚体质，痰湿体质，湿热体质，血淤体质，特禀体质，气郁体质。而平和体质是我们追求的最理想健康体质。
那平和体质有哪些特征呢？阴阳气血调和，体形匀称健壮；肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明朗，嗅觉通利，味觉正常，唇色红润，精力充沛，睡眠好，胃口好，大小便正常；性格随和开朗；平时生病较少；对自然环境和社会环境适应能力较强。
而现实生活中这样的人很少，很多女性缺乏锻炼，久坐，营养过剩，代谢缓慢，整个人都不好了。有的由于生活不规律，饮食失调，患上肥胖症。2012年我生完孩子后就一直发誓要减肥，我是痰湿体质+湿热体质，就是那种喝水都要涨的人，所以每年都在喊要减肥。今年终于通过的身材健康管理，用了不到半年时间达到了理想的身材，精力更旺盛，人也更自信了。
毫不夸张地说，身材健康管理跟每个女人都密切相关。为什么呢？
我们都想身体健康，身材曼妙，皮肤细腻光滑。而现实却是：尝试过运动，太难坚持；尝试过徒步，草草收场；不想吃吧，应酬太多；本想早睡，事务繁忙。总之好习惯太难建立，生完孩子，性感指数更是一路下滑。给自己找个合理的借口：反正也不嫁人了。
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谁都知道健身很重要，可是有几个人能坚持一周以上呢？请私教？一年至少2万多，还要给孩子交补习费呢，还是算了吧，身材健康管理，说说容易做起来难啊。
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年轻时，老公发了狠的追你，为什么？你青春靓丽，老公啥也没有。现在老公咋样？男人日趋成熟，萝莉爱大叔啊，不怕贼偷就怕贼惦记，老公越来越抢手，怎么办？你懂的。我们身上的每一块赘肉都是对生活的妥协，青春易逝，加强身材健康管理，维护家庭，刻不容缓。
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一个注重形象，自律上进的妈妈，对孩子的正面影响力超乎想象。反之亦然。为了孩子，我们除了努力拼搏，还要优雅地活着，为了自己和孩子，改变从现在开始。
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现代社会，整个就是臭美集结号，楼上掉下来三块砖，两块砸中臭美人士、还有一块砸中时尚达人，这就是现实。加强身材健康管理，你是绝不允许自己落后的。
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都市丽人都在接受美容院护理，作为一个都市丽人的角色，绝不容许有丝毫的逊色，必须与自我角色保持一致性，做一个不断超越自己的女人，拥有青春靓丽的容颜，曼妙的身材，最好看的衣服都是为我量身定制的。
减肥不是目的，塑形和健康才是我们的追求。我们认为，真正有效的身材健康管理必须要同时具备4个要素：规律生活、健康饮食、疏通经络增强代谢和有氧运动。
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规律生活：
我们专业美容师就是你的身材健康管理顾问，用身材管理卡帮你建立好的生活习惯，达成理想的身材。
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健康饮食
我们会根据中医体质养生，专门为你量身制定属于你的饮食方案，并教你什么时候吃，怎么吃，吃多少，在以后的生活中，当你养成这样的健康饮食习惯，好身材就不是梦了。
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增强代谢：
第一， 根据体质不同，我们会采用经络疏通、打罐疗法、溶脂毯排毒，穴位定点仪等增强身体代谢，在不用担心吃多了会长脂肪。
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有氧运动：
店内专门添置了椭圆机，不限次到店有氧运动，把健身房和减肥塑型中心、私人顾问的功能整合起来，身材健康管理变得相对简单。
同时征对顾客的不同需求类型，我们设计有身材管理季卡和身材管理年卡。
1、身材管理季卡：针对迫切需要减肥塑身的客户使用，从签约开始，在一个季度之内，提供约90次服务及及无限次自助有氧运动服务。
2、身材管理年卡：针对需要改善体质，获得更好身材的客户，从签约开始，在一年之内，提供全年48次身材管理服务和无限次自助有氧运动服务。
关于身材健康管理卡的技术规范，操作方法和护理流程，销售话术，售后跟进等在绘美社品牌运营计划第二部分——美容养生技术手册里有都详细的讲述。
美容养生技术手册主要帮助我们解决以下两个问题：
第一，美容师会做的问题：用标准手册规范技术操作和服务流程，规范专业知识和售后服务，从而给用户带去完整，舒适的产品体验。
第二，美容师会卖的问题：很多美容师专业能背出来，却卖不出去；有的人专业啥也不懂，就是会卖，这什么？因为会卖的人有销售谋略。因此，我们特意为每个项目提炼了讲卡思路，启发大家用自己的语言演练，找到更好的沟通方法。
我们来总结一下：
健康的身体是好皮肤的首要条件。而健康的标准是什么呢？就是我们中医养身生说的平和体质。通过我的案例说明女人都可以通过身材管理来达到理想的健康体质，接着从6个方面去阐述身材健康管理跟每个女人都密切相关。最后，我们认为，真正有效的身材健康管理必须要同时具备4个要素：规律生活、健康饮食、疏通经络增强代谢和有氧运动。减肥不是目的，塑形和健康才是们的追求。
在接下来的时间里，我会为大家仔细解读手册里的特色项目，最后，我邀请大家，就如何做好身材健康管理这个话题，展开思考，并给我们留言，让我们一起共同进步。
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