艾灸3大穴位有神奇功效，肩周炎、落枕都能解决，白领一族最适合！

胳膊膀子疼艾灸什么穴位

1悬钟穴

　　主治:落枕。

　　后溪穴:握拳,在第五掌骨小头后掌横纹头处。

　　主治:落枕、腰背痛等。

　　特效反射区:手背中指指根下(桡侧)。

　　主治:落枕、颈部酸痛。

2

肩背穴

　　位于侧颈部锁骨上窝,锁骨上窝中央上约2寸,斜方肌上缘中部。

　　主治:肩背神经痛,肩胛风湿症,项背部肌肉疼痛及痉挛。

　　特效反射区:拇指根部内侧,横纹尽头处。

　　主治:颈项僵硬,颈项酸痛,各种颈椎疾病。

3尺泽穴

　　在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧。

　　主治:肩周炎:肘臂屈伸不利,手臂作痛,不能提举。

　　特效反射区:手背第二掌骨尽端。

　　主治:肩周炎,肩关节疼痛。

艾灸适宜人群

1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)

2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。

艾灸不适宜人群

1、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。

2、原则上女性例假期间不建议艾灸,但其实我也灸过,为了调理月经

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