行车中，有的驾驶员为预防疲劳驾驶，采取了一些不可取的措施，反而在一定程度上会加大驾驶风险。常见的错误方法有：（1）听音乐。高分贝的音乐刺激只能使驾驶员短时间兴奋，兴奋过后反而会增加疲劳感。音乐还会导致驾驶员注意力分散、听不见其他车辆的鸣笛声。（2）嚼口香糖。嚼口香糖只能使驾驶员短时间兴奋，长时间嚼口香糖反而会更疲劳。（3）喝咖啡。研究发现，足以起到提神作用的咖啡因摄入量是每天100~ 200毫克，也就是2~4小袋速溶咖啡，如果过度喝咖啡，驾驶员在短时间兴奋之后会更加昏昏欲睡。公交驾驶员如何预防疲劳驾驶
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5、正确对待智能驾驶辅助系统的提醒
随着智能化技术的发展，智能驾驶辅助系统在道路运输车辆，尤其是“两客一危”车辆，得到了广泛应用。智能驾驶辅助系统通常集成了疲劳驾驶预警、前碰撞预警、车道偏离预警等功能，能够帮助驾驶员提前发现危险，有效提升驾驶员的行车安全。相关研究表明，智能驾驶辅助系统可以帮助驾驶员避免43.4%的事故。因此，驾驶员要爱护智能驾驶辅助设备，不要恶意毁坏或遮挡设备。疲劳驾驶预警系统检测到驾驶员处于疲劳驾驶状态时，系统会进行语音提示，提醒驾驶员注意安全。此时驾驶员应及时将车辆停靠在安全区域，进行调整和休息。当驾驶员因疲劳等原因，过快地接近慢行或停止的前方车辆或过近地跟随车辆时，系统会进行语音提示，提醒驾驶员注意安全。此时驾驶员应及时降低行驶速度，避免与前方车辆发生碰撞。当驾驶员因疲劳等原因，偏离自身行驶车道，出现骑线行驶、驶出车道或驶入对向车道时，系统会进行语音提示，提醒驾驶员注意安全。此时驾驶员应及时回归到自身行驶车道，避免驶出道路或与对向车辆发生碰撞。6、养成良好的生活习惯
首先，驾驶员要积极参加有益身心的锻炼活动，养成良好的运动习惯，保持健康的身体。其次，驾驶员要按时吃饭，不要饥一顿饱一顿，也不要过早过晚吃饭，睡前6小时不要饮用咖啡、茶水等。最后，驾驶员要选择舒适的起居环境，按时上床就寝，规律作息，白天睡觉时长不要超过1小时，晚上睡觉时间不要晚于12点，入睡前可以进行洗浴、阅读等轻松活动。7、营造和谐的家庭氛围
驾驶员与家庭成员之间要相互关爱、相互理解，努力营造和睦的家庭关系、和谐的家庭氛围，保持愉悦的心情。