【安全】为什么一上车就变了个人?如何化解路怒的情绪?
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为什么一上车就变了个人?如何化解路怒的情绪?今天我们来聊一聊路怒的话题,请先看一段视频。
视频车在城市道路行驶,不知道两台车之前是否存在过节,红色小车急刹车,视频车险些追尾前车。
视频车试图超过去,红色小车不依不饶,就是不让。
双方在车流密集的道路上竞相追逐,速度越来越快。
从这个案例我们可以看出来,双方明显都带有路怒的情绪。
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什么叫路怒?
顾名思义,就是司机带着愤怒的情绪在开车。
路怒主要有以下两种表现形式:
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一种是频繁的危险驾驶行为,就像视频当中一样,互相别车、非法变道、跟车太紧、突然加速或者急刹车等等。
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另一种是故意针对他人的情绪宣泄。比如咒骂、竖中指、狂闪大灯、狂按喇叭等等,碰到严重的路怒,那就是二话不说,下车就干。
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到底是什么原因导致路怒呢?
双方司机都是从“我”的角度去思考问题,认为整个路况和其他的交通参与者必须以他为中心,围着他转,那么就容易产生这样的情绪。
☛你怎么能超过我?
☛你怎么能朝我这边变道?
☛你怎么能在前面挡着我?
☛你怎么突然从旁边蹿出来吓到我?
这种强烈的自我的情绪就叫做:我执。对于自我的执着。
这样就很容易使自己和其他交通参与者,还有整个交通环境变成一种对立的情绪。
那么其他交通参与者有意无意的行为,就会被他解读为是一种挑衅,但凡有所不满,就会直接宣泄出来,导致失控的情绪和攻击的行为。
2驾驶的唯一目的是到达双方的目标是错误的。其实作为司机来说,我们有且仅有一个目标:安全地抵达目的地。
但是显然这两位司机的情绪上来之后,他们的目标变了,变成了:我不能让你超过我!我不能让你!我偏要超过你!我一定要赢你,这种目标感的错位导致了路怒的情绪。可能有人会说,这样的人毕竟是少数,其实统计数据超乎你的想象,有调查发现,我国约有60.72%的司机有过路怒的各种表现。3
如何解决路怒问题?
① 把“我”变成“我们”其实对于整个交通的车流和大环境来说,我们不过是沧海一粟,是一个小小的组成部分而已。
在这个车流当中没有“我”,只有“我们”,而我们是一个整体,我们的目标是一致的,就是和谐共处。
这种从“我”到“我们”的转变,就能很好的解决路怒的问题。
因为是一个整体,那么其他人有意无意的行为,你就不会解读为是一种挑衅。
② 树立正确的目标感
作为司机一定要树立正确的目标感,一个正确的目标感是什么呢?
▶就是少雍前面说的,司机的目标有且仅有一个:安全抵达目的地。
那么在这个目标之下,所有的东西都是可以忽略的,能让的让让,不能让的我也让一让,不能让任何事情阻碍我达成目标。远离路怒,才能让我们安全抵达目的地。