《情感攻略》幸福的婚姻，只要70分就够了！你的婚姻能打几分？
口述：李松蔚 作者： 付洋
出品：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）
很多人不停地看各种文章、上很多课程，乐此不疲地寻求“正确的”夫妻相处之道，想让自己的婚姻达到100分。但，真的有必要吗？
在系统家庭治疗的理念里，没有提倡某种特定的夫妻相处之道。因为，每对夫妻都可以有自己的相处之道，不必按照一个方向走。
无论看起来多不合理，存在的就是存在的，我们没有资格去评判。
实际上，从某种意义来讲，中国的文化和经济都到了允许各种各样婚姻或家庭关系出现的阶段。
以前大家认为是大逆不道的事情，现在都接受了，比如不婚、丁克。
所以，专家也需要调整自己的角色。
作为一位系统家庭治疗师，我经常做的事情是从系统的角度，看到来访者所诉说的问题的另一面，而不是作为一个意见领袖，去发表一些关于婚姻或家庭的“正确”观念。
我们看书、上课，乐此不疲地寻求“正确的”夫妻相处之道，或许是因为想让自己的婚姻达到100分的完美境界。
其实我认为，70分的婚姻已经很理想了。
70分的婚姻是这样的：
夫妻俩经常会和人抱怨，比如婆婆好烦，老公赚钱不多又懒，老婆太唠叨管得严，但回家后好好的；
两个人有合作的时候，也有吵得很厉害的时候，吵着吵着可能会笑起来；
两个人存在很多差异，你看我不顺眼，我也看你不顺眼，但某些时候又特别有默契；
当一个人生病时，另一个人会非常担心；
当一个人受到伤害时，另一个人会想保护他；
两个人会互相吃醋，甚至有时怀疑对方不爱自己，同时彼此保持忠诚……
70分的婚姻，是一定会包含痛苦成分的。
我不认为，任何一个家庭可以没有痛苦。很多人会把他的痛苦升华为生活的一部分，一边抱怨，一边享受着。
有一次，我在清华大学给一个学生的父母做咨询。咨询中，这对夫妻对彼此抱怨不休，冲突不断，简直是水火不容。
咨询结束后，我下楼去买东西吃，恰巧又遇到了这对夫妻。
当时已是冬天的夜晚，两口子手牵着手，微笑着在校园里散步，看起来和天下的恩爱夫妻一样儿。
其实，不管是冲突争吵的样子，还是恩爱的样子，都不是婚姻的全部，两者合在一起才是婚姻真实的状态。
而那些从不抱怨、从不吵架、相敬如宾的100分婚姻，很可能不是一种真实的状态。
他们或许是没有办法解决婚姻中的问题，然后把注意力转到其他的人事物上了。
举个例子，有一对夫妻从来不吵架。婚后第五年，丈夫突然提出离婚。咨询中，丈夫说妻子有病，没完没了地买买买，他快崩溃了。
我没有对妻子的行为做任何评判，只是和这个丈夫讨论：“如果把购物作为妻子的一个爱好，你会觉得更容易接受吗？那她怎么做，你会觉得购物更像是一个爱好，而不是一种疾病……”
之后，我又和这个妻子讨论：“你的丈夫觉得购物是一种病，是因为你做了什么吗？他做了什么事情，会让你觉得难以理解？围绕这个分歧，你们会争吵吗……”
我不会给他们直接的建议，而是让他们看到在互动中，以前从来没有看到的另一面。
讨论的结果是：
妻子在婚姻中感到孤独，所以依靠购物填补内心的空虚。妻子的购物成瘾，又让丈夫的经济压力很大，拼命加班赚钱，于是妻子越发感到孤独。
这不是一个简单的因果关系，而是夫妻互动产生的循环嵌套，不是哪一个人的错。
我经常跟学生讲，如果到草原上，看到狮子在吃兔子，别急着锄强扶弱。
兔子这么弱小，却能够在草原上生生不息，一定有它的本事。
然后你会发现，兔子的繁殖能力很强，虽然会死掉一部分，但是这个种族可以延续。每一个物种都有它的生存之道。
夫妻也是如此，看似弱小不一定没有力量。
有一对夫妻，丈夫大男子主义，脾气暴躁，妻子则很柔弱。每次吵架之后，妻子都会找居委会主任哭诉。
之后，居委会主任就会帮着妻子把丈夫狠狠地骂一通，这种情景不断上演。
从系统的角度来看，居委会主任其实是这个妻子用来制约自己丈夫的工具，是她的同盟。
还有的女性受到丈夫欺负后，会用别的方式把场子找回来：偷偷刷爆老公的信用卡，给自己买很贵的衣服；找闺蜜一起吃大餐，吐槽自己的老公，比赛谁的男人更渣……
系统家庭治疗师不会锄强扶弱，但是，会引导夫妻中的每个人看到自己的婚姻相处之道，看到自己的资源。
最后，愿大家都能收获自己理想的婚姻！
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