冻手冻脚！布村迎十年最冷寒冬，腿毛倒竖，气温降到个位数，内附感冒看病攻略

话说这阵子

布丁一直都听周围的朋友说

布村真的要入冬啦！

对于这种消息

布丁开始是不感冒的

然而这两天刷完澳媒的新闻

没想到真的感冒了

因为，布村真要降温了

澳媒是这样报道的

（布村温度降降至个位数👇）

（布村迎最冷开冬👇）

而在早些时候

布村就录得个位数的低温👇

在City 8.4摄氏度

西区靠近Archerfield 4.8摄氏度

Ipswich更是低至1.2摄氏度

👇

而如此低温，并不是一两天就算了

专家预测将持续到下周中

👇

十几年来最冷！

👇

接近冻僵！

而布村这么冷

也不是全无道理的

毕竟连专家都说

澳洲今年将会冷到破纪录

很久不下雪的地方

都可能会下雪！

期末完打算去玩的小伙伴们

估计要鼓起很大勇气了

因为啥地方都冷死

猫本？冷死

堪培拉？冷死

珀斯？冷死

而咱布村

虽然算是一个比较适合人待的温度

但是依旧不能忽视保暖

所以布丁奉劝各位爱美的小姐姐

多穿点，别露腿

对了，还有多喝热水

但是布丁知道

肯定还是有很多小姐姐因为控制不住自己

感冒了...

所以奉上以下攻略

（分别为1.药品 2.如何看医生 ）

1. 澳洲感冒药

1.1感冒发烧类

Swisse VC泡腾片

直接冷水温水冲就可以

类似国内的板蓝根

Panadol Osteo 感冒药

澳洲神药，大家都估计挺熟悉了

主治退烧止疼和缓解一系列感冒症状

神药之所以为神药，是因为

不含布洛芬，阿司匹林

和任何抗生素等有副作用的成分

安全可靠

Codral Day & Night

澳洲版本的白加黑

每盒里面有两种颜色的药片

一种早上吃，一种晚上吃

可以有效治疗和减轻感冒引起的发热、

头痛、周身四肢酸痛、喷嚏、流涕、

鼻塞、咳嗽等症状。

1.2咳嗽类

Betadine Sore Throat Gargle  消炎杀菌漱喉水

有效杀死口腔内细菌

对治疗喉咙痛，扁桃体发炎有显著功效

而且不含抗生素成分

早午晚刷完牙后用效果更佳

康维他manuka蜂蜜蜂胶润喉糖

Manuka蜂蜜本身有强大的杀菌抗炎功效

因此对于喉咙痛，咳嗽

还有感冒流感的症状

有辅助治疗的作用

而且口味清新，小朋友不会抗拒

和他家其他产品一起服用效果更佳

推广

Difflam Anti-Inflammatory Gargle

一般喉咙痛，即便不吃药

睡好觉3-4天自然就会痊愈

而很多人因为喉咙痛睡不好

导致痊愈时间长

这款漱口水只要每天用两次

就能能麻痹咽喉周围的部位，减轻疼痛

若是喉咙附近的扁桃体发炎或有溃疡

这款漱口水一定是必败的首选之一

1.3肠胃不适类

Mylanta 胃能达2go antacid健胃消食咀嚼片

这款药可以快速缓解

消化不良，胃痛，胃痛，胀气和风痛。

其中抗酸剂迅速中和多余的胃酸

缓解消化不良，胃痛和胃不舒服，防胀气疼痛

迅速缓解风驱散胃中多余的气泡

Gasrto-stop 

澳洲最强止泻药，只要一片，就可以马上止泻

布丁亲身体验过

不过具体的疗效应该也是因人而异

2.如何看医生

大家如果遇到身体不适

可以考虑下学校的医生

以QUT为例，登陆官网后

搜索Health Service

然后打电话预约

然后看医生的时候

必须要带上student ID

还有你的海外留学生医疗保险卡（OSHC）

学校的诊所一般下午5点就会关门

大家请安排好时间

而英文不够好的朋友

可以参考下下面的说法

一般病情描述👇

都一个星期了：About a week now.

我特别不舒服：I feel quite unwell/bad.

我全身都痛：I have pain all over.

不见好转：It is getting worse

两天前开始的：It came two days ago.

断断续续：on and off/time to time.

我没力气：I am feeling weak.

我失眠了：I lost my sleep.

他觉得头疼、恶性和想吐：he feels headache, nausea and vomiting.

他觉得头晕： He feels light-headed.

他的症状包括没有食欲、体重减轻、非常疲惫、发烧和发冷：

His symptoms including loss of appetite, weight loss, excessive fatigue, fever and chills.

他大部分时间都觉得非常疲惫：He feels exhauted or fatigued most of the time

她眼睛四周又痛又痒：She has some pains and itching around her eyes.

他感到周围的东西都在打转：He feels as though everything around him is spinning.

伤风感冒描述👇

他有发烧，筋骨酸痛和常常咳嗽：He has fever, aching muscles and hacking cough.

他伤风咳嗽： He gets a cold with a deep hacking cough.

他头痛，骨头、关节也痛：He has a headache, aching bones and joints..

他不停的在咳嗽：He has a persistent cough.

他声音嘶哑，有些失声：He has hoarse and has lost his voice sometimes.

他嗓子疼而且鼻子不通：He has a sore throat and a stuffy nose.

他流鼻涕，打喷嚏和喉咙沙哑：He has a runny nose, sneezing or a scratchy throat.

用学生医疗保险卡后如何报销

看医生之前出示医保卡后诊所或医院会做记录。记得带上护照、ID、医疗保险卡！

一、医疗机构直接与保险公司结算

Allianz、Bupa和Medibank都支持合作的医疗结构直接找保险公司结算，你不需要付钱，也不需要报销，这是最方便的方式。缺点是不是每个医疗机构都支持，需要在保险公司的官网或App查询最近的合作医疗机构。

一般来说很多诊所会让你拿着一个收据自己去网点或者网站报销！▼

二、凭Invoice报销

1、网点报销

可以自费支付所有医疗费用，然后凭借Invoice去保险公司网点报销

2、网站报销

通过保险公司网站申请报销，比较复杂，容易出错！

①在线申请，登录各个保险公司网站；

②在线提交申报，记下Reference Number；

③把ReferenceNumber写在所有发票原件的背面；

④发EmailClaim。

3、邮寄报销

①索取报销申请表。可以从学校拿，也可以从网站下载：www.oshcworldcare.com.au；

②填好表格，并附上发票或收据原件；

③寄送到指定的地点。

如果觉得自己的病情可能会影响到自己的考试的话，看医生之后一定要找医生要一份证明。并提前和学校联系告知自己的问题。比如是否延期考试等等。

最后，祝大家

能挺过这个寒冬

身体都棒棒哒~

撰文：大白菜小王子

来源：老托运通

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