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2018-05-28

朋友您好,点击上方蓝字【夕阳好】,和我一起聊生活,学养生,老得轻松,活得快乐!


人过了60岁,生活大不同。无论在以前是风光亮丽,还是默默无闻,我们都到了这个不容许我们吃错饭、惹错情、交错人的年纪。


日子一去不复返,我们的生活却还在继续,从来没有退路。想要把握好60岁以后的人生,新老人们就要切记:不吃三饭,不惹三情,不交三人,只过好自己的日子!




1太饱的饭不能吃


人过了60岁,身体健康显得尤为重要。在中医看来,经常吃太饱的饭,不仅伤脾伤胃,还会加速衰老。


所以,人过了60岁,切记,太饱的饭不能吃,每顿饭吃个七、八分饱即可,尤其是晚饭要少吃,学会控制食欲,及时放下筷子。



2太油的饭不能吃


太油的饭,脂肪含量高,容易引起胆固醇升高,诱发心脑血管疾病。此外,太咸和太甜的饮食,也是不利于身体健康的。


人过了60岁,不要吃得太油、不咸或太甜,在饮食上更要控油、控盐、控糖,从日常细节中做起,保持健康。



3剩下的饭不多吃


很多中老年朋友,勤俭节约,有这样的传统美德甚好,但有些人却做得太过了。经常吃剩饭剩菜,不仅会影响消化系统,诱发胃病,也会增加患癌几率。


所以,人过了60岁,剩下的饭不能多吃,勤俭节约是好事,但也要有度,身体是革命的本钱,保持健康才是人生最大的财富。




1不惹婚外情


人到老年,要为老而尊,知理懂情。婚外情,或者是来一些来历不明的情愫,不要去碰。


比如,很多人喜欢跳广场舞,男女之间也会互相找舞伴,一来二去,时间一长,容易生出一些莫名的情愫,这个时候更要学会控制自己,为家人着想,为生活着想。


人过了60岁,不惹婚外情,交友来往以礼相待,各自守住底线,以免被人说“为老不尊”,落得个晚节不保。



2不惹忘年情


现在的社会,有一些涉世未深的年轻人喜欢成熟女人的风韵,而一些小姑娘则恋上五六十岁男人的成熟和稳重,烂出一些大叔控、忘年恋。


其实,这种忘年之情,并非为社会所不容,只是饱受世人另眼相看。忘年之情中的两个人,无论是哪一方,都会承受巨大的心理压力和社会舆论的压力。


人过了60岁,对于爱情应该更成熟、理智,不去招惹忘年情,和陪伴身边几十年的老伴好好过日子,或者找一个年龄合适的人继续生活,才是皆大欢喜的。



3不惹调和情


到了这个年纪,在家族内部或者邻里之间,都有了一定的资历或威望。一出现什么人吵架了,什么人出轨了,什么人行为不正当了,难免会被人请去调解矛盾,通达一下人情。


这个时候,千万不要去随意插手,让自己陷入这种人情的漩涡中。说实在的,别人吵架、夫妻情感不和,或者是做了什么不好的事情,你无端去说句话、插一脚,调解了倒还好,万一坏事了,怎么做都不好收摊,还会落下埋怨与仇恨。


人过了60岁,这种调和情,少去插手,过好自己的日子,才是最重要的。




人生在世,难免会遇到形形色色的人。俗话说,人生得一知己足矣。但知音难觅,一人难求。


人过了60岁,就算还没有找到一个聊得来的人,也不能滥交,尤其是下面这三种人不能交往。



1

心眼太多的人不能交


人与人来往,靠的是一个“缘”字。心眼太多的人,有他的好处,但这种人一耍心眼,就玩不过他们。


做人不能耍心眼,你真我就真,对于那些心眼太多的人,还是敬而远之吧。



2

心机太重的人不能交


心要太重的人,总喜欢算计。和这种人相处,生活会很累,平添很多烦恼。因为你可能永远都不知道,他此时和你说的话,什么时候会反悔,把你给卖了。


有时候,心机太重的人,只不过是想从你身上得到他们想要的东西,因为你还能被他利用,所以他才靠近你。


所以,对于心机太重的人,能不来往就不来往。



3

经常说谎的人不能交


经常说谎的人,言而无信,不值得交往。换而言之,一个对朋友都说谎的人,不讲信用的人,还有什么交往的价值呢?


所以,对于那些经常说话的人,一定要趁早远离,以免被骗得晕头转向,遭受背叛的伤害。


人过了60岁,不容许吃错饭、惹错情、交错人。60岁以后的人生,就要切记:不吃三饭,不惹三情,不求三人,只过好自己的日子!


我还是第一听说,但觉得说的太对了,值得所有中老年朋友细细品味,好好领悟!

(放到圈子里,朋友们爱死你)

编辑:夕阳好,五零六零后,喜欢简单快乐的老年生活,欢迎长按下图,选择识别图中二维码,订阅我的公众号,谢谢!

 

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