流感疫苗别拖延！还没打的快带娃一起去，大人也要打！

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国庆过后，相信很多人肯定跟我一样都堆了很多工作要忙，但是有必要提醒，还有一个事情拖延不得了，赶紧去办！那就是——

全家一起

接种流感疫苗

毕竟马上就11月了，正是流感高发时节，不接种疫苗=无保护裸奔。为了全家人的安全，还是趁早去打疫苗吧！

注意哦，不止孩子，爷爷奶奶爸爸妈妈兄弟姐妹都要打哦。不要觉得这是兴师动众，这样做对大人、小孩都好。

为什么大人也要打流感疫苗

“小孩子打就够了，我一大把年纪怕什么？”

“就算得了病，咬咬牙扛过去就行了吧？”

如果你（或者你家长辈）这么想，千万要悬崖勒马，赶紧摆正观念才行！

首先，流感并不是儿童专属病，大人也会中招。

虽然大人的免疫系统相比儿童完善，相对不容易感染生病，但流感病毒可不是只欺负小朋友的弱鸡，它能感染所有年龄层的人，不满5岁的幼儿、60岁以上的老人、慢性病患者、孕妇都是感染流感的高风险人群，且更容易出现严重病情。

虽然大多数流感患者能自行恢复且不留后遗症，但确实会有一小部分患者严重到需要住院治疗。而且流感最常见的并发症肺炎，是有可能导致死亡的。

也别说自己去年已经得过或者打了疫苗今年不会得，流感病毒每一年都在变异。去年产生的抗体，今年不一定有用。在流感病毒面前，大人虽然比小孩强点，但也没到可以自信“裸奔”的程度。

其次，大人得了流感，小孩大概率也要跟着遭殃。

流感疫苗并不是一打入体内就能立马生效的，要经过一定的时间（可能是2-4周）才能产生高浓度的抗体，保护孩子免受病毒攻击。在这段时间内如果大人染病待在家里，同一屋檐下的孩子也是有可能中招的。

如果孩子还小不满6个月，那大人就更要抓紧打疫苗了。目前还不推荐6月龄以下的孩子接种流感疫苗，若孩子的亲人们不能做到全员接种疫苗形成群体免疫（不是某国的那种）并做好勤洗手等防护措施，那没有疫苗加持的宝贝处境将会很危险。即便天天待在家里，也有可能感染家人从外面带回来的流感病毒而生病。

就算家里没有那么小的孩子，孩子疫苗也打了有一段时间，大人生病也会给自己和家人孩子的饮食起居造成一定的麻烦。

说白了，大人得病之后也会很难受，也可能会头疼脑热四肢无力。这种情况外出工作或者找邻居唠嗑就别想了（自觉隔离，免得传染别人），在家也得和孩子保持距离，更别提照顾孩子了。年纪大一点的孩子尚能自己料理三餐和洗漱，小一点的孩子就真的只能求助其他家人了。

可其他家人也有自己的事情要做啊，这种情况下，要么放下手头自己的事情，回援家庭，要么两头一起抗，付出更多的时间和精力照顾全家人。经历过这一切的人都知道这有多累，能扛过去也就算了，要是扛不住累倒了让病毒趁虚而入，那么最终可能会导向一个可怕的结局——大人全员中招，孩子无人照顾。

当然，现代社会要解决这种问题并不难，委托亲朋好友帮忙照顾孩子就好了。大不了欠点人情，再费些心思把孩子哄出去...

可明明一开始花个百十来块钱就能预防的事情，为何却要拖到不好收拾了才补救？这期间赔了的误工费和安生日子，又让谁来买单呢？

作为一名儿科医生，我只能苦口婆心再唠叨一句：赶紧全家出动，一起去打流感疫苗吧！

今年的流感疫苗

怎么接种？

当然了，预约和接种流感疫苗前，准备工作是要做好的。早在上个月中旬，我国疾病预防控制中心就发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）》，建议大家最好在10月底之前完成接种，并且简要说明了今年流感疫苗的情况：

1、现在国内批准上市的流感疫苗有哪些？

主要有三类：三价灭活流感疫苗（IIV3）、四价灭活流感疫苗（IIV4）、三价鼻喷流感减毒活疫苗（LAIV3）。这几种疫苗都安全、有效，大家根据具体适用人群和禁忌征进行接种即可。

• 6～35 月龄的婴幼儿：三价灭活流感疫苗（0.25mL 剂型）

• 3 岁以上的孩子及成人：三价灭活流感疫苗（0.5mL 剂型）、四价灭活流感疫苗（0.5mL 剂型）

• 3～17 岁的儿童和青少年：三价鼻喷流感减毒活疫苗（0.2mL 剂型）

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需要注意的是，四价虽然比三价可多预防一个病毒类型，但没必要为了等四价而不打眼前就能约的三价。在流感季节到来之前，尽早打上疫苗才是最首要的。

2、流感疫苗要接种几剂？

不同种类疫苗的接种事宜可能略有不同，需按照具体说明书来接种，看不明白的话，也可以直接咨询疫苗接种站的工作人员。

6 月龄-8 岁儿童：首次接种或以前接种不足 2 剂的儿童，应接种 2 剂次，间隔≥4 周。以前接种过 2 剂次以上流感疫苗的儿童，则接种 1 剂次就好。

9 岁及以上孩子和成年人：接种 1 剂次。

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暂时约不上疫苗怎么办？

如果你暂时约不上疫苗，也别焦急。除了接种流感疫苗，这些措施也能起预防作用：

1、保持手卫生，关键是经常洗手。

除了饭前便后外，外出活动后、接触动物后、用手遮挡喷嚏或咳嗽后、接触病人后等，都应该注意。

在你无法保证手部干净的情况下，还要避免触摸眼、鼻、口。

2、避免与病人密切接触。

“距离产生美”，也有利于降低你的感染风险。在流感高发期，尽量少去人流密集、空气污浊的场所。

3、咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾遮住口鼻，避免唾沫飞溅，并在使用后正确处理纸巾。

4、如果出现不适、发烧以及其他流感症状，应该尽早进行自我隔离。

最后，希望大家都能早日打上疫苗，有什么疑问欢迎在评论区留言，我会尽量帮忙解答。

end

免责声明：本文数据更新于2021年10月。文章的目的是提供一般的医疗、健康、用药的科普信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医学问题请及时咨询医生。对这篇科普文有任何建议，请给我们留言。

注：封面及正文图片来源公众号后台。

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