脚寒百病生!踩它1分钟就暖了,烘走3年老湿寒
最近天气凉得太快,冷得直哆嗦,尤其是脚冰冰凉的。
寒从脚起,更让我全身都不舒服了:
◎ 四肢寒凉,关节僵硬、酸疼
◎ 喷嚏、鼻涕、咯痰明显变多了
◎ 胃寒酸痛,腹泻溏稀
◎ 疲劳乏力没精神,状态病恹恹的
为了暖脚我平时经常泡脚、加厚鞋垫,但还是不顶用。
中医朋友说:可能是湿气重。秋冬一冷,更淤积成“寒湿”。
其实,很多久坐不动的上班族、中老年都有寒湿困扰,对健康威胁很大。
而且湿邪不去,全身气血不畅,吃再多的补品都如隔靴搔痒,收效甚微。
于这位朋友推荐了他买给家人用的 艾绒加热暖脚宝 ——从脚以艾祛湿,自下而上赶跑全身湿邪,体验很不错。
脚是人的第二心脏,穴位经络连通全身。
中医也说“脚寒百病生,脚暖百病散”,从脚开始祛湿寒,可事半功倍。
我试完了很惊喜,脚伸进去第一感觉就很舒服,毛绒绒的,亲肤又保暖。
插电打开,热得真快,1分钟就变得暖烘烘的。
一小会儿, 里面厚实的艾绒包也在热力下发挥作用,感觉有股暖流从脚蔓延,慢慢暖遍全身。
每天只需要20分钟用艾热暖脚。湿寒赶跑了,也不容易手脚冰凉了,睡眠也好了,整个人在恢复精神。
它的厉害,在于物理加热+艾绒热敷双管齐下,把能量由脚传遍全身。
双脚伸进去,就像一个熏着艾绒的毛绒绒的“小被窝”。
一开始是脚变暖,局部循环加快。
渐渐得,热量由下往上传到身体各处,冲开了多处瘀滞,体内原本寒湿、僵痛的地方好像被打通了。
艾热还让暖脚祛湿的效果更持久,全身都受益,是泡脚不能比的。
每天坐着时我都用它顺便暖脚,补阳气效果好,有种暖入脾脏的感觉。
爱人平时脚寒、人疲惫,伸进去5分钟精神就涨起来了,仿佛睡了一觉一样轻松。
家里的老人有老寒腿,用它做了艾热,酸痛舒缓多了,直夸好用。
小孩子也怕冷,用艾暖暖脚,强身健体防止着凉。
艾草被称为百草之王、纯阳之物。
《本草纲目》记载“具回阳、理气血、逐湿寒”等功效,又被称为“医草”。
艾绒则是艾草经过反复晒杵、捶打、粉碎,筛除杂质、粉尘,而得到的软细如棉的精华。
它还特别遵循中医药理,选取了河南南阳伏牛山艾草打磨的1年陈艾。
不像艾灸要用相对温和的3年陈,否则火力过猛伤人。外用的它,要用热劲更足的1年陈更适合。
一年陈艾的挥发油含量很高,抗菌、温热、通经化瘀的能力好。
眼见为实,艾绒包里都是厚实满满的真艾绒。
这一个小改变,直接让暖脚祛湿的效果倍增,市面很多只有加热功能的暖脚器没法比。
它在加热、保暖、材质、控温等方面也很棒,超过我用过的许多暖脚器了。
插电打开,1分钟不到就暖烘烘了,脚一伸进去就是温热的。
它还能持久恒温,我坐多久它暖多久,从早到晚都能暖洋洋的。
不像平时泡脚,没多久水就凉了,而且不能久泡。
它一共有9档温度,最高50℃,可以体验一把足浴时的“烫脚”感觉了。
而且很安全,避免长时间过烫导致低温烫伤。
暖脚,就该选这种热得快、温度准、够恒温的,我都直接把家里的老暖脚器扔了。
外层的超柔短绒毛,用料很厚道,比一般暖脚器厚出一截。
内层用的是另一种亲肤短植绒毛,光着脚放进去特别舒服。
加热的内心还可以拆出来用。
可以垫腰、垫背,或者盖在膝盖上,身上各部位也能用它暖啦。
很多暖脚宝不好水洗,结果用着用着就臭了,小心沤脚气。
而它可以直接机洗,时刻保持洁净,不生异味。
冷天里脚暖暖的,真是件幸福又健康的事。
每天有个它驱寒保暖,坐着就能用艾热养身,感觉全身都越来越舒服了,买它真是买对了!
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