陈文茜：谁能不迟不早地理解逆境哲学，谁就是「得道之人」｜书房

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书籍简介

《愉悦哲学》这本书直面「快乐」这道难题，饱含陈文茜自己的体验和阅历，以及岁月过后的人生思考。

书中有七条关于保持快乐的建议，脱胎于面对逆境的勇气，对世俗名利的淡然和对生命的热爱，邀请每一位翻开书的读者一起修炼逆境，找回快乐。

陈文茜新书《愉悦哲学》

今天，陈文茜迎来了 60 岁的生日。

「花甲之年」亦是「耳顺之年」，赞美也好，争议也罢，毫不在意了。这个年纪，看透人生，看透生命，也早已看透了名利。

「一个人可以不成功，但不能不快乐。」一直关注外部世界变化的陈文茜发现，在这个快节奏的现代社会，人们为了追求各种物质，往往陷入迷茫与苦闷之中，甚至迷失自我。于是，就不那么快乐了。

这次，陈文茜回归内心，新出版了《愉悦哲学》一书，想帮助现代人回到 2000 多年前伊比鸠鲁（古希腊哲学家）的时代，补上「愉悦」这门课，找回久违的快乐与宁静。

她在书中分享了自己对成功、失败、爱情、痛苦、死亡等重大人生命题的感悟，列出了自己的「愉悦清单」，并与伊比鸠鲁的「享乐哲学」遥相辉映，给人以启发与思考。

好友上周提前为文茜过生日

给予了满满的爱和祝福

以下为《愉悦哲学》书中的节选片段。

文：陈文茜

原标题：《快乐比任何学问都难》

朋友传来一段不知出处的对话，道尽多数人性之荒谬：

弟子问老师：「您能谈谈人类的奇怪之处吗？」

老师答道：「他们急于成长，然后又哀叹失去的童年。他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着，仿佛自己从来不会死亡；直至临死前，却又仿佛从未活过。」

人，而且多数人皆活在上述状态，所谓「生命」简直成了「无意义之气球」，在荒谬稀薄的空气中，任意飘浮；直至死亡之日，气球落下。

人生许多终极核心的难题是：「无论在任何状态下，人始终不快乐。」

人贫困的时候不快乐，富裕的时候也不快乐；有工作的时候不快乐，失业当然不快乐；健康的时候不快乐，生病的时候更不快乐。

任何状态下，人始终不快乐

自小我们学习许多课程。我们学数学，「1＋1＝2」，「9－5＝4」，但我们没有学过人生何时该加、何时该减，才会快乐。

我们学英文、学历史、学地理、学化学，甚至天文学……宇宙大爆炸，在某个点上，创造了生命，偶然创造了我们。但人如何快乐？所有我们学习的「课本」，都少了这门课。

人有许多天性，快乐、欲望、恐惧、嫉妒、自恋、爱、恨……当我们把这些天性列成一张表格时，赫然发现，快乐在人的本性中，占的比例非常少。如何在各种状态中极大化「快乐」，绝非理所当然，它是一门萃取的物理、质变的化学、相对的数学、智慧的艺术，以及博而深奥的历史学。

「快乐」比任何学问都难。

快乐有时比学问难，有时比任何东西都简单

乔布斯一生未曾快乐，直至面对死亡。当死神逼近时，他珍惜家人，和从不承认的私生女和解，戮力 iPhone 、iPad 移动时代的创造。那一刻，他的亲生父母为何遗弃他，他创办的公司为何开除他……一点都不重要了。他珍惜还拥有的，死神的脚步一步步逼近，他一天比一天体会快乐的价值。

他放下了一切「怨与恨」，找到自己的价值。乔布斯不只是位天才，他永远改造了人类历史，人类进入移动时代。但很长很长的时间里，这位「天才」没有能力从自己的创伤中移出，找到快乐。

因此聪明的人，在「快乐」这门功课上仍可能得零分。事实上，我们的家庭教育和「社会」大学，拼命地教人如何盘算、如何夺取、如何自我保护……所有该教人「快乐」的方法不教，教的尽是怂恿人愤怒、忧郁、沮丧的「本事」。

聪明的人也不见得一开始就明白快乐的价值

2010 年「荷兰好声音」冠军得主马丁·赫肯斯（Martin Hurkens），在得奖之后走到街头演唱 You Raise Me Up（《你鼓舞了我》），其视频在 YouTube 上已有数亿人观看。

他原是一名面包师傅，拥有荷兰一家面包店的部分股权。金融危机后，面包店撑不下去，卖给了连锁商家，他失业了。整整两年，他游荡街头，寻找工作，包括远赴巴黎。

他的女儿知道父亲除了做面包，还有一口好嗓音，2010 年就为他偷偷报名「荷兰好声音」。一位 55 岁的老头站上舞台，高唱 Nessun dorma（《公主彻夜未眠》），赢得冠军宝座。

接下来电视台及舞台剧邀约不断，但马丁没有选择立刻出名赚钱的「本能」欲望。他选择了「街头」演唱，唱起神秘园的歌曲 You Raise Me Up。

马丁在街头演唱

马丁选择的街头，正是他失业潦倒、痛苦匮乏时最熟悉的角落。2015 年 2 月底，他受邀至高雄「草地音乐节」，《文茜的世界周报》访问了他。他说：「记得那天下着雨，我鼓起勇气走到街上，没有人认出我，甚至没有人注意到我，我决定站在那熟悉的街口唱 You Raise Me Up。」

马丁知道，街头总有许多飘零的心。他选择了一个让别人快乐，然后自己感觉有意义的方式回应他刚刚获得的「好声音冠军」宝座。排除计算、欲望，不急于成名后，他反而成了全球最令人感佩的歌者。

访问他时，马丁当然是快乐的。而他的快乐来自于与世俗教导相反的选择。

不惜代价走出虚拟的世界，才获得真正的快乐

电影《楚门的世界》

什么是快乐？快乐的定义可能很简单：「今天的你比昨日的你慈悲、感恩。」贫穷的人，可以因家人还相聚快乐，因自己还健康快乐。即使面临死亡，回忆一生曾拥有的美好时光，哪怕只是片段，也可含笑而去。

近日，我为自己搭建了一堂「快乐学校」，我的手机上是一张叙利亚四岁儿童的照片，2014 年 12 月，一名土耳其摄影记者萨厄尔在难民营看到女孩可爱的脸庞，拿起照相机以长镜头对准她，她以为「相机」是「武器」，看到摄影师「瞄准」自己，小女孩吓得立刻高举双手投降。

晨起，打开手机，看着「投降女孩」的照片，我告诉自己，「人生是一出短暂的美梦」，别让它虚度，我们都有幸，不活在战乱的国度。「人生无常，请珍惜平常。」

这个年纪，眼里应该是希望而非恐惧

难得空闲，在准备周末《文茜的世界周报》工作之余，将两个月前购置的厨余机内剩余食物、坏叶子打成的有机肥料一一放置于花园及盆景中。看到「五彩茉莉」比往年更盛，天竺葵、玫瑰花朵灿烂，狗孩子在阳台上晒太阳，所谓梦想的「山居岁月」，就在当下。听着《风流寡妇》，头发都飞扬愉悦。

我们最终都要远行，好好习得人生减法，早日懂得「快乐」这门课。永远相信明天的朝阳，会有新的音符。和未来干一杯吧！

这里是「文茜的愉悦学校」

我们并不提供科学原理

只有活生生的人生经历，以及岁月过后的人生思考

希望他们的人生态度能给你一些启示

关于逆境、选择、和解、死亡……

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