下雨啦！接连3天有雨，最新预报→

新一轮降雨来啦！

刚才还烈日炎炎，

转眼就阴云密布，

岛城大部分地区现在已落下雨滴。

根据最新预报，

华北雨季今天正式拉开帷幕，

而岛城也将出现连续降雨天气。

多地将遭强降雨侵袭

今天开始，华北雨季将正式拉开帷幕，标志着北方地区进入“七下八上”（7月下半月到8月上半月）防汛关键期。预计未来三天，华北、东北等地将遭强降雨侵袭，局地暴雨如注，公众需注意防范各类次生灾害发生。

具体来看，今天内蒙古东北部、河北东部、北京、天津、山东西北部、河南东南部、湖北东部、江西北部、四川南部等地部分地区有大到暴雨，其中，河北中部、北京东南部、天津南部等地局地有大暴雨。

↑ 21日8时到22日8时全国降雨量预报图

↑ 22日8时到22日8时全国降雨量预报图

明天，内蒙古东部、东北地区大部、江淮东部、江南东北部等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古东南部、吉林南部、辽宁大部等地部分地区有暴雨或大暴雨（100～140毫米）。

↑ 23日8时到22日8时全国降雨量预报图

后天，西藏中部、川西高原北部、甘肃南部、黑龙江西北部和中部、吉林西部、浙江东部、福建北部、云南西北部等地部分地区有中到大雨（25～45毫米）。

青岛天气最新预报

青岛市气象台21日06时发布：

【青岛市区】

今天白天，多云转阴有阵雨，东南风3到4级转4到5级阵风6级，今天夜间，阴有阵雨或雷雨，东南风4到5级阵风6级雷雨时阵风7到9级，今天最高气温28℃，最低气温25℃。

22日白天到夜间： 阴有阵雨或雷雨，南风3到4级雷雨时阵风7到9级，25到29℃。

23日白天到夜间： 阴有阵雨或雷雨转多云，南风短时北风3到4级雷雨时阵风7到9级，25到31℃。

【预报各区】

今天白天到夜间，多云转阴有阵雨或雷雨，东南风，海上5到6级阵风7级雷雨时阵风8到9级，内陆3到4级转4到5级阵风6级雷雨时阵风7到9级。

22日白天到夜间：阴有阵雨或雷雨，南风3到4级雷雨时阵风7到9级。

23日白天到夜间：阴有阵雨或雷雨转多云，南风短时北风3到4级雷雨时阵风7到9级。

另外，

今天，

我们迎来今年三伏里的中伏，

“夏有三伏，热在中伏”，

民俗专家介绍，

三伏分为初伏、中伏和末伏。

中伏，也叫二伏，可能是10天，

也可能是20天。

今年中伏为20天，

从7月21日至8月9日，

俗称“双中伏”或“俩中伏”。

专家提醒，

进入中伏，

更要注意预防这些疾病。

↓↓↓

1. 心血管疾病

每年夏天从6月开始，心脑血管疾病就进入了高发期，并且会一直持续到8月中旬。既往的统计数字显示，气温每升高1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。

2. 中暑

夏季高温，在中暑里，有一种最严重的中暑叫做“热射病”，死亡率高达60%，是临床表现最严重、死亡率最高的中暑。

3. 面瘫

夏季，人们常待在空调房，很容易导致一种夏季高发疾病——面瘫。天气炎热，部分人选择空调或者风扇直吹，风寒之邪侵犯面部，出现面部神经炎，即面瘫病症。面瘫患者常常会导致面部神经麻痹，严重时嘴歪眼斜。

4. 肠炎

这段时间人体消化功能变弱，自身的抵抗力和对气候适应性下降；同时，闷热的天气适宜细菌的繁殖，因而腹泻、肠炎成为“夏季”最常见的消化道系统疾病。

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来源 | 中国天气网、青岛气象

编辑 | 爱星  校对 | 宋伟

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