你的情绪正常吗？别让情绪破坏功能

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新冠肺炎来了

冠状病毒没有把我感染

肺还安好

炎症却似乎发生在了别处……

不知怎么安抚

要崩溃的情绪

怕，怎么办？

心态其实很重要

理解并接纳现状

专注工作，专注当下

家人朋友相互安慰

来把正能量传递

消除不健康的情绪

扪心自问，我的情绪正常吗？

作为普通人，怎么知道我的情绪是不是出了问题？

我：我的情绪正常吗？

医生：那要看生理功能受没受影响。

我：还有呢？

医生：还要看社会功能受没受影响

来，让心理医生帮你“消消毒”吧

来源：新华社

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编辑/杨鑫 统筹/黄迅前  审核/万德芝