江西疾控：五月防病健康提示
又到“五一”小长假啦！
大家外出聚餐和旅游活动较多
为平安健康地享受与亲友欢聚的美好时光
江西疾控温馨提示：
5月随着气温逐渐的升高和降雨的增加，各类细菌、病毒、蚊媒以及鼠类高速生长繁殖，易导致多种传染病的发生，因此近期（尤其是五一假日期间）要做好新冠状病毒肺炎、手足口病、感染性腹泻和食物中毒的预防与防范。新冠状病毒肺炎
目前境外疫情仍在持续蔓延，而我国新冠状病毒肺炎虽已逐步平息，但亦有零星病例或聚集性疫情发生，因此，大家切不可麻痹大意、放松警惕，应做好必要的预防措施，避免前往中高风险地区，避免非必要的跨境旅游。
防病提示：
1、要加强自我防护，坚持“防疫三件套”，牢记“防护五还要”。要坚持佩戴口罩、社交距离、个人卫生；牢记口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。
2、尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动；
3、居民可登记并预约至指定接种点接种疫苗。节假日期间还应按照计划接种疫苗，尽量不要因为旅行影响疫苗的接种。
4、做好自我健康监测：旅行归来做好自我观察14天，一旦出现可疑症状，做好防范感染他人的措施，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。
手足口病
目前我省手足口病正处于高发期，5岁以下儿童多发，主要通过密切接触传播，托幼机构等集体单位易发生聚集性病例，部分病例会转为重症，极少数会导致死亡。
防病提示：
1、多通风：每天最好开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。
2、勤洗手：用流动清水及洗手液或肥皂洗手，持续至少20秒。洗完手后用干净纸巾或专用毛巾擦干。
3、晒衣被：孩子的衣物、被褥要经常换洗、曝晒。
4、常消毒：孩子的餐饮具、玩具和居室地板、桌面等要定期用含氯消毒药物擦拭消毒；。
5、多喝开水，不喝生水；不吃生冷、未煮熟煮透的食物
6、早就医：孩子出现发热、出疹等症状要及时就医。
7、EV71疫苗接种：EV71病毒是目前手足口病病例转为重症的主要血清型，接种EV71疫苗可有效防止。
感染性腹泻
气温的升高为细菌的增殖创造了适宜条件，因此细菌感染导致的腹泻病比例将逐步升高。学校、托幼机构、养老机构等集体单位应提高警惕，避免发生聚集性疫情。
防病提示：
1.洗净双手：吃/做饭前以及如厕后务必洗净双手；
2.吃熟食：食物必须煮熟煮透，特别是牡蛎等贝类海产品；
3.不喝生水：饮用水要煮沸后方可饮用；
4.做好患者管理：一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。建议患者应居家休息至症状完全消失后72小时，再上学/班；
5.学校感染性腹泻防范：做好晨检和因病缺勤等日常性防范工作，及时发现病例；提供食品的学校和托幼机构要严格审查从业人员的上岗资格，同时确保食品的安全食用；一旦发现病人要让病人居家或住院隔离；病人呕吐物和粪便要进行消毒处理，清洁人员做好个人防护；病人去过的场所进行消毒。
食物中毒
5-10月为食物中毒高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，食物中毒风险也相应增加。微生物所致食物中毒最为多见，但野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。食物中毒通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状；腹痛以上、中腹部持续或者阵发性绞痛多见，呕吐物多为进食之食物；常先吐后泻。
防病提示：
1.外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅；
2.不食用来历不明的食物，不采集、不食用不明野生蘑菇及野生植物；
3.不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶；
4.不吃不干净的水果和蔬菜；
5.选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。
来源/江西疾控
终审/万德芝