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今天的你脱发了吗？
文学与传媒学院（ctgulm)
本期编辑：李婉芳
本期审核：张雨希 田彦礼 蓝崧钰
新媒体运营部 | 出品
投稿邮箱：ctgulm@163.com
今天的你脱单了吗？
没有
今天的我脱发了！
脱发，发际线后移……你的头发还好吗？有人说90后甚至是00后就像蒲公英，说秃就秃了，我们这代人比父辈脱发要早！而进入秋天，则掉发更甚，有的人的头发就如秋风扫落叶，哗哗往下掉。
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众网友纷纷调侃自己的头发已经秃了，宁愿浓密的“死”去，也不愿秃头的活着才是大家的心声。而事实上，每天掉发100根，属于正常的新陈代谢现象，但如果掉发多于100根，头发总量明显减少，甚至是能看到，没有头发的头皮，这就是比较严重的脱发了。
脱发的原因：
精神性压力导致的内分泌失调：生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态，这样会导致身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
物理和化学性脱发：长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成物理性脱发。 使用劣质洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤为严重！
生活习惯导致脱发：生活作息不规律，经常熬夜玩手机或者是通宵玩游戏，导致新陈代谢紊乱，机体运作不正常。
拿什么拯救你，我亲爱的头发
THE END
简单的说，预防脱发就是要做到作息规律、睡眠充足、饮食均衡、正确洗护。同时也要保持一个良好的心态，不要让自己过度的存在压力感和焦虑感
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