期末来啦~你必须掌握的复习大法！
文学与传媒学院（ctgulm)
本期编辑：王婕妤 卢婧怡
本期审核：张雨希 田彦礼 蓝崧钰
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一波新鲜的期末考即将袭来！！！
学习的时光总是飞快，一眨眼又到了学期末。
在拥抱快乐寒假之前，我们得跨过一条名为“期末考试”的沟。
谈到期末考试，就不得不说起复习！
复习，很大程度上影响着我们期末的成绩好与坏。
平时不学，面对期末考试这尊大佛，确定不来抱抱佛脚？
后文有干货哦！
小文是谁？是第一贴心可爱美少女好吗？既然提起来复习，当然少不了给大家安利复习大法！
以下十大复习法，就是小文送你们的贴心礼物！
一、睡觉复习法。
二、自拍复习法。
三、海口复习法。
四、渗透复习法。
五、美食复习法。
六、同归于尽复习法。（为了love＆peace，不建议使用此种方法。）
七、上吊复习法。
八，拘留复习法。（为了过个好年，此种复习法小文也不大推荐哟！）
九、绝地求生复习法。（风险较大，不建议使用！）
十、釜底抽薪复习法。
怎么样？看完这十大复习法后的你有没有什么收获呢？
哈哈，这当然是小文跟你开玩笑的啦！小文可舍不得你们挂科呢！
接下来，不要眨眼，一批专业复习干货向你砸来，准备好了吗？
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有效复习，第一步要从制定复习计划开始，根据考试安排的时间、各个课程的难度以及自己掌握情况制定出合理的复习计划。这样就能做到心中有数。
一个适合学习的环境能够提供浓厚的学习氛围，更加专注是不是会效率更高呢？要不要试试走出寝室，投入图书馆或自习室的怀抱？
身体是革命的本钱，不要为了备考弄的没日没夜废寝忘食，耽误了身体健康。注意劳逸结合，给自己留出充足的睡眠时间，平时吃饭注意营养搭配，积极的锻炼运动，让自己能一直元气满满的投入备考中。保持积极健康的心态，切忌烦躁、自暴自弃。
思维导图又叫心智导图，是表达发散性思维的有效图形思维工具 ，它简单却又很有效，是一种实用性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。思维导图结合人类大脑放射性思考的自然思考方式，帮助我们理清和更好地记忆知识点。
快来看看学霸对于做思维导图有哪些建议吧！
1. 字迹工整，基本上这就是你后来反复复习的材料了，要一目了然。以后通过看思维导图回忆细节，用不了什么时间，并且效果好。
2. 只写关键词，抄得满满当当的估计你也不想再看它一眼ヽ(≧Д≦)ノ还手累影响复习心情。
相信我，总结得当合理连接的关键词比一堆内容的笔记更利于记忆。
3. 树状图最好——横向，简洁，色彩丰富有层次，条理清晰。
抛弃杂念很重要，马上要期末考了，就先别追剧了，“农药”就先别打了，“爱豆”就先别看了，淘宝就先别逛了，微博就先别刷了，这些事情就先忍耐几天留到寒假再做吧！如果怕自己忍不住，就先把app卸了吧…
当然，用手机来学习是可以的哦！
对于咱们文传的同学来说，准备期末考试有许多需要记忆的知识，那么小文给大家介绍一些记忆的小技巧吧！不仅适合文传的同学准备专业课考试，其他需要记忆的科目同样适用哦！
1、时间原则：把记忆的时间定在晚上（睡前）或者早上（刚起床），并且是在独自不受干扰的情况下。选择在晚上（睡前）把背过的知识内容、知识点再回忆一遍，是因为在睡眠时，没有新的信息输入大脑，刚刚记忆的内容就能不受干扰了。选择在早上（刚起床）把需要背的知识内容、知识点重温一遍，是因为刚起床大脑处于空白状态，大脑输入新的信息内容更容易记住，记忆的内容也能不受干扰。所以学生要把重点记忆的知识内容，都放在这两个时间段里完成记忆，那样的效率就会大大提高。
2、定量原则：一次不能吃成个大胖子，同样一次的记忆不能塞进太多的内容，所以每天就需要定量记忆。至于一次的记忆量是多少，那就要根据个人的情况而定。基本规律就是年纪越小的孩子，记忆的容量就越少；年纪越大的孩子，记忆的容量就越大。而判断一次记忆的内容是否足够，就要看孩子在备知识内容的反应，如果感觉要记的东西很容易发生遗忘，就说明记忆容量已经足够，就需要休息了。
3、交叉互换原则：一天需要记忆的内容那么多，选择交叉变换科目来记忆，这样的效果会更好。在记忆的时候，选择不同的科目，有利于学生记忆的重组和回忆，不会因为一味的同一科目内容导致记忆衰退。
美国快速学习先驱泰丽·怀勒·韦伯(Terry Wyler Webb)指出：
“在α波类型中可以进入更深的层面，这两种脑电波以放松、注意力集中和舒适等主观感受为特征。就是在α波状态下，非凡的记忆力、高度专注和不同寻常的创造力都可以取得。”巴洛克音乐的低振幅、低频率可以诱发并增强我们大脑中的α波，使大脑进入最活跃的状态，达到一种超级脑能境界，让学习、记忆和创造性思维获得充分施展，从而大大提高大脑的效率。 经常听巴洛克超级记忆音乐，在学习的时候很有帮助。
下面为大家推荐几首适合学习与记忆的背景音乐：
1.莫札特(Mozart) ：D大调第七号小提琴协奏曲
2.莫札特(Mozart)： A大调第五号小提琴协奏曲
3.莫札特(Mozart)： D大调交响曲“哈夫纳”
4.莫札特(Mozart) ：D大调交响曲“布拉格”
5.莫札特(Mozart) ：g小调第40号交响曲
6.莫札特(Mozart) ：A大调第29号交响曲
7.贝多芬(BeetHoven) ：D大调小提琴协奏曲
8.贝多芬(BeetHoven)： 降E大调第五号钢琴协奏曲“皇帝”
9.柴可夫斯基(Tchaikovsky)：降b小调第一号钢琴协奏曲
10.海顿(Haydn)： F大调第67号交响曲
希望以上复习方法能给大家的期末复习提供一些帮助！
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