5.12全国防灾减灾日宣传周来啦~

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2020年5月12日是我国第12个全国防灾减灾日，主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”，5月9日至15日为防灾减灾宣传周。

灾害对于我们并不陌生，生命在灾难面前，是脆弱的。灾害离我们并不远，它就在我们身边。为了自己和亲人的安全，为了减轻灾害带给我们的伤痛，为了社会更加和谐、美好，我们郑重向大家发出倡议——“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。

全国防灾减灾日是经中华人民共和国国务院批准而设立，自2009年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。

5.12全国防灾减灾日

常见的主要有台风、暴雨洪涝、强对流天气、干旱、地震、地质等自然灾害。

那么这些常识，你知道吗！

— 求生姿势get —

1

火灾篇

姿势一：保持清醒头脑 扑灭初期火灾 

火灾发生时一定要冷静地面对。假如火灾初起时就被发现，可趁火势很小之际，用灭火器、自来水等灭火工具在第一时间去扑救，同时还应呼喊周围人员出来参与灭火和报警。如有多人灭火，应进行分工，一部分人负责灭火，另一部分人清除火焰周围的可燃物，防止、减缓火势蔓延。 

姿势二：针对不同火情 寻求逃生良策 

逃生开门前应先触摸门锁。若门锁温度很高，则说明大火或烟雾已封锁房门出口，此时切不可打开房门。应关闭房内所有门窗，用毛巾、被子等堵塞门缝，并泼水降温。同时利用手机等通讯工具向外报警。 

若门锁温度正常或门缝没有浓烟进来，说明大火离自己尚有一段距离，此时可开门观察外面通道的情况。开门时要用一只脚抵住门的下框，以防热气浪将门冲开。在确信大火并未对自己构成威胁的情况下，应尽快逃出火场。 

姿势三：遇有浓烟湿毛巾捂鼻 弯腰低头迅速撤离 

通过浓烟区时要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进并用湿毛巾捂住口鼻。不要向狭窄的角落退避，如墙角、桌子底下、大衣柜里等。

2

地震篇

姿势一：把重心降低，采取蹲或坐姿

在突如其来的地震中，应选择好躲避处后蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上，并使身体尽量蜷曲。

姿势二：选择三角形避震空间

在室内避震应在小范围内选择三角形的安全空间，例如，躲在承重墙墙根、墙角，有水管或者暖气管道的地方，或者坚固的家具旁。

姿势三：保护好头颈部位，掩住口鼻

避难过程中尽量护住头部，并设法清除压在身上的物体；同时，以湿毛巾捂住口鼻，防止呼入烟尘。

姿势四：不要点火，关闭火源

不要随便点灯或打火，以防空气中存在易燃易爆气体而发生爆炸；同时，在感知晃动瞬间，或者大的晃动停息之后，立即关闭电源、火源。

姿势五：立刻停车，卧姿躲车旁

驾车行驶时，应尽量躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处停车，并以卧姿躲在车旁。

3

洪水篇

姿势一：迅速向高处转移

洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。

姿势二：尽可能抓住固定的或能漂浮的东西

如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

姿势三：远避高压线杆、塔，防止触电

发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。

4

台风篇

姿势一：宅在家里，不要出门，防止被砸

在台风来临前，最好不要出门，以防被砸、被压、触电等不测。

　姿势二：户外行走时把身体缩成一团

外出时，如果只能步行，一定要穿轻便防水的鞋子和颜色鲜艳、紧身合体的衣服，并且要穿好雨衣，系紧雨帽或者戴上安全帽；行走时弯腰把身体缩成一团，以减少受风面积。

姿势三：关好门窗，搬移窗口物品

关好门窗，检查门窗是否坚固；强风会吹落高空物品，要及时搬移屋顶、窗口、阳台处的花盆、悬吊物等。不管遇到什么灾难，信念的姿势不能乱……

最后，不管你遇到什么样的灾害，若几个人同时被困，切不可悲观失望，相互影响，而要互相鼓励，鼓起求生的勇气。

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牢记求救电话

■ 110（报警电话：遇到无法解决的紧急情况，寻求警察帮助。）

■ 119（火警电话：火灾报警。）

■ 120（急救电话：提供紧急医疗救助服务。）

■ 122（交通事故报警电话：遇到交通事故、需要交警帮助的情况下拨打。）

■ 12320（公共卫生热线：如果需要了解关于传染病等方面的信息可拨打公共卫生热线。）