今天，你“加一”了吗？
清晨的第一缕阳光透过窗户
你或许会选择多读一页书
或许会尝试一次新的运动
暑假来临 休闲时光增加
生活更加多姿多彩
今天 你选择了做什么?
今天 你“加一”了吗?
1
智慧+1
晨光初破晓 书页轻翻开
在暑假的时间里
多背几个单词
让语言的宝库更加丰富
阅读一本书
让心灵在知识的海洋中遨游
翻过的每一页 都是对知识的拓宽
记过的每一笔 都是对智慧的累积
不妨给学习
多一份热情 多一份探索
让知识的种子在心田生根发芽
2
活力+1
夏日炎炎 活力满满
正是挥洒汗水 挑战自我的好时节
在暑假里 给身体来一次蜕变
在红绿跑道上肆意奔跑
在篮球场上进行精彩对决
不仅是对身体的呵护
还是对生命的热爱
运动不仅能塑造强健的体魄
更能磨砺坚强的意志
给运动多一份坚持 多一份享受
让身体与心灵在运动中得到释放与升华
3
幸福+1
美食是生活中的一大享受
让我们一起探索美食的无限可能
在炎热的夏日里
一顿凉面或是冰镇饮品
正是解暑的最佳选择
在暑假里
让我们用美食来记录生活的点滴
冰激凌 蛋糕或是水果拼盘
为夏天添加一抹甜蜜的色彩
品尝不同口味的菜品饮品
给味蕾带来不同的惊喜
4
快乐+1
背上行囊 踏上旅程
去遇见不同的风景
每一次旅行
都是对自我边界的拓宽与超越
都是对心灵深处的一次触动与洗礼
每一次旅行
都值得用心去体验 去感受
让旅行成为你暑假里最宝贵的财富
与这个世界的美好不期而遇
留下一段难忘的回忆吧
5
健康+1
均衡饮食 滋养身心
暑假期间 饮食调养同样重要
避免暴饮暴食
注重食物摄入的多样性和均衡性
多吃新鲜水果和蔬菜
为自己的健康加一分
大学生也有自己的养生方式
奶茶去冰三分糖
睡前护肤不可忘
一日三餐都得吃
在开心的同时 也可以放松身心
让我们一起关注养生
拥有一个健康快乐的假期
每一天
都是一个全新的开始
让我们在暑假里
为梦想“加一” 为成长“加一”
向着更加优秀的自己迈进一步
勇敢地按下“加一”的按钮
让成长的足迹更加坚实且美丽
“习”语“近”人
奋斗是青春最亮丽的底色。“自信人生二百年，会当水击三千里。”民族复兴的使命要靠奋斗来实现，人生理想的风帆要靠奋斗来扬起。
——2019年4月30日，习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上的讲话
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END
信阳师范大学景明网创意采编部
图片：张玉碟 刘柯汝 仝欣
校对：吴越越 秦亚楠
编辑：郭青竹
审核：雷诗琦 魏昕芫
指导老师：孙绪曙
投稿邮箱：1634240724@qq.com
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