注意！冬季咳嗽切莫乱吃药！教你绝活一招对付难缠的咳嗽！

2016-11-10 6点谈健康

“每天早 6 点，健康多一点”

一分钟帮你解决大问题

冬季咳嗽的预防
1、防咳先防感冒
2、益肺多喝水
3、吃润肺食物：如秋梨、金橘、银耳、百合、枇杷等都有润肺作用
4、喝温热的饮品：温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。
5、注意增减衣被
6、保证充足睡眠
7、少吃海鲜

亲爱的朋友，如果你觉得有帮助，

就分享给更多的朋友吧！

大家一起健健康康活到老！

请关注公众号：6点谈健康