你的幸福感来自哪里？

晚上码字的时候，顺手翻看了一下朋友圈

一个朋友展示了她的艺术成果

一张《派的奇幻漂流》的拼图

我留言问她，一共多少块啊？

朋友说，2000块

而且背后没有标数字，我拼了好久

我留言写下，真好啊，为你开心

你多久没有开心啦？

你多久没有为别人开心啦？

点上一支烟，就在想

我到底为什么会为她开心呢？

我想，大概有三点吧

首先，她做的这件事

我做不到，所以真是羡慕啊

用近乎两天的时间来拼图

这个行为本身，实在太奢侈了

其次，她在这个乱糟糟的时代

在这个信息化爆裂的时代

还能专注认真，这实在太难得了

再次，她拼出来的完整版本的图片

真的很好看，这个作品本身

就让人很开心

一个人为另一个人开心

本质就是，看到对方的难得与珍贵

并且，因为对方的“做到”

而获得感同身受的幸福和骄傲

所以，当我们能时常为他人开心

这不就是生活之美妙吗？

我们在为他人开心的过程中

找到了鼓舞、获得了力量，也注目到了榜样

或许，每一个认真生活的人

都值得我们为他开心吧

一个人懂得为别人开心

才能收获人生更多的乐趣

因为，当你开心的时候

别人也会感受到

这样的心理交互很奇特

我为你开心

而你又因为我为你开心而更加开心

而我又会为我能为你开心而开心

这才是人间生生不息的温暖传递吧

你多久没笑了？

在忙碌疲惫的生活中

你还记得上一次发自内心的笑是什么时候吗？

喝茶的时候

和朋友聊起了“无端欢喜”这个词

茶是一个好东西

能让你心境平和，清风流云

什么叫“无端欢喜”呢？

无端，就是没有理由地，无缘无故地

而无端欢喜

就是没有理由突然就开心了起来

而如果要深究下这个词的概念

应该是

在生活当中的一瞬间

突然就为眼前的事

莫名其妙地开心了起来

身边无端欢喜的例子比比皆是

例如

深夜加班的你本身已很疲惫困乏

可偏偏到了24小时便利店

能赶上新鲜商家的青柚汁

又例如

上午突然有事情打乱了你所有的节奏

但恰恰遇到平日堵车的路段异常顺畅

你刚刚好赶上了

下午原本应该有可能会缺席的会

这样的无端欢喜，其本质是什么呢？

是我们那一瞬间觉得自己是幸运儿吗？

还是说

我们学会了为生活的细节动容

而有了动容，才会感动

我想，能“无端欢喜”的人

多少是善美的

因为有足够清纯的心性

往往比较容易被常人忽略无视的小细节感动

无端欢喜，本身是一种能力

当你情绪低落时

当你负面能量爆棚时

你就需要动用自己无端欢喜的能力

你会用你明净的双眼

看看这个人间的世界

你会发现

其实人生还是有很多值得开心的

例如

遇到自己期待已久的电影终于上映

又例如，听到一首好听的歌

想到这一点

负能量就跑掉了，莫名其妙就笑了起来

无端欢喜，本身是一种能耐

这是一种自我寻找快乐的习惯

我们可以吐槽，也可以自嘲

我们在悲伤的时候

也可以找到一些乐子

一如那句浅薄得让人们都自动选择屏蔽悲伤的话

为了不哭，我们大声笑

只要我们一直在呼吸

我们也并没有放弃生活

所以，遇到过不去的坎

笑一笑，就好了

无端欢喜，本身是一种能量

这样的能量，来自你我

来自我们每一个个体，来自我们与万物

当你看到再糟糕的历史长河中

依然有文明微光涌动

当你看到再贫瘠的生活环境依然有人阅读

当你看到清贫却不失志气的人们依然努力进取

你自然会笑。你会笑。真的会笑。

笑这个世界如此让人眷恋

笑这个人间如此让人期盼

在这样的无端欢喜中

我们感知到他人的能量

并且，我们提纯了自身的能量

这便是人作为社群生命本身的抱团取暖和相依相靠

人类文明的微光之所以涌动不息

恰恰是因为不同时代的人赋予文明全新的意义

而生活本身也是这样的

你再悲伤，也要看到更多热爱生活

积极向上的人在努力着，期盼着

他们的所有付出

都值得你欣赏，也都值得你微笑

所以有时候想想，生活，就是

柳暗花明，一程山路。

你我之间，无端欢喜。

身边朋友问起我，你的幸福感来自哪里？

我想了一下，回答说

幸福感来自身边你“力所能及”的一些事

什么叫“力所能及”的一些事？

想快乐一些，力所能及

力，所能及。也就是力，所能集，能量聚集

做到做好每一件力所能及的事

是個集聚自身能量的過程

幸福的本源许是由爱而起

因为爱自己而生的欢喜心而爱了一切

因为感知到自己的忧喜而体恤到他人的…

心怀柔软是富足和幸福感知的前提

例如，当你叫上车

看到司机第一眼说一声“您好，感谢”

例如，看到桌面上的果皮垃圾

会第一时间帮忙扔掉

例如，看到身边同事加班睡着了

替他盖下被子

例如，上厕所时

发现卫生纸用完了

主动换上新一卷卫生纸……

关于这类“例如”的例子，很多很多。

首先，它是你主动去做的

而不是他人要求你去做的

其次，它不是你的义务

但你还是主动去做了

所以，我所说的“力所能及”

就是身边那些原本不属于你的

但是你主动去做

发自内心去完成的小事件

我总是鼓励身边人多做一些“力所能及”的事

它看上去好像是“吃亏”

但却能给你带来超过日常很多行为的幸福感

怎样的幸福感

首先是来自于你作为个体

发自内心渴望身边环境变得更加温柔

善美的源动力

这样的源动力是无私、质朴和纯粹的

并且，它之所以让你感觉到幸福

是因为，你在毫无压力下

不带任务目的之下给予自身一个

“我很有用，我为大家做出贡献”的满足感

这样的满足感来自于一个热爱生活的人

并且

也因为你持续去做一些简单的力所能及的事

你会强化和放大这样的满足感

这便是幸福的奥秘

只要你坚持善美的心

坚持持续不断地为群体服务

你自然会平静和安宁

而当你习惯性去服务群体时

你自然是富足的

这个世界就是因为这样而美好。

洗洗睡吧，晚安。

好奇 | 故事 | 电影 | 生活

—————END—————

晚安

世界与你

《一首歌伴你入眠》

猜你喜欢，点击阅读