当能力不足以支撑欲望时,该怎么办?
(一)
疫情之年,贫富更加分化。
无论在消费层面还是投资层面,无论对于企业层面还是对于个人层面,这种现象都非常明显。
现在无论哪个国家,经济一旦陷入某种危机或灾难,都会本能的选择阻力最小、推进最快的方式,即货币扩张,降息刺激。
每次放水刺激,都成为了对穷人的一次变相收割和洗劫,每来一次贫富差距就会拉开一次。因为放水导致的现金贬值让富人的资产被动增值了,而现金贬值了穷人的购买力就变差了,就更舍不得消费了。
普通百姓可能还茫然不知,只是觉得钱有些难赚,努力攒钱。然而富人借着低息和杠杠获得了比往常年景疯狂的多的资产增长,都是房子和股票等资产价格的暴涨,所以,对于普通城市、普通家庭的后浪更难了。
稳定才有弱者的生存空间,否则每一次危机和动荡,都会让强者更强,弱者更弱,都会带来贫富差距的进一步悬殊。
(二)
当能力不足以支撑欲望时,该怎么办?
庄子给了我们一个建议:如果你觉得在人世间想要的东西已经远远大于你需要的东西,而且你的能力又不足以支撑你的欲望的时候,你应该做一点儿减法。
这对于现代人来说,的确不容易。我认为所谓的郁闷,就是你的欲望大于世间给你的机会,别人想要你做的事情,远不如你自己想要做的事情的时候,就会形成郁闷。
一旦外界让你做的事情大于你的能力和欲望,就形成了压力。
对于现代人来说,我们需要花一点儿时间去研究一件事情——你的能力和你的欲望,以及外在的机缘之间,到底是一个什么样的配比关系。
如果可以的话,让自己的能力略微比自己的欲望高一点儿,你就会觉得做事很轻松,游刃有余。让自己的欲望略微低一点儿,你就会发现自己活在自在当中。
反而言之,你的能力小于欲望,你的欲望又大于社会给你机会的时候,就很难保持舒服的状态。
庄子说:“事奚足弃而生奚足遗?”
就是说一件事值得放弃,还是你内在的生命能量值得放弃呢?答案当然是“弃世则形不劳,遗生则精不亏”。
所以,把大部分能够不做的事情放弃掉,你的身体就不会处于劳顿当中。把生活的琐事放置一边,内在的精力则不会亏损。
也就是说,当你能力不足以支撑欲望时,放弃是最好的选择。
(三)
人生很复杂,几十年间我们会遇见许许多多的人,经历形形色色的事。或许是顺风顺水,或许是起起落落,就像航行在大海,下面是浪,前方有雾。不知一路上会面临什么风险。
但这些复杂的事,归结起来无非是知与行二字。
所以,有时候选择原谅别人,就是拯救自己。
选择原谅的人,比较容易忘记以往被伤害的细节。这是因为做出原谅动作后,大脑会产生遗忘痛苦回忆的机制,让人忘记那些曾对自己不利的痛苦记忆。
生活实践也证明,一个遇事不冷静、不能宽恕他人的人,往往会使小事酿成大事,矛盾激化,以致给自己带来无穷后患。
中医里讲:怒者,肝胆痛也,引肝气提逆心火上冲,气逆而不顺,窒而不舒,伤气,伤神,伤身。
心理学家们建议,遇到矛盾时,不妨从下面四方面来想问题:
(一)如果你能宽恕别人,你就能释放掉许多负面情绪。
(二)原谅别人,可以让你变得更健康和更强壮。
(三)想想看,对方当初为什么要那么做。
(四)如果我是对方,我会怎样对待当时发生的事。
心理学家发现,当人们能够从对方的角度再去看待所发生的冲突时,生理上会出现很大的变化。不管是心跳速度还是血压都会变低,皱眉情形则会较少。
所以,现在就来试一试“换位思考”,从对方的角度从新思考那些冲突,体谅对方的处境。
然后,忘记那些烦恼,在你的人生道路上继续前行吧。
欢迎段子手入坑
为了拯救不开心,我创建了“不二那些让人笑出内伤的段子群”,规定不许聊天,只可分享好玩搞笑的东西。一群500人坑位爆满,目前发展到二群,入群请抓紧。很多人都表示迟早要笑死在“好笑段子群”里。如果你也想加入,可以添加我的微信“yangui555”,拉你进群。
猜你喜欢,点击下方标题直接阅读
欢迎转发,或分享朋友圈
点击阅读原文,给你不一样的内容