世界杯来了！足球运动，可以带给孩子什么？

卡塔尔世界杯来了！四年等待，属于全世界球迷的足球盛宴正式开启！

作为当今世界上开展最广、影响最大、拥有球迷最多的体育项目之一，足球的魅力和足球精神的力量足够让广大球迷们热血沸腾。

在足球里，我们看到的绝不仅仅是体力的对抗，更重要的是团队协作、意志品质、奉献精神，以及抗挫折能力。事实上，这也正是足球的内在精神。

我们欣喜地看到，越来越多的学校重视足球运动，并将其打造成特色项目；越来越多的孩子穿上球鞋，像一个精灵奔跑在绿茵场上，脸上绽放迷人的笑容。

世界杯激战正酣！今天，我们就来聊一聊足球和世界杯可以带给孩子什么？

足球教给孩子人生品格

1.坚强勇敢

足球是一项剧烈的竞技运动，因此在球场上磕磕碰碰在所难免。踢球的孩子，从最开始就要直面球场上遇到的各种困难，学会从哪里跌倒就从哪里爬起来，进而懂得在成长之路上，迎难而上，不畏艰难。

2.团结协作

足球是一项团队运动，要想赢得比赛，一个人强是没有用的，需要团队11个人相互配合，并肩作战。因此，踢球的孩子首先得明白自己是球队、是集体中的一份子，既要学会实现自己的想法、让他人承认自己，也必须学会让步、承认他人的长处。这样的过程让孩子能够真正融入集体，懂得协作的方式，练就团队精神。

3.专注性和反应力

进行单人体育项目时，孩子通常只需要把注意力集中在自己和自己的成绩上。但是足球不同，孩子需要把注意力扩大到球场上的一切活动，包括队友、对手和足球位置的时刻变化。这就需要孩子练就足够的专注度，并且能够扩大自己注意力的范围，提高反应能力。

4.懂得尊重，遵守规则

任何比赛都是有规则的。谁要是想踢球，谁就得遵守规则，任性耍脾气解决不了任何问题，反而还会被红牌罚下场。因此，踢球的孩子要懂得尊重教练和裁判的权威，懂得遵守规则，而这也是孩子立足社会必须学会的重要一课。

5.耐性和韧性

一场足球比赛90分钟，不一定每分钟都会处于比分领先的优势，在比分落后时，一支优秀的球队不是泄气和“摆烂”，而是会全力寻找每一个可以翻盘的机会，积极地调整心态，耐心地寻找空档，然后再给对手致命一击。这就是耐性和韧性的力量，不到最后一刻绝不放弃。

6.坚持和责任

足球运动可以是有趣的，但是训练免不了枯燥乏味，参与球队训练的孩子必须学会的便是坚持和毅力。要想取得成绩，要想成为一流的足球运动员，坚持不懈地训练是必不可少的。同时孩子要明白，坚持不仅仅是为了自己，更是为了整个球队，为了整个集体，这是一份责任，也是一份荣誉。

7.进取心

对于竞技体育来说，本质上就是一场非输即赢的游戏。每一位上场的运动员都渴望赢球，渴望通过团队的努力战胜对手。正是这种对胜利的渴望，可以一步步激发孩子的进取心，让孩子明白唯有积极进取，才有不断收获胜利的可能。

8.受挫能力

世界杯32个国家参与，最终只有一个国家的球队能够捧起大力神杯。胜利，是比赛的一部分，但失败，更是比赛的一部分。孩子踢球，不可避免会遭受失败或挫折，只有学会接受和勇敢面对这些挫折感，才能把失败变为以后的胜利。受挫是一种能力，在学校以及今后的社会中，每个人都会遇到不同程度的挫折，从小培养孩子良好的受挫能力，对孩子的成长和发展至关重要。

当人们问及我哪一个进球是最精彩、漂亮的，我的回答总是：下一个！

——贝利〔巴西〕

能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。重要的是我要踢球、训练，不放弃一分一秒。

——马拉多纳〔阿根廷〕

人生就像罚点球，你永远也不会知道接下来要发生什么。但我们还是要一如既往地努力，纵使乌云遮住了太阳，或阳光刺穿了乌云，到达之前永不停止。

——巴乔〔意大利〕

“你的成功最感谢谁？”

“那些曾经看轻我的人，如果没有那些嘲讽和轻视，我会一直以天才自居。阿根廷从来不缺乏天才，但最后真正成功的却寥寥无几。”

——梅西〔阿根廷〕

我始终坚信自己就是历史上最好的球员，不管是在顺境还是逆境，我都是最棒的！

——C罗〔葡萄牙〕

我没有什么秘诀，这只是来自我对于工作的坚持，我为此作出的牺牲，我从一开始就100%投入的努力。到现在，我还是投入着自己的100%。

——莫德里奇〔克罗地亚〕

所有球员都梦想成为世界第一，但我并不急于求成，我相信一切都是水到渠成。我一直努力，该发生的总会发生。

——内马尔〔巴西〕

”

除了看球，还可以认识世界

孩子成长需要“读万卷书，行万里路”。真正要带孩子环游世界见世面可能不太现实，但世界杯这样一项国际赛事为孩子提供了认识世界的契机。趁着世界杯期间，赶紧让孩子把世界地理操练起来吧！

观看球赛的时候，可以了解不同国家的地理位置、气候条件、经济支柱、风土人情等等。

比如你知道本届世界杯为何在冬季举行吗？

原因就在于本届世界杯举办地卡塔尔属于热带沙漠气候，炎热干燥。3-10月为夏季，是一年中最长的季节，其中7-9月气温最高，可达45℃；冬季（11月-次年2月）凉爽干燥。由于卡塔尔夏天气候非常炎热，不利于运动员在场上进行比赛，对球迷观赛也是极大考验。为了更好地保护运动员，提高场边观赛舒适度，国际足联和赛事主办方将世界杯改在当地气候比较适宜的11、12月举行。

再比如你知道卡塔尔的经济支柱吗？

石油、天然气产业是卡塔尔的经济支柱，卡塔尔也是世界第一大液化天然气生产和出口国。“油”和“气”为卡塔尔带来了巨大的经济效益。2021年，卡塔尔人均GDP达到6.18万美元，是亚洲最富裕的国家之一。

当然，世界杯上还有热情如火的桑巴军团（巴西）、骄傲浪漫的高卢雄鸡（法国）、严谨细致的日耳曼战车（德国）、潘帕斯雄鹰（阿根廷）……世界杯对于孩子而言，绝对是一个认识世界、学习地理的好机会！

有一种亲子语言叫足球

爸爸

孩子开始踢球后， 开始非常喜欢和我一起踢，同样的爱好让我们父子间的亲子关系变得越来越好！

孩子在足球场上的时候是最有自信的时刻，我特别喜欢看他踢球的样子，觉得这是他最真实的一面。

妈妈

父母是孩子们的第一任老师。对于喜欢踢球的孩子来说，喜欢上足球好像是一件不经意的事情，也许就是和爸爸看了人生中第一场球赛，就激发了对足球的热爱。而亲子足球的亲密互动，又反过来增进了亲子关系。

心动不如行动！这个冬天，趁着世界杯的火热劲头，带着孩子一起运动起来吧～

冬季足球运动小贴士

”

1.训练前充分做好热身。冬季气候寒冷，人体各器官系统保护性减弱，再加上空气湿度较小，所以身体发僵，不易舒展。如果不热身就运动，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。

2.小孩子在追球时要注意安全。不要推挤，懂得躲避同伴，在运动中造成肌肉拉伤、扭伤、骨折、抽筋时要马上通知大人，别硬撑。

3.运动装备要舒适宽松，鞋子很重要。球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底足球鞋。平时锻炼不建议穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），避免自己或他人受到不必要的损伤。

4.注意保暖，穿衣服要有层次。别以为只穿运动服即可，虽然运动起来不会冷，但人体在锻炼中产生热量仅是中段，中间休息以及运动结束时，别忘了及时添加衣物。

5.外出踢球时应尽量避免在恶劣天气。黄昏，黎明，下雨，雪天，雾霾天，尽量避免外出踢球。

6.运动前后及时补充水分。冬季运动所需的水同夏季一样多，饮用水最好是温开水。

7.训练安排衔接性要好，避免换项时间过长。运动中的奔跑、带球、射门、传球等不同项目要综合起来，保持良好的肌肉热量。

竞技足球，一定不是所有孩子未来的职业选择。但是足球这项运动，带给孩子们的品格、眼界、知识、亲情、友情，相信都是孩子们成长路上美好的回忆，也一定能指引他们找到人生最好的出路！

趁着这次世界杯，让孩子爱上足球！

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来源  |  人民教育

一审  |  张艳燕

二审  |  蔡微波

三审  |  麻万掌

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