【天天一歌】《我们与你同在》为九寨沟、精河地震中的人们祈福！！附地震自救紧急办法

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川人未曾负国，国人永不负川。多难兴邦，天佑中华。

1、一定要坚强，让我们众志成城，抗震救灾，祝你们平安！

2、灾难无情，人间有情，受灾的同胞们，我会常常为你们祈祷，为你们祝福。

3、加油噢！灾区的人们，我们永远在一起！一定会战胜困难的！你们都是好样！加油！

4、愿受到地震波及的人们平安！为所有赶赴灾区救灾的英雄喝彩，祈祷他们平安幸福！

5、衷心的祝福他们平安无事，你们要坚信：是要有党和政府的关怀，就1定能度此难关！

6、雅安地震摧毁家园，四方支援温暖人心。灾难面前，我们不会低头；大家携手，共把家园重建。

7、四川同胞们，我们祝福你们！希望已经离开的人安息，仍在的人节哀！从今以后更珍惜身边人！

8、地震，震不碎中华民族的团结之心！再大再多的灾难，只会让我们更团结，因为我们是中国人！

9、听到定西地震的消息、我很痛心、愿在那里的同学们和你们的家人一切都安好、为你们祈福平安！

10、自然灾难是打不倒人类的，全世界人民一起为你们祈祷和祝福，愿你们早日重建家园，祝福祝福！

11、双手合十，诚心祈祷，我们团结一致度过难关；只要爱在，希望就在；只要爱在，我们都能挺过去！

12、大难夜，月光光，家家户户平安忙。吃盒饭，分惦念，一家老少齐团圆。祝灾区人民，月圆人更圆！

13、八方有难，五湖四海缓助。我们的爱心将会传达给你们，在困难中的乡亲们，希望你们能打败困难！

14、灾区的人民，你们一定要坚强。只要我们众志成城，就没有渡不过的难关。我忠心的祝福你们平安。

15、地震一瞬间，牵动千万人。面对伤忘报道，我们难掩悲痛，但天灾面前我们更要坚强屹立，并肩战斗。

16、心若在，梦就在，天地之间还有真爱；看成败，人生豪迈，只不过是从头再来！愿您能走出人生的低谷。

17、千里万里，全国人民都永远心心相连！我们祝福，我们祈祷，我们贡献自己的力量，相信我们定能闯过难关！

18、月圆年年相似，你我岁岁相盼。那满天的清辉，遍地灾难，便是我们互倾的思念——愿你，我的家人，永远平安。

19、看到一个个同胞在地震中遇难！心真的好痛，活着的人一定要好好的活下去！只要人还在，就能重建家园！加油……

20、向定西地震中遇难的乡亲们致哀，天水秦安震感强烈，菩萨显灵吧，让大家都健健康康，平平安安的过平淡的生活吧。

21、地震的朋友们，希望你们坚强，自然灾难是打不倒人类的，全世界人民一起为你们祈祷和祝福，愿你们早日重建家园。

22、祝四川的中国同胞们能够平平安安，早日回到自己的家园。只要我们众志成城，你们一定能够脱离困境的！祝你们平安！

23、生命是如此脆弱，数万条生命瞬间消失；生命又是如此坚韧，一个个奇迹在灾难中上演，感谢一切中国生命奇迹的创造者。

24、孩子别哭，风雨马上会过去；兄弟挺住，家园我们来重建；父老保重，心连心你我同在！地震纪念日祝愿受灾同胞早渡难关！

25、灾难无情人有情，只要有奉献的爱心就有生命奇迹，就有生存的力量，愿受难者安息，节哀顺变，我祈福平息苦难，一切安好！

26、没有迈不过的槛，人定胜天，我们相信，在全国人民的一起努力下，四川雅安的人民一定能克服困难，你们的将来一定会更好。

27、大地无情起祸端，芦山同胞遭震难。母亲闻讯速救援，兄弟姐妹意志坚。全国人民心连心，有难我们要管！雅安坚持！雅安平安！

28、亲爱的朋友，思念不常流露，却在心里常驻。追随岁月的脚步，咱俩相伴一路。在这伤感的季节，托风捎去我的祝福，祝你平安！

29、地震无情，人有情。虽然我自己不能参加前方救援但是我时刻关注着，灾区我在这里祝愿所有到前方参加救援的兄弟姐妹凯旋归来！

30、地震，震不断八方情谊，毁不掉众志长城，灭不了生命精神。全国人民心系雅安，愿灾区朋友战胜灾难，早日重建家园，我们与你同在！

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地震发生时，不管你在室内还是室外，保持冷静并采取相关行动，才是保护自己的最好方法。

一、如果你在室内

如果地震发生时，你碰巧在室内，此时要继续呆在室内，不要试图跑到其它房间甚至冲到室外去，并立即按照「趴下」「掩护」「稳住」的安全原则保护自己，防止「震下来」的东西甚至倒塌的房屋等伤到自己。

二、如果你在室外

如果地震发生时，你正在室外，第一时间远离高楼、电线、下水道，以及各种油、气管道等。

三、特殊情况下的自我保护

不管在什么情况下，如果周围条件允许，都要尽量做到「趴下」「掩护」「稳住」这3点，并利用一切可利用的东西，保护好自己的头颈部。

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