宝宝咳嗽厉害小妙招，速来学！

秋冬季节本来就容易着凉，再加上天气干燥、尘土飞扬等因素，宝宝很容易咳嗽得厉害。不少家长第一反应就是用药打针。其实，宝宝咳嗽有多种类型，而有些咳嗽是无需马上用药的。宝宝咳嗽厉害小妙招，家长们不妨用起来!

宝宝咳嗽厉害小妙招，对症下药很重要。很多家长认为宝宝咳嗽多半是感冒了。但事实上，除了感冒，引起宝宝咳嗽的主要原因还有以下几种，家长们要注意区分。

☆ 吸入异物或刺激性气体

☆ 支气管炎所致

特征：这种类型的咳嗽往往是由病毒、细菌感染导致的，咳嗽起来会比较剧烈，且有痰。年纪比较小的宝宝喉咙会有“呼噜呼噜”的声音。这种情况下的宝宝咳嗽，建议家长不要轻举妄动，应及时就医查看感染源，谨遵医嘱用药。

注意事项：如果宝宝患了此种类型的咳嗽，一定要保持家中环境的卫生和空气流通，并用加湿器保持一定的湿度。同时，如果家长中有抽烟习惯的，这段时间也要避免抽烟，以免让宝宝吸入后加剧咳嗽。随时观察宝宝的病情，如果出现急性支气管炎一定要及时就医。

☆ 肺炎所致

☆ 上呼吸道感染所致

特征：这种咳嗽多为干咳，没有痰且不气喘，可能伴随着喉咙痒、鼻塞、流鼻涕等症状。患这种咳嗽的宝宝还可能出现低烧、没有胃口等情况。

注意事项：这种类型咳嗽产生时，宝宝的鼻腔粘膜往往已经发炎，家长要保证室内空气的湿润，以免干燥加剧鼻腔疼痛和咳嗽。建议在宝宝房间配置加湿器，并且平时多让宝宝喝温开水，1岁以上的孩子可以喝点温热的蜂蜜水。如果宝宝比较大，可以吃一些润喉的含片。

宝宝咳嗽厉害小妙招，除了日常生活上要针对性地进行护理，进行饮食的调节也很重要。宝宝咳嗽时适宜吃下面这2类食物：

● 暖胃食物

秋冬季节本来就寒冷，如果让孩子饮食上寒凉，很容易在加剧咳嗽的同时带来肠胃损伤。因此，在宝宝咳嗽的时候，在饮食上应该要以温热、暖胃的食物为主，烤红薯、南瓜小米粥、山药芝麻糊等，都是不错的选择。

● 润肺食物

如果宝宝咳嗽是由肺热引起的，此时要注意为宝宝准备润肺的食物，可以为宝宝煮莲藕、银耳粥、川贝雪梨等。

而下面这3类食物，宝宝咳嗽时则要慎吃：

○ 酸甜食物

咳嗽期间让宝宝吃酸性食物，会聚集痰液，致使病情恶化；而吃甜性食物则容易凝聚湿气，会催生痰液，同样不利于咳嗽痊愈。如果宝宝咳嗽得厉害，葡萄、梅子、橙子等食物也应规避。

○ 油腻食物

油腻的食物不仅容易导致孩子消化不良，也容易催生痰液，加剧宝宝咳嗽。因此，在宝宝咳嗽期间，不要吃油炸食品、垃圾食品等比较油腻的食物，饮食上要以清淡为主。

○ 鱼腥食物

如果宝宝患有风热咳嗽，带有鱼腥味的食物刺激性比较强，容易刺激宝宝呼吸。且鱼、虾中所含的蛋白质，很容易引发过敏，导致宝宝咳嗽得更厉害。因此，处在咳嗽期的宝宝要慎吃鱼虾类食物。

宝宝咳嗽厉害小妙招，谨慎用药也应在线。有些家长视咳嗽为洪水猛兽，一言不合就给宝宝胡乱用药。事实上，给宝宝乱用药有时不仅达不到效果，还可能带来反作用。家长们要牢记下面这几点：

※ 宝宝<4岁，别用止咳药

※ 宝宝<1岁，别擅自使用化痰药

那么宝宝咳嗽有痰，能不能使用化痰药物呢？其实，宝宝在1岁以前，是不可擅自使用化痰药物的。在宝宝1岁之后，如果痰多但却不容易被咳出来，这种情况下可以使用化痰药物，其他时候多半用不着。

如果宝宝咳嗽有痰，家长可以每天多给孩子喝温水、蜂蜜水(宝宝1岁以上可饮用)，同时保持室内适宜的湿度。也可以带孩子做一做生理盐水雾化，具体怎么做请遵医嘱。

※ 千万不要滥用抗生素

很多家长很喜欢用抗生素来对抗宝宝咳嗽。但事实上，抗生素只对细菌、支原体带来的感染有效，对病毒感染是无效的。如果宝宝是普通感冒，用抗生素不仅没有效果，还可能增加病原体的抗药性。

如果长期滥用抗生素，还会催生出“超级细菌”，一旦宝宝感染了这种细菌，后果不堪设想。

宝宝咳嗽厉害小妙招，家长们get了吗?最后还要提醒大家，乱用药是万万不可的，要根据宝宝咳嗽的具体症状正确处理哦!

咳嗽本身不是病

咳嗽是一种呼吸道常见症状，通常由气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起。

简单的说，咳嗽只是一种应激反应，本身是有益的，帮助身体排出刺激异物。

如果不解决引起咳嗽的根源问题，单纯止咳是没有用的，这也就是为什么咳嗽一般很难快速痊愈的原因。

咳嗽不同表现区分

咳嗽不止是“咳咳咳”那么简单，不同原因引起的咳嗽在表现上略有差异，可以初步推断病因。

湿性咳嗽

咳嗽时伴有痰液称湿性咳嗽。可见于肺炎、支气管炎、支气管扩张症、肺脓肿、纤维空洞性肺结核等。

干性咳嗽

咳嗽时无痰或痰量甚少。可见于急性咽喉炎、支气管炎、早期肺结核、胸膜炎等。

过敏性咳嗽

进入到某种特定环境或接触到某种特定事物后引发咳嗽，脱离则恢复正常，多半考虑为过敏性咳嗽，常见花粉过敏、螨虫过敏等。

痉挛性咳嗽

表现为剧烈性阵咳，咳嗽一声连着一声，一阵咳嗽可十几声到几十声持续相当长时间，咳时面部颈部憋的通红。痉挛性咳嗽常见于百日咳，副百日咳及某些腺病毒感染。

当然以上仅做初步推断参考，具体情况不同，还是要以医生实际诊断为准。

咳嗽不能乱吃药

美国FDA建议4岁以下的孩子不要使用任何非处方的咳嗽和感冒药。英国、加拿大、澳大利亚建议6岁以下都不使用。

如果咳嗽严重，建议最好带宝宝经过医生诊治后开具处方药进行治疗。

药不能随便吃，那么偏方呢？网上各种止咳偏方一搜一大把，小区邻居大妈们也会告诉你好多“亲身试验有效”的偏方。

但是亲，要是那些偏方真的有用，那还要制药做什么？医学专家早就推广来造福全人类了！

帮助缓解咳嗽的家庭护理

保持呼吸道湿润

加湿器可以增加空气湿度，让孩子感觉舒服。

经常开窗通风

污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽。经常通风，有助于空气流通，减少刺激。

多喝温开水

温开水能湿润呼吸道，稀释黏在咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出。

如果孩子夜间咳嗽严重，可以在睡觉时，把孩子的上半身垫高些；增加拍背；或者用吸鼻器清理鼻腔分泌物。

咳嗽的家庭食疗方（美国儿科学会的指导意见）

3个月-1岁：咳嗽时每天4次温水，5-15ml。

1岁以上：可以喝2-5ml蜂蜜。有研究认为治疗夜间咳嗽，蜂蜜比止咳水效果更好，但1岁内的宝宝不能吃，以免肉毒中毒。

润肺止咳银耳百合粥

鲜百合50克，洗净切碎，银耳10克，用温水发开后，洗净切碎，大枣3枚，泡洗后去皮去核，切成小块，与100克大米同煮成粥。适合6个月以上添加辅食的宝宝食用。

如何预防咳嗽

绝大部分咳嗽由呼吸道疾病引起，因此预防呼吸道疾病是预防咳嗽的关键。

1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

3.少带小儿去拥挤的公共场所，少与咳嗽患者接触，减少感染机会。

4.经常开窗，流通新鲜空气。

5.及时接受预防注射，减少传染病发生。

6.对小儿加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠。

7.平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

以下情况需警惕

大多数情况下孩子咳嗽都不需要过于紧张，只要孩子精神状况良好并且饮食睡眠都正常就无需过度治疗。

但如果出现以下症状，还是建议尽快就医诊治：

2个月以下婴儿咳嗽；

伴随发热；

咳嗽带血；

呼吸急促或困难；

伴随难闻的黄绿色浓痰；

咳嗽持续时间过长，感觉疼痛或有喘鸣（呼吸时发出尖利声音）、呕吐或者皮肤青紫；

出现脱水症状，包括头晕、嗜睡、眼睛凹陷，尿少等；

影响了孩子进食和睡眠。

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