尿尿坐马桶，大便非要尿不湿，怎么办？千万别做错了！否则持续好几年
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（图片来源：Shutterstock）
戒尿不湿或如厕训练的过程，不少家长发现，宝宝白天不穿尿不湿了，尿尿也都能自己坐马桶，但每次大便，就非要穿上尿不湿了才肯拉。其实，这是一个正常现象，不需要为此焦虑。不少孩子慢慢自己就能学会到马桶排便。只是还有部分孩子，会需要一些额外的引导，要是应对不当，可能会接下来几年都要求在尿不湿里排便。
说起引导，大家比较熟悉的可能是读一些与如厕训练相关的绘本、亲身示范上厕所等。而这些方式，对尿尿会坐马桶、大便不肯坐马桶的宝宝，似乎不起作用。
（图片来源：Unsplash）
01
不要简单粗暴的制止
孩子坚持要把大便拉在尿不湿里，我们简单粗暴的制止，跟孩子说：不准这样做！并不能解决问题，相反还可能会让孩子不敢拉大便、憋大便，从而增加便秘的风险。
所以，在孩子还没有彻底准备好的时候，家长首先得允许他们暂时在尿不湿里拉大便。
02
留意孩子有没有便秘
便秘是很痛苦的事，大人小孩，只要体会过就知道。所以，孩子某一次坐马桶大便时便秘了，就可能留下害怕的印象。之后，他们可能就可能会抗拒坐马桶拉大便，甚至因为害怕便秘而直接拒绝再拉大便。
因此，在引导孩子坐马桶拉大便之前，先要留意孩子有没有便秘。只有确保孩子没有便秘，才能接着慢慢引导坐马桶排便。
关于孩子便秘，可参看《孩子便秘，吃益生菌没用，什么有用？》。
（图片来源：pixabay）
03
别让厕所成为孩子害怕的地方
有的孩子会害怕厕所，比如害怕冲厕所，害怕大便的时候水会溅上来等。
要是孩子害怕冲厕所，可以先让孩子站在厕所门外，听家长冲厕所；然后慢慢的让孩子靠近一些，最终鼓励孩子试着自己冲一次厕所。
想让冲厕所的过程变得有意思一些的话，还可以花点小心思。比如，用几种食用色素，滴到马桶的水箱里，然后可以让孩子猜猜冲出来的水会是什么颜色。
要是孩子害怕的是大便时水会溅上来，那可以教孩子在大便前，放一张厕纸在马桶里，就不会害怕溅上来了。
（图片来源：pixabay）
04
循序渐进学习坐马桶
这个方法在常规如厕训练过程也会用到。而对于尿尿愿意坐马桶，大便不肯坐马桶的孩子，这个步骤尤其重要，需要循序渐进的来尝试。
比如，一开始，就是单纯让孩子坐一坐马桶，不要求排便或者尿尿。初期哪怕就是让孩子坐5秒钟也好，一天尝试一次，可以穿着裤子。尝试过程，不要向孩子提及拉大便、拉臭臭等词汇。
初期目标达成了，接下来逐步把坐马桶的时间规律起来，比如在每次吃完饭之后的20-30分钟以及睡觉前，让孩子坐一坐马桶。也就是一天大概坐四次，如果每次能坐5-10分钟了，那这个阶段的小目标也算实现了。
为了让坐马桶的过程有意思一些，可以在厕所里放一些坐马桶“专属”玩具，让孩子有一些盼头，
引导过程，最好与孩子共同制定一些激励计划。总之，花心思“利诱”，绝对不能“威逼”。
另外，在让孩子试着坐马桶的时候，注意一下正确的上厕所姿势，比如双脚和臀部有支撑，如下图：
（示意图：上厕所的正确姿势）
05
水到渠成的时刻
在坐马桶的时间呈现规律，且每次能大概坐5-10分钟了，就可以慢慢靠近终极目标：在马桶里拉大便。
这里有个关键，
要注意观察孩子穿尿不湿排便的时候，一般喜欢在哪个地方。比如，孩子是躲在沙发背后，还是在卧室的某个小角落里，穿着尿不湿排便。从孩子习惯的排便地点，慢慢一点一点的挪到我们最终希望的排便地点：厕所马桶。
这个转变也不是一天就能实现，需要分步进行，循序渐进。
总的来讲，让孩子学会到马桶里拉大便，需要技巧，更需要耐心。过程看起来很磨叽、很漫长，但这就是我们陪孩子慢慢长大的过程。急不得，得陪着他们慢慢来。
-END-
不再为宝宝不肯坐马桶大便而苦恼
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