宝宝便秘，乳果糖怎么吃？长期吃有什么副作用？

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宝宝便秘，乳果糖怎么吃？

长期吃有什么副作用？

宝宝便秘使用乳果糖（比如杜密克、利动）时，常常需要个体化的建议，最好在医生指导下使用，以下内容仅供大家作粗略参考和知识储备。

便秘解除嵌塞后，乳果糖的维持使用方法

先按照说明书的起始剂量给孩子使用，比如1~6岁儿童，先从5ml开始（每天一次，可以兑水喝，水量少些，早晨空腹或者跟早餐一起吃）。1~2天后观察大便的软硬程度，有没有改善，进而进一步调整（还是干硬就上调，每次1~2ml左右，变稀就减少）。或者按照1ml/kg，每日一次或两次。最大一般可以用到成人量，15~30ml（具体要跟医生沟通）。争取通过调整，找到一个合适的量，达到每日排成型软便一次的目标。

然后这个量需要维持一段时间，目前建议是等到孩子养成良好排便习惯并稳定至少6个月（部分孩子可能会维持数年），再进一步减少或停用。因为时间太短容易反复。减量的过程也建议不要太快，比如1个月左右停了就好。如果减量或者停药后又反复，可以再次吃乳果糖，继续维持。决定减量前，最好先咨询医生。

长期吃乳果糖，有什么副作用？

乳果糖长期使用时耐受性通常良好，主要的不良反应是腹泻，一般停药或减量后就会好转。但如果使用过程孩子出现胀气、腹痛等症状时，就要及时咨询医生，排查是否为乳果糖导致的副作用。导致副作用可能跟乳果糖被结肠菌群降解、代谢有关。部分孩子长期使用后治疗效果下降，也可能跟此有关。

最后需要强调的是，应对宝宝便秘，使用乳果糖治疗同时，也要重视孩子的饮食调整和排便行为习惯改善等措施。

答疑作者 王龙廷 医生

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