馬拉松團體 BURN 業餘跑出專業水準

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还记得 CIM 赛后这张图吗？今天“世界日报”给大家揭晓答案啦！

馬拉松團體BURN 業餘跑出專業水準

記者李榮／聖荷西報導

December 17, 2016, 6:00 a

身材嬌小的劉子楊（右二）跑出2小時50分的佳績，幾近專業水平。左二為李冠男。（圖：劉子楊提供）

身材嬌小的劉子楊（右二）跑出2小時50分的佳績，幾近專業水平。左二為李冠男。（圖：劉子楊提供）

華人馬拉松團體「BURN」每周都舉行健身長跑與訓練，一年52周從不間斷。日前剛結束的加州國際馬拉松比賽（CIM），BURN派出約150位成員參加，其中約三成五的選手跑進著名的波士頓馬拉松賽標準，表現亮眼。其中女子BURN成員第一名的劉子楊（Sophia Liu）跑出2小時50分的佳績，幾近專業水平。男子成員第一名則是由2小時38分的李冠男（Robin Li）拿下，同樣也是業餘極佳的速度。

BURN的核心義工李旭介紹，BURN和其他跑步俱樂部很不一樣 ，組織至今堅持不收會員費、不接受政府資金，也還沒有商業贊助。大家單純以跑步的興趣結合，在南灣、東灣、三谷、半島、長青谷、聖地牙哥、西雅圖都有分部。每周不僅風雨無阻練跑，而且有組織地由老手帶著新學員練習，還籌辦了華人自己的馬拉松比賽，「多少新人被這些滿滿正能量的活動吸引到這個大熔爐，找回了失散多年的自己。」

他表示，透過各地各小組分別進行的體能訓練，以及搭配登山、田徑場等不同形式的鍛鍊，組織已經「幫助一個又一個普通的華人脫胎換骨，變成了可以完成半馬、全馬、超馬、甚至鐵人的跑者」。

這次在加州國際馬拉松賽跑出2小時50分佳績的劉子楊，是BURN在西雅圖的成員。她透過電話說，自己是從研究生時開始接觸跑步，現在每周約跑100哩，每天都跑，「剛開始是鍛鍊，後來發現跑步也是放鬆，一直沒間斷。」

正職為工程師、跑出2小時38分的李冠男說，初期練跑時，只是「醬油跑」，並不是刻意要追求成績，主要是想要認識新朋友。後來愈跑愈有興趣，並且搭配飲食與訓練的規畫，賽前三個月就開始不吃糖、不吃油炸、很少吃碳水化合物，這次才能有漂亮的表現。

李旭指出，BURN不僅跑步，還是501(c)3慈善組織， 成立至今已舉辦了近30多次的大型義務活動，就是希望一面練跑健身，另一方面也回饋社會。

最后小编要补充：本文没有介绍的图中左右两位，不仅这次也取得了2小时44分多的成绩，也是有故事的人哦！

以后说给你听。

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