关心委 | 心曦读书第五期预告

心曦读书第五期预告

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       毕淑敏老师说过，学习心理学是生命的福祉。每个人都难免经历低谷，当你心情郁闷憋得慌，对生活失去信心和希望时，这时候如果有个心理咨询师在你身边开导你，帮你排解苦闷，那比你一个人陷在情绪的泥沼里苦苦挣扎要好很多。

--作者：罗伯特·戴博德--

       本书作者罗伯特·戴博德，在心理学研究和临床实践方面经验非常丰富，他写的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书，本书是他最著名的一本大众心理学著作。他用童话的叙事方式，融合了自己20多年的咨询经验和硬核的心理学知识，讲述了一个抑郁症患者，通过10次心理咨询康复的经历，可以说是英国国民级心理咨询入门书。

       本书的主人公蛤蟆先生，一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望……

书籍目录

Book catalog

第一章 整个人都不太好
第二章 挚友前来相助

第三章 初见咨询师

第四章 抑郁的原因

第五章 成长的寓言

第六章 探索童年 

第七章 愤怒的表现

第八章 意外访客

第九章 秘密协议

第十章 午餐聚会

第十一章 蛤蟆先生的选择

第十二章 说出人生故事

第十三章 人生坐标与心理游戏

第十四章 赢了游戏，输了自己

第十五章 最后一次面谈

第十六章 道别与新生

带读人：

范丽洁

2020级应用心理学研究生  

本科学医，硕士读心；性格开朗活泼，喜欢交朋友，探索新鲜事物，爱好读书。

寄语：

当你跌入谷底的时候，不要绝望，抬起头，你会看见一片灿烂的星空。

带读分享：

时间：

4月23日（周六）19：00-20：30；

4月30日（周六）19：00-20：30；

参与方式：

腾讯会议3939744747

报名方式：

加入HEU心曦社QQ群374373955，在群内接龙姓名和学号即可报名参与。

对心理咨询室发生的故事感兴趣的小可爱们，快快来加入“读书沙龙”，和我们一起阅读蛤蟆先生吧~~

往期精选：

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策划：学生工作部（处）

文案：范丽洁

排版：知行微思工作室

责编：王俊红

审核：叶紫丁