健康|肥胖不好，但太瘦的危害远超出你的想象！
虽说现在是一个流行骨感美的时代，但是太瘦不仅看上去不太好看，而且还可能存在很多健康问题。太瘦的人身材比例显得不协调，看上去瘦骨嶙峋的，感觉能被一阵风吹走。除非是受基因、疾病的影响，或是一些不当的减肥方法带来的副作用，正常人一般情况下是不会太瘦的。然而很多人只注意到肥胖的危害，并没注意到过于消瘦对身体的影响。
发表于《临床内分泌代谢杂志》的一项研究，在日本2型糖尿病患者中，BMI在18.5~24.9kg/m2之间者似乎死亡率最低，肥胖者的死亡率未降低，而BMI<18.5kg/m2者死亡率增加。
《The Lancet Diabetes & Endocrinology》上报道了一项关于BMI与痴呆风险的大型研究，研究者应用英国临床实践研究数据链，对平均年龄55岁，平均BMI 26.5kg/m2 的近200万人口的医疗记录进行分析，平均随访9年后，45，507人被诊断为痴呆，发生率为2.4/1000人年。低体重的中年人较体重正常的中年人发生痴呆的风险高1/3，且随着BMI增加，痴呆发生率降低。
近年来，偏瘦的女性越来越多，大街上都是大长腿，甚至有人瘦成了竹竿。但是身上没有足够的脂肪，伤害最大的就是子宫。因为腹部脂肪过少，子宫容易受凉，导致月经不调。然而太瘦对女性的危害远不止这些：
来自英国伦敦卫生和热带医药学院的研究揭示，怀孕前太瘦的女性，在怀孕前3个月发生流产的危险会增加72%，而且太瘦女性在怀孕期间也更容易出现严重的反胃。
一项涉及3683名女性的研究发现，女性越瘦，其骨密度越低，随着中年女性的闭经则更易发生骨折，此研究刊登于《内科学文献》杂志。
一项刊登于《性别医学》杂志，追踪时间为20年的研究发现，太瘦的老年妇女更易患支气管炎、肺气肿和哮喘等慢性肺病。
很多时候我们都会去用“太胖”、“太瘦”的字眼形容女性，而男性在这一环节通常会被忽略。但是不代表瘦的男性不存在。上文提到太瘦的女性的健康问题，那么男性会不会有这些问题呢？生物谷小编只想说：上帝对每个人都是公平的。下面就随小编来细数一下，太过消瘦给男性带来的健康隐患。
《美国流行病学杂志》刊登过一项涉及100万瑞典男性的大规模研究，发现与体重正常的男性相比，太瘦男人的自杀危险增加12%。主要原因是瘦男人大脑中使人产生愉快感的化学物质水平更低，更易处于不悦状态，容易产生自杀的念头。
太瘦不仅会影响女性的生育能力，还会影响男性的生育能力。英国阿伯丁大学一项涉及5316名男性的研究发现，男人太瘦会导致精子质量差，进而影响生育力。