主编 | 诗雨
编辑 | 李江澜
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中年少女，越活越年轻的3个微习惯，一定要咬牙坚持
岁月无情，红颜易老。
越是美丽的女人，越害怕自己随着时间流逝变得衰老丑陋。
因此，很多女人过了25岁就开始注重保养。
更是踏入中年之后，努力维持自己的“少女感”。
特别是现在很多女演员因为保养得当，年过四十看上去还很年轻。
甚至能出演少女角色，于是“少女感”这个词也变得火热起来。
但是，日常生活中，很多人对“少女感”的理解有偏差。
邻居家赵阿姨的女儿今年大学毕业。
赵阿姨正值中年，褪去青春时代的稚气，正是有风韵的年纪。
但是，赵阿姨却很介意自己变老。
她对自己的身材控制得很严格，更是喜欢买粉色的衣服，怎么年轻怎么打扮。
虽然赵阿姨几乎没有白发，脸上也没什么皱纹，但岁月的痕迹还是留在她的眼神中。
到底是做了母亲的人，她的神态总不如真正的年轻女孩那样轻快。
因为和赵阿姨的女儿是微信好友。
那天看到她的女儿发了一条朋友圈，照片里是母女俩的合照，配上文字：“我今年二十二，我妈说她永远十八。”
虽然是玩笑话，不过看赵阿姨平时的状态，的确是这样做的。
追求年轻的心态自然是好事，可是少女感并不是单纯追求外表，而是一种真正年轻的心态。
在很多国家，少女感并非是一种完全的褒义。
比如在日本，少女感形容的是那种有点笨的天然呆的女孩子，并非所有年龄段的溢美之词。
法国人则不太喜欢少女感，因为在他们看来，这意味着幼稚不成熟，更意味着缺少魅力。
但在我们身边，以及各种影视节目中，少女感已经逐渐成为大众喜爱的审美趋势。
女人们也很喜欢被人夸奖年轻。
其实，年龄并不是我们的敌人。
少女固然有天真烂漫的可爱一面，但是迈入中年的女人，因为时间的积累和沉淀，变得更有智慧，也更加有个人魅力。
皱纹是随着时间推移自然形成的，我们无法抗拒。
但每个人都可以通过自己的努力，让自己的内心永远年轻。
真正的“少女感”，是一种心态，是无论多大年纪，都对生活充满好奇，对未来充满希望，积极乐观地对待每一天的生活。
与“少女感”相反的：
是很多中年女人口中的“日子过得没意思”；
是每天只围着老公孩子转；
是每天除了做家务就是打牌上网；
是任由自己变得邋遢仍然不修边幅，却不是脸上又多了皱纹，头上又多了白发。
想要保持年轻的心态，以下几点是必不可少的。
遇事从容，积极乐观
遇事从容淡定，这是我们年轻时候不具备的能力。
大部分人在年轻时都容易冲动，女人更是容易感情用事。
但是到了中年，我们一路走来已经遇到了很多事，见过一些风浪。
这让我们有更好的心理素质和情绪管理、调节能力，应对意外时更加从容也能容易保持乐观，不会因为一些事就情绪崩溃。
只有遇事不慌，我们才能找到最合适的方式，做出正确的选择。
不会因为一时激动或是无措做出让我们后悔的事。
后悔的事少一些，我们的心情就会更加积极乐观。
良好的心情，能让我们的的心态更加轻松，也更加年轻。
这不只是在外表上，而是从内而外，体现在举手投足之间。
思想成熟有主见
千万不要认为，思想成熟的女人就会显老。
试想一下，一个超过三十岁甚至年纪更大的女人，遇到什么事都皱着眉嘟着嘴说“这个我不会”，“那个我不行的。”
真的有少女感吗？
恐怕只会让人觉得无语。
因为她们表现出的是和自己年龄不相符的幼稚，或者干脆就是在假装单纯无知。
女人到了中年，为了让自己更有魅力，也要学着让自己变得更加成熟。
未必是外表上的，但内心一定不要太幼稚。
事实上，进入中年之后，那些思想成熟的女人反而比单纯幼稚的女人显得更加年轻。
这是因为，随着年龄的增长，周围的环境、社会和家庭对我们的要求在慢慢提高。
我们要面对的事、要处理的问题也变得更加复杂。
年轻女孩可以不懂事，但是当我们成为妻子、母亲，成为一个家庭的女主人，就不得不面对很多责任，承担很多负担。
处理这些事情，思想成熟的女人更有主见，更游刃有余。
因此她们比那些单纯幼稚的女人活得更轻松一些，不会被杂事缠人，疲于应付。
这让她们反而显得更加年轻一些，也有更多的时间和精力去做自己喜欢的事，保持更好的心态。
而好的心态，能让她们看起来充满活力，拥有很多人追求的真正的“少女感”。
拥有强大的内心
我们的内心有多强大，就能面对多大的挑战和困难。
人们在生活中遇到的问题都很相似，但是有些人坦然应对，有些人抱怨连连。
很多时候，不是因为我们遇到了多么大的问题，而是因为我们的能力不足以应付，我们的心态无法承受。
无论多大年纪，让自己的内心变得强大，都是生活幸福的根本。
内心强大的女人，通常不会太在意自己年龄的增长。
因为她们相信，自己的能力、魅力和价值，不仅仅是体现在美丽的皮囊上。
也不会受限于年纪，而是由内而外发散出去。
成长中遇到的事，跨过的障碍，读过的书，爱过的人，走过的路，看过的风景，以及因此锻炼出来的强大内心，才是一个女人最大的资本。
少女时代最美好、最令人怀念的，是当时的活力和自信。
无论是中年还是晚年，内心强大的女人可以一直有活力，一直自信。
女人可以鬓发如霜、满脸皱纹，但要有一颗坚强的内心。
只有自己不断强大，才能愉快地面对生活，永远保持少女时代的快乐。
这才是真正有意义的“少女感”，是可以属于任何年龄段的“少女感”。
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中年女人保持年轻，提升“少女感”，应该从内心出发，多阅读，多增长见识，丰富思想和头脑。
这本《女人受益一生的7堂气质课细节》可以成为枕边书。
作者用不同的视角、从不同的方面，揭示了女人到底要如何让自己变得更有魅力，打造一个全新的自己。
从内到外，从举手投足到个人修养，读者能从其中发现自己的不足，变成更好、更自信的自己。
用内心的强大打造属于自己的真正有价值的“少女感”。
作者 | 紫翘·陆一
图片 | 紫翘·摄影爱好者投稿