夏日清凉，助残有我——高米店街道残联开展夏日健康主题线上活动

夏日清凉

助残有我

炎炎夏日，骄阳似火

在这高温时节

为丰富辖区残疾人朋友的

日常生活

高米店街道残联为残疾人朋友

搭建线上平台

开展夏日健康主题线上活动

为他们送去健康清凉

01

学习防暑小贴士，共度夏日保健康

高温热浪来袭，此时正值伏天，也是夏季中最热的时候，出行除了要防护好自身，还要有防暑的措施，以备不时之需，高米店街道温馨家园职康站通过线上推送，组织大家共同学习防暑的相关知识，通过学习让康复者不仅了解了夏季生活中的必备知识，而且也让他们增长了生活中的见识和智慧。

02

健康生活，从日常锻炼开始

H

为提高康复者身体的协调度，四肢的灵活度，进而使身体的抵抗力增强，防御病毒的侵袭，高米店街道温馨家园职康站带领大家进行线上居家健身。通过选择适合大家身体情况的健身视频，适度居家运动，利用微信群倡导大家一起动起来，分享运动的快乐。

03

自己动手，幸运草折扇送清凉

HOT SUMMER

为提高大家的动手能力，结合夏日主题，职康站进行线上幸运草折扇折纸活动，根据老师上传的小视频步骤，通过训练让康复者的手部更灵活，增加他们的兴趣爱好，让生活变得更加丰富、有趣。绿色的幸运草折扇为大家在炎炎夏日中带来丝丝清凉。

04

夏日美食，开启味蕾盛宴

天气炎热会让人无食欲，海带热量低，含有人体所需的丰富的碘等矿物质元素，清爽的凉拌海带会让你食欲增加，看着都好吃。职康站老师带领大家观看小视频的操作步骤，大家根据自己家中食材的实际情况来操作，通过这样的学习让康复者不仅训练了他们生活的技能，而且强化了他们独立生活的能力，培养他们更好融入家庭生活，用美食向家人表达自己的爱。

     本次活动的开展，既帮助了辖区有需要的残疾人士，也提高了对残疾人群的关注，营造了全社会都理解、关心、帮助残疾人的良好氛围，使他们充分感受到社会的温暖，真正融入到社会大家庭中。下一步，高米店街道将为困难残疾人朋友送去帮扶和关爱，切实让更多的残疾人家庭感受到党和政府的关爱，帮助他们更好地融入生活、融入社会，提升了生活幸福感。

助残不仅仅是口头号召

更是要行动起来

让残疾人士感受到社会的温暖

让他们的生活中多一些阳光

少一点阴霾

END

来源：民生保障办公室
编审：市民活动中心签发：牟悦民

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