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水手美食之操作实例

2015-09-10 水手美食


爽脆芥兰笋 摘要: 芥兰,味道带甘如芥,故称之为芥兰。宴席上吃完了大鱼大肉,是不是也要来道清口又不失营养的素菜了,芥兰笋口感爽脆清嫩,是不可多得的好菜。 原材料: 主料:芥兰笋200克 辅料:自制异域酸甜酱30克,红椒、鲜菊花瓣各10克,黑芝麻2克 做法: 1、鲜芥兰笋去皮切丝,用冰水浸泡30分钟后盛盘。 2、把红椒切丝,放在芥兰笋丝上,撒鲜菊花瓣装饰。 3、上桌前浇上自制异域酸甜酱,撒黑芝麻即可。 自制异域酸甜酱: 将美极鲜味汁、泰国甜辣酱各150克、美极鲜辣汁、美极浓缩鸡汁各15克、鲜柠檬1个(挤汁)、日式橘汁20克、白糖100克、盐7克混合均匀即可。


小塘爆野鸭皇 摘要: 鸭胸肉加入各种祛腥增鲜致嫩的调料腌制2小时;茶树菇滑油后入二汤煨制,不仅味道鲜美,而且不会很油腻;所有原料准备好后加入调好的味汁快速翻炒,不得不说此菜制作将每一个细节都做得很好。 原材料: 主料:野鸭胸300克 辅料:大根的茶树菇150克,菜胆150克,二汤100克,色拉600克,蒜蓉15克,生抽、玫瑰酒各3克,味精2克,葱姜汁50克,鸡蛋清1个,生粉10克,清酒15克,A料(干白4克、美极鲜味汁3克、高汤100克、糖5克、黑椒粉2克、味精1克),湿淀粉10克。 做法: 1、将野鸭胸加生抽,玫瑰酒,味精,葱姜汁,鸡蛋清1个,生粉上浆,加清酒腌制2小时。 2、选用大根的茶树菇去头,切长4厘米的段,下五成热色拉油(约耗10克)炸至金黄色,入二汤中煨一下;菜胆焯水。 3、鸭胸肉切大片,入三成热色拉油500克(约耗20克)滑油至干;另起炒锅入底油,加蒜蓉爆香,加A料调味,入鸭胸和茶树菇翻匀,淋湿淀粉勾芡,淋色拉油5克出锅,底垫菜胆即可。


招牌香麻鸡 摘要: 这道菜卖相清爽干净,吃到嘴里味道很足,有鸡肉的嫩、大葱的甜、鸡汤的鲜、干辣椒的香,几种味道交织在一起。 原材料: 主料:清远跑地鸡800克,山东大葱200克 辅料:腌料粉(胡椒碎、沙姜粉各3克,五香粉、盐、鸡精、鸡粉各5克,茴香、八角、香叶各2克打成粉),葱、姜、料酒、姜片、干辣椒各10克,鸡油50克,A料(葱、姜各10克,干花椒5克,胡萝卜丁20克),鸡汤500克 做法: 1、将鸡宰杀治净,冲洗干净,砍成大块,用腌料粉不停地揉搓鸡身里外两面,让调料的味道充分渗透进去,腌制时加入葱、姜、料酒。 2、将腌好后的鸡肉去掉表层的腌料,放入蒸箱中蒸熟,取出用手撕下鸡肉。 3、起锅下入鸡汤、鸡肉烧开,捞出盛入器皿内,上面铺上大葱段、干辣椒、姜片。 4、另起锅,下入鸡油和A料炼制,将烧热的鸡油浇在菜上即可。








芥味炝海螺 摘要: 随着天气越来越热,这个季节食不知味、没有胃口也是正常的。除了无济于事的酸甜苦辣咸以外,能够激发食欲的就只有第六味——“鲜”了。这就是一道打开味蕾、抢占胃口的海鲜菜。 原材料: 主料:海螺2个(不带壳总重约150克),小菜心梗50克 辅料:芥末油2克,盐、味精各3克,葱段、姜片、料酒各5克 做法: 1、海螺取肉,放入沸水中,加入葱段、姜片、料酒,大火焯10秒定形,然后继续用开水煮熟,捞出切成薄片,用冰水浸凉。 2、小菜心梗焯熟,放盘底,海螺片用调匀的调料拌匀,放上面装盘即可。



陕西杂烩 摘要: 此菜上桌时,由订制罐子倒扣在盘里面,所以食客看不到里面的样子,增加了神秘感,吸引了眼球。上桌后由服务员亲自揭开罐子,增加了就餐的互动性,调动了气氛。 原材料: 主料:炸好的腐竹80克,发好的猪皮、炸好的大肉丸子各100克 辅料:西兰花50克,水发香菇80克,墨鱼100克,青虾仁6个,圣女果4个,海参100克 调料:葱姜油、熟猪油各10克,炸蒜子20克,熟猪油、熟鸡油、炸蒜子各15克,烤鱼骨浓汤250克,盐2克,鸡精3克,老抽30克,鸡粉、上汤、鸡精、鸡汁各3克,蚝油5克,熟鸡油15克,白糖2克 做法: 1、将炸好的腐竹、发好的猪皮、炸好的大肉丸子,放入用熟猪油、熟鸡油、炸蒜子、烤鱼骨浓汤、盐、鸡精、老抽兑好的浓汤中,上笼蒸制10分钟,直至充分入味。 2、将西兰花、水发香菇、墨鱼、青虾仁、圣女果焯水,捞起控水。 3、起锅下入葱姜油、熟猪油各10克烧热,下入炸蒜子炒香,放鸡粉、上汤、鸡精、鸡汁、蚝油、熟鸡油、白糖、烤鱼骨浓汤100克,老抽10克制成红烧汁,下入所有原料和海参烩至熟,勾芡,淋熟鸡油5克装盘即可。


蘸水兔 摘要: 此菜鲜香辛辣,是好吃辣族的至爱。 原材料: 主料:烫皮兔(去毛带皮的兔子)250克 辅料:泰国小米椒30克,蒜米15克,葱花3克,花椒面5克,盐5克,味精8克,生抽3克,老抽5克,鲜汤75克 做法: 1、烫皮兔用凉水冲洗2小时至色泽洁白,用开水大火煮8分钟至熟,取出后放凉,切成厚1厘米、宽1.5厘米、长1.5厘米的块,整齐地码放在盘中。 2、泰国小米椒洗净,切成长0.3厘米的圈,加蒜米、葱花、花椒面、盐、味精、生抽、老抽、鲜汤调匀成蘸水碟同兔肉一起上桌,蘸食即可。



果味小萝卜 摘要: 这款凉菜营养丰富,造型可爱,色彩鲜艳,味道香甜,富有浓浓的苹果香味,而且口感超软,尤其适合小宝宝们食用。即使不爱吃萝卜的小朋友,也会欣然接受。 原材料: 主料:樱桃小萝卜150克,薄荷叶1克 辅料:新式果味汁200克 做法: 1、小萝卜洗净,切成薄片(不断开)。 2、先放入冰水中浸泡5分钟,捞出控水,再放入调好的果味汁中浸泡10分钟,取出装入玻璃杯内,用薄荷叶点缀即可。 新式果味汁: 覆盆子糖浆15克,果醋50克,矿泉水30克,青柠仔汁5克混合后调匀即可。


捞汁眼睛螺 摘要: 眼睛螺浸泡时间不能太久,如果泡的太久食材容易变咸。酸辣味汁水可以去除眼睛螺的腥味,上菜时再淋汁,让食材更易入味。 原材料: 主料:眼睛螺150克,青豆50克,小米辣3克 辅料:自制酸辣捞汁80克 做法: 1、眼睛螺解冻去肠汆水祛腥。 2、青豆用水煮熟断生。 3、最后将眼睛螺、青豆倒入自制酸辣捞汁中浸泡半小时拌匀,撒小米辣装盘即可。 自制酸辣捞汁: 将美极鲜味汁60克,美极鲜辣汁50克,美极上汤鸡粉、姜片各10克,自制蒸鱼豉油300克,香醋40克,广东米酒、花椒油各20克调匀即可。






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