大范围高温、干热风橙色预警来袭!卫辉人顶住!这八件事千万别做!
卫辉生活圈
广告、新闻、营销热线
15136772432 微信同号
是谁曾在零下4度的低温下扬言
宁愿热死也不愿冻成狗
直到今天我被热成狗
我才明白太美的承诺是因为太年轻......
晴热的天儿+32度的高温
晒黑岂止是一两度
请记住现在白白嫩嫩的我
新乡市气象台于2017年5月20日9时55分
继续发布干热风橙色预警信号!
天气干热,气温高,湿度小!
还没来得及补水的!
赶快了!
气象专家还提醒广大市民:
这几天太阳晒人的威力已经渐渐加强,
不要觉得晒着不烫就忽略了防晒工作,
因为紫外线指数已经相当高了!
卫辉的夏天
已经饥渴难耐了~~~
一出门热成狗
分分钟大汗淋漓
晚上失眠不是因为单身
是因为热~~
兜里揣俩鸡蛋
饿了就放在马路上煎一煎
带点孜然、咸盐,嗯!好吃!
夏天一定要带好防晒霜
不然~~~~呵呵!
早上出门白美美~~~
晚上回家晒黑黑~~~
这几件事,也在这里提醒大家,
夏天可别做哦,件件伤身!
夏天不能做这几件事
1、一热就喝冷饮
冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷,导致原来开放的毛细血管收缩,进而引起胃肠不适甚至腹泻。特别是一些特殊人群,像老人和幼儿,糖尿病及各种慢性病患者,抵抗力弱又有病在身,更是尽量别喝冷饮。
温馨提醒:
冰镇啤酒、冰棍类的冷饮能不喝就不喝。
2、24小时都呆在空调房
天气一热,恨不得24小时都呆在空调房。久而久之,空调肺、空调病都出来了。空调长年不清洗,就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫,一旦被吸入,将会造成不同程度的呼吸道感染,甚至导致“空调肺”,发生间质性肺疾病。
温馨提醒:
没事还是少呆空调房,如工作需要不能离开空调,最好穿长裤或丝袜等,来保护膝关节,避免其受凉。
3、满头大汗去洗澡
夏天满头大汗时冲个澡,洗去一身热气。但是当人体在大汗淋漓时,全身的毛孔都被打开了,如果这个时候突然用冷水浇身,很容易引起发烧、感冒。另外,凉水洗澡并不能帮助身体放松,反而会使肌肉更紧张。
温馨提醒:
正确的方法是等身上的汗都干了再用温水冲澡,水温应高于体温1~2℃。
4、睡觉不盖被子
人体脏器十分喜暖怕凉,对温度非常敏感,即便在非常热的时候,也会因受凉发生腹痛、腹泻。胸背还有很多重要穴位,受凉后容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病。
温馨提醒:
夏天睡觉最好穿上透气睡衣,既吸汗,还可防止受凉。
5、渴了才喝水
在夏季,人体排汗多,若饮水不足,则易缺水引起血容量不足,导致已有的冠心病患者冠状动脉供血进一步不足,诱发心绞痛甚至急性心梗,严重的可致猝死。
有的人一旦口渴就开始咕咚咕咚地牛饮,这也是个坏习惯。尤其对心脏病患者来说,当心功能衰竭时,不宜喝水过多,否则会加重心脏负担,造成严重的后果!
温馨提醒:
不渴也要喝水。一般在以下三个时间段必须各喝一大杯水,晚上睡觉前,早晨起床后,下午3点钟,建议每次饮水200毫升左右。
平时可选择绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等解渴降暑,尽量少喝含咖啡因的饮料。
7、点蚊香不开窗户
虽然正规厂家生产的蚊香一般不会对人体造成伤害,但如果是在密闭环境下,再开着空调,对呼吸道系统也会有一定的影响。如果起床后,嗓子不舒服的话,就需要注意,不管是何种蚊香,如蚊香片,还是液体蚊香,最好都别关着门窗整夜点了。
温馨提醒:
睡觉前两小时点燃蚊香即可,关键是管好蚊帐。拉好纱窗,蚊香尽量靠近窗台旁边摆放,远离床头。
8、爱坐露天板凳
夏天由于雨水较多,湿度大,气温高,长期放置在露天里的木材、椅凳等,在经过长时间的露打雨淋后,含水分较多,经太阳一晒,便会向外散发出热乎乎的潮气。如果人在上面坐久了,会诱发痔疮、皮肤病、风湿和关节炎等病症。因此,夏季要尽量少坐在长期放置于露天的木材、椅凳上,以免“惹”病上身。
@所有人,请大家注意多加注意!
天气马上就要热起来了,
卫辉的小伙伴们
夏天更要爱惜身体哦!
综合:新乡气象、网络
场 地 招 租
杨记麻辣烫二楼整体招租,地段好,位置顺,独立楼梯上下,200+平方,适合经营各种生意,有意者请联系,非诚勿扰!地址:老建业附近 电话:13353685545
往期精彩推荐
这家老板说错一句话,后悔都来不及,送...送...送,送类心肝疼!
【停电通知】当35度高温遇上停电!卫辉人看恁家“中枪”了没?
今年恁家孩子该去哪上学?咋报名?2017卫辉招生工作方案公布了!